Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Reis mit Tomaten und Hähnchenbrust

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30 Min.

757 kcal

Hähnchenbrust mit Paprikasalat

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25 Min.

Nudeln mit Brokkoli

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25 Min.

541 kcal

Gefüllte, gebackene Kartoffeln

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60 Min.

240 kcal

Mehlklößchen mit Tomatensauce

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40 Min.

389 kcal

Linguine mit Tomaten-Kapner-Vinaigrette

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25 Min.

552 kcal

Risotto mit Zucchini

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30 Min.

573 kcal

Blattsalat mit Käse in Chicoreeblättern

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15 Min.

221 kcal

Spargel mit Sauce Hollandaise

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35 Min.

755 kcal

Spinatsalat mit Gemüse und Käse

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60 Min.

Kürbis-Couscous mit Spinat

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40 Min.

Spargel mit Schinken

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35 Min.

766 kcal

Nudeln mit Kürbis

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35 Min.

475 kcal

Kürbissuppe mit Scampi

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35 Min.

366 kcal

Nudeln mit Gemüse-Wurst-Sauce

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25 Min.

711 kcal

Kichererbsenpuffer mit Salat

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60 Min.

391 kcal

Lammragout mit Paprika

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220 Min.

509 kcal

Spargel in Bierteig mit verschiedenen Dips

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40 Min.

1081 kcal

Kressesalat mit Ziegenkäse-Terrine

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30 Min.

Ossobuco vom Lamm

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180 Min.

Spinatsalat mit rosa Grapefruit

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30 Min.

146 kcal

Kalbssteak mit Aprikosen-Chutney und Dicken Bohnenkernen

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50 Min.

Bohnen-Möhren-Gemüse

mit Knoblauch

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20 Min.

45 Min.

218 kcal

Rollbraten in Weißwein-Senf-Sauce mit Steinpilz-Schwarzwurzel-Gemüse

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75 Min.

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

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40 Min.

313 kcal

Fischklößchen mit Gemüsereis und Currysauce

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75 Min.

1202 kcal

Endiviensalat mit roten Linsen

und Roquefortdressing

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35 Min.

154 kcal

Marinierte Knoblauchchampignons

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30 Min.

Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

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120 Min.

1536 kcal

Petersilienrahmsuppe

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45 Min.

212 kcal

Kürbis-Käsekuchen

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225 Min.

3496 kcal

Kartoffe-Erbsengemüse

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40 Min.

315 kcal

100

Reis mit Gemüse

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60 Min.

605 kcal

100

Mangold-Eier

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60 Min.

113 kcal

Italienische Gemüse-Canapes

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30 Min.

275 kcal

Süßsaurer Kürbis

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40 Min.

1065 kcal

Lachs mit Zitronenzesten & Kräutern auf Gemüse (aus der Dose)

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20 Min.

50 Min.

405 kcal

Spaghetti mit sahniger Tomatensauce und Tomatensugo

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35 Min.

646 kcal

Gemüse-Creme-Suppe zubereiten

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20 Min.

50 Min.

133 kcal

100

Tacochip-Schälchen mit pikantem Hähnchenfleisch

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25 Min.

191 kcal

Lachsspieße

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20 Min.

Yorkshire-Pudding mit Creme fraiche und Roastbeef

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30 Min.

213 kcal

Lachshäppchen

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30 Min.

Cocktail-Dip

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5 Min.

166 kcal

Tomaten-Paprika-Salat

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15 Min.

124 kcal

Mini-Pizzen mit Kräuter-Tomaten

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40 Min.

115 Min.

504 kcal

Zucchini-Lachs-Lasagne

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90 Min.

1048 kcal

Spaghetti-Omelett mit Kirschtomaten und Zucchini

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35 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!