Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.943 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelsuppe mit Zucchini

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40 Min.

189 kcal

Pasta mit Gemüse, Ziegenkäse und Minze

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50 Min.

718 kcal

Selbstgemachte Ravioli in Salbeibutter

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45 Min.

115 Min.

728 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

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10 Min.

20 Min.

101 kcal

Grüne Bohnen auf chinesische Art

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15 Min.

45 Min.

250 kcal

Bratkartoffeln mit Pilzen und Käse

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40 Min.

464 kcal

Spinat-Champignon-Suppe

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30 Min.

375 kcal

Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten

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15 Min.

45 Min.

605 kcal

Erdbeer-Spargel-Salat

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15 Min.

35 Min.

178 kcal

Spargel in Sahnesoße mit Basilikum

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20 Min.

50 Min.

322 kcal

Kartoffel-Hühnchen-Suppe mit Curry

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25 Min.

70 Min.

590 kcal

Gratinierte Schinken-Endivien-Rouladen

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40 Min.

313 kcal

Bratkartoffeln mit geräuchertem Fisch

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25 Min.

305 kcal

Teigtaschen mit Käse-Kartoffel-Füllung (Pierogi)

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45 Min.

115 Min.

691 kcal

Rinderroulade mit Spinat gefüllt, dazu Rotweinsoße

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45 Min.

120 Min.

560 kcal

Spargelomelett mit Parmesan

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15 Min.

30 Min.

235 kcal

Tomatenbrühe

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30 Min.

90 Min.

165 kcal

Ungarisches Kartoffel-Paprikagemüse

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30 Min.

60 Min.

429 kcal

Pasta mit pikanter Tomaten-Kapern-Soße

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15 Min.

30 Min.

511 kcal

Wok-Gemüse

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30 Min.

40 Min.

180 kcal

100

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

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30 Min.

85 Min.

203 kcal

Schwarzwurzeln mit Petersilienbutter

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40 Min.

160 kcal

Kartoffel-Rindfleisch-Topf

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20 Min.

110 Min.

680 kcal

Schweinefleisch-Kartoffel-Gulasch

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25 Min.

115 Min.

Gebratener Spargel

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10 Min.

30 Min.

196 kcal

Spinatomelett mit Tomaten

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20 Min.

302 kcal

Mediterrane Tortilla

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15 Min.

27 Min.

250 kcal

Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln

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45 Min.

130 Min.

3222 kcal

Deftige Kartoffel-Fleisch-Pfanne mit Zwiebeln (Tiroler Gröstl)

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10 Min.

20 Min.

470 kcal

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt

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10 Min.

55 Min.

200 kcal

Pasta mit Erbsen, Zucchini und Basilikumsoße

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25 Min.

767 kcal

Quiche mit Spargel und Ricotta

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30 Min.

105 Min.

3395 kcal

Spargelsalat mit Sellerie, Parmaschinken und Rosenblättern

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25 Min.

35 Min.

250 kcal

Pilztarte

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30 Min.

105 Min.

Pastinaken-Steckrüben-Suppe mit Mandeln und Blätterteigschnecke

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45 Min.

70 Min.

487 kcal

Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln

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20 Min.

150 Min.

600 kcal

Käsespieße vom Grill mit Zwiebel-Tomaten-Salat

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30 Min.

38 Min.

711 kcal

Pasta mit Tomatensoße und Parmesan

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30 Min.

568 kcal

Spinat-Frittata

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35 Min.

254 kcal

Falafel mit Joghurtdip

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45 Min.

373 kcal

Gebratener Lachs mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

531 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Weißbrot, Oliven und Zwiebeln

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30 Min.

55 Min.

629 kcal

Einfaches Grillgemüse

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30 Min.

192 kcal

100

Sandwich Caprese

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10 Min.

488 kcal

Möhrensalat mit Thunfisch

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25 Min.

275 kcal

Gemüsereis

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30 Min.

398 kcal

Chicorée-Kräuter-Salat

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25 Min.

35 Min.

75 kcal

100

Eingelegte Artischocken

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40 Min.

218 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!