Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bruschetta mit Thunfisch

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25 Min.

35 Min.

643 kcal

Tomatensuppe mit Nudeln

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25 Min.

45 Min.

382 kcal

Bohnen-Röstbrot

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20 Min.

28 Min.

496 kcal

Tomaten-Pizza

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40 Min.

130 Min.

2442 kcal

Süßer Kürbiskuchen

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75 Min.

150 Min.

7374 kcal

Breite Nudeln mit grüner Bohnensauce

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10 Min.

35 Min.

660 kcal

Möhrenküchlein

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60 Min.

100 Min.

6014 kcal

Nudeln mit Kürbis

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20 Min.

30 Min.

507 kcal

Nudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

32 Min.

516 kcal

Hirsch mit Schwarzwurzeln

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40 Min.

95 Min.

355 kcal

Mit Reis gefüllte Paprikaschoten

(0)

40 Min.

90 Min.

468 kcal

Gratinierte Frikadellen

(0)

15 Min.

27 Min.

395 kcal

Tomatensaft mit Paprika

(0)

15 Min.

104 kcal

Möhrensuppe

(0)

20 Min.

45 Min.

218 kcal

Paprikakuchen mit Wurst

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30 Min.

105 Min.

Chinakohl mit Birnen und Kräutern

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20 Min.

206 kcal

Salat mit Sprossen, Nektarinen und Croutons

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40 Min.

Hähnchenspieße mit süßsaurer Kürbis-Salsa

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90 Min.

353 kcal

Scharfe Reiswickel mit Mango und grünem Salat

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70 Min.

Mahi Mahi mit Brotfruchtpommes und Karibikmayo

begleitet von Fischsalat und Chutney

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45 Min.

Zehn auf des toten Mannes Kiste und ne' Buddel voll Rum

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45 Min.

Bohnen-Garnelen-Küchlein

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40 Min.

115 Min.

Nudelsalat mit Spargel

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30 Min.

60 Min.

404 kcal

Fisch-Saltimboca

(0)

35 Min.

60 Min.

456 kcal

Lammchops vom Grill mit Fattoush

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35 Min.

163 Min.

Mairübchen in Tempurateig mit Salsa

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30 Min.

50 Min.

418 kcal

Gemüse-Mais-Pfanne

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15 Min.

25 Min.

Kürbisgemüse mit Nüssen und Ziegenkäse

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20 Min.

30 Min.

17465 kcal

Curry mit Romanesco und Blumenkohl

(0)

20 Min.

45 Min.

408 kcal

Gemüse mit Roastbeef ummantelt

(0)

20 Min.

22 Min.

195 kcal

Pasta mit Shrimps und Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

604 kcal

Salade niçoise

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20 Min.

38 Min.

Thailändischer Salat mit Hühnchen

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30 Min.

45 Min.

659 kcal

Quinosalat mit Bohnen

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40 Min.

100 Min.

393 kcal

100

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

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15 Min.

625 kcal

Rübchensalat

(0)

20 Min.

46 Min.

Lasagne vom Kürbis

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50 Min.

110 Min.

287 kcal

Lammkotelett mit Bohnensalat und Limettenvinaigrette

(0)

30 Min.

50 Min.

874 kcal

Lasagne mit Bohnen, Roter Bete und Salbei

(0)

30 Min.

70 Min.

505 kcal

Nudeln mit Tomaten, Bohnen und Parmesan

(0)

20 Min.

40 Min.

Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat

(0)

25 Min.

65 Min.

542 kcal

Pfannengemüse

(0)

25 Min.

196 kcal

Misosuppe mit Lauch und Tofu

(0)

10 Min.

30 Min.

188 kcal

Peanut-Dip

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10 Min.

249 kcal

Frittata mit Artischocken, Ricotta und Saubohnen

(0)

25 Min.

45 Min.

453 kcal

Heringsalat mit Artischocken

(0)

35 Min.

105 Min.

569 kcal

Mit Topinambur gefüllte Maultaschen

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45 Min.

140 Min.

683 kcal

Brezelbratlinge mit Gemüse und Käsespinat

(0)

45 Min.

70 Min.

554 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!