Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blattgemüse

Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

Gemüse Tapas

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Karotten Lauch Kartoffel Gemüse

17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kalte Tomatensuppe mit Buttermilch

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150 Min.

471 kcal

Kaninchenragout mit Gemüse

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60 Min.

956 kcal

Wraps mit Sprossen-Krabbensalat gefüllt

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20 Min.

564 kcal

Kürbisquiche

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60 Min.

1691 kcal

Gebratene Lammkoteletts mit Potato Wedges

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45 Min.

988 kcal

Spargelsuppe mit Coutons

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45 Min.

100 Min.

298 kcal

Kürbiscremesuppe

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40 Min.

772 kcal

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

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45 Min.

Miso-Suppe mit Tofu

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30 Min.

Sesam-Fächerkartoffeln

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60 Min.

Bandnudeln mit Gemüse und Feta

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25 Min.

506 kcal

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar

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35 Min.

502 kcal

Knusprige Ente mit Rahmwirsing und Rösti

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70 Min.

Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras

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40 Min.

60 Min.

Gegrilltes Gemüse auf Pasta

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30 Min.

621 kcal

Steckrübensuppe

mit Raukepesto

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50 Min.

Schweinefilet

im Wirsingmantel mit Champignonrahmsauce

(0)

45 Min.

Porree-Rahmsuppe mit marinierter Entenbrust

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60 Min.

2900 Min.

691 kcal

Petersfischfilet mit Paprikasauce und Kartoffel-Artischocken-Gratin

(0)

70 Min.

Leberterrine mit Salat

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90 Min.

150 Min.

500 kcal

Paprika-Curry-Pickles

(0)

45 Min.

1 kcal

Hähnchenbrust mit Rauke-Pesto

(0)

30 Min.

Thunfisch mit Kokos-Gemüse

(0)

40 Min.

441 kcal

Kartoffel-Spinatklöße

(0)

45 Min.

Nudeln mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

565 kcal

Kürbisgemüse mit Chorizo

(0)

35 Min.

Wokgemüse mit Hähnchen

(0)

25 Min.

Steirisches Wurzelfleisch

(0)

110 Min.

452 kcal

Tafelspitz mit Gemüse

(0)

195 Min.

1028 kcal

100

Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

781 kcal

Reispfanne mit Gemüse

(0)

20 Min.

Rucolasalat mit karamellisiertem Kürbis

(0)

35 Min.

378 kcal

Mit Avocadosalat gefüllte Wraps

(0)

20 Min.

375 kcal

Curry-Kürbis mit Entenbrust

(0)

45 Min.

537 kcal

Pikant gefüllte Peperoncini

(0)

20 Min.

106 kcal

Koteletts mit Blaukraut

(0)

70 Min.

Nudeln mit Brokkoli und Würstchen

(0)

20 Min.

680 kcal

Käsefondue

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20 Min.

930 kcal

Gurkensalat mit Roastbeef

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15 Min.

Auberginen-Paprika-Pfanne

mit Lammfleisch

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30 Min.

90 Min.

266 kcal

Gegrillter Ziegenkäse mit Tomatensalsa

(0)

20 Min.

Kartoffel-Quarkaufstrich auf Pumpernickel

(0)

40 Min.

210 kcal

Gegrillte Auberginenscheiben mit Joghurtdip

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45 Min.

361 kcal

Lamm-Kichererbsen-Topf

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15 Min.

60 Min.

300 kcal

Kürbiskuchen

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60 Min.

2536 kcal

Kartoffel-Rucolasalat mit Erbsen

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70 Min.

436 kcal

Raviolisalat mit Roter Bete, Kürbis und Birne

(0)

80 Min.

335 kcal

Avocadosalat mit Joghurtsauce

(0)

25 Min.

336 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!