Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bauernsalat

mit Löwenzahn

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20 Min.

30 Min.

386 kcal

Paprika-Spaghetti Frutti di Mare

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20 Min.

50 Min.

700 kcal

Gemüse mit Grünkern und Kräuterquark

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40 Min.

Kalbsschnitzel mit Limettensauce

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30 Min.

291 kcal

Lachskotelett mit feiner Zitronensauce

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45 Min.

534 kcal

Scharf-saure Miso-Suppe

mit Tofuwürfeln

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45 Min.

75 Min.

Tomaten-Fenchel-Salat mit Pesto

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20 Min.

Tomaten-Lamm-Kasserolle

(0)

30 Min.

90 Min.

691 kcal

Gebackene Tomaten

(0)

30 Min.

213 kcal

Kartoffel-Eierpfannkuchen

mit Avocado-Mix

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30 Min.

75 Min.

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

(0)

45 Min.

Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

(0)

50 Min.

170 Min.

491 kcal

Tomaten mit Hirse-Frischkäse-Füllung

(0)

25 Min.

Kalbsroulade mit Rauke und Fenchel

(0)

40 Min.

406 kcal

Tacos mit Avocado-Geflügelsalat

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40 Min.

Scampi mit Walnüssen

(0)

35 Min.

120 Min.

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

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30 Min.

Gebratener Tofu mit Avocadocreme

(0)

30 Min.

60 Min.

Knoblauch-Spaghetti

mit feinen Gemüsestreifen

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40 Min.

Erbsen-Paprika-Suppe

(0)

35 Min.

Scharfe Kichererbsensuppe

(0)

15 Min.

366 kcal

Erbsen-Wirsing-Suppe

(0)

90 Min.

1197 kcal

Wirsingtopf

(0)

75 Min.

Meerettich-Bohnen

zu Matjes

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20 Min.

50 Min.

424 kcal

Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

(0)

20 Min.

50 Min.

380 kcal

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

(0)

35 Min.

280 kcal

Ofenkartoffeln mit Paprika-Röstzwiebeln

(0)

60 Min.

919 kcal

Ravioli mit Gemüse-Käse-Füllung

(0)

85 Min.

434 kcal

Eier auf Gemüse

(0)

40 Min.

351 kcal

Kichererbsen-Puffer mit Gemüse

(0)

120 Min.

393 kcal

Fisch-Gurken-Ragout

(0)

50 Min.

556 kcal

Bohnen-Pilz-Gemüse

mit Käse-Schnitzel

(0)

45 Min.

330 kcal

Linsen-Friséesalat mit Kirschen

(0)

30 Min.

217 kcal

Möhren in Zitrone geschmort

(0)

45 Min.

347 kcal

Schollenröllchen im Würzsud

(0)

40 Min.

318 kcal

Spargel mit Käseprofiteroles

(0)

85 Min.

Rote-Bete-Sorbet mit Wodka

(0)

50 Min.

109 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

(0)

60 Min.

134 kcal

Gedämpfte Schollenröllchen

mit feinem Ratatouille-Gemüse

(0)

45 Min.

525 kcal

Matjestopf

mit Rotwein-Zwiebeln

(0)

30 Min.

90 Min.

974 kcal

Matjes

mit Bohnensalat

(0)

40 Min.

90 Min.

786 kcal

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

(0)

40 Min.

60 Min.

409 kcal

Dinkellasagne

mit Auberginen

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70 Min.

625 kcal

Bunte Blattsalate

mit gebratenen Austernpilzen und gelben Tomaten

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25 Min.

131 kcal

Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten

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90 Min.

253 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit pochierten Eiern

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60 Min.

313 kcal

Dinkelnudeln

mit Kürbis-Gemüse

(0)

45 Min.

549 kcal

Dorschfilet

mit Chinakohl und Austernpilzen aus dem Wok

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35 Min.

274 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!