Gewürze Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

7 Gulasch Gewürze

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Bratapfel mit Vanille in Blätterteighülle

(1)

20 Min.

55 Min.

589 kcal

Apfelringe im Teigmantel

(1)

45 Min.

603 kcal

Feine Gemüseküche

Scharfer Blumenkohl mit Zitronenbröseln

(1)

30 Min.

335 kcal

Seelenwärmer

Winterlicher Grog

(1)

20 Min.

159 kcal

Lachs auf Mangoldgemüse

(1)

45 Min.

428 kcal

Gedämpfter Rosenkohl mit Zitrone und Pfeffer

(1)

30 Min.

45 Min.

79 kcal

100

Seelenwärmer

Rindfleisch-Erbsen-Topf

(1)

40 Min.

140 Min.

449 kcal

Weihnachtliche Buletten mit Preiselbeer-Rotkraut und Lebkuchen-Biersoße

(1)

40 Min.

85 Min.

Hähnchenragout mit Curry und Aprikosen

(1)

30 Min.

55 Min.

597 kcal

Lebkuchen einfach

(1)

45 Min.

67 kcal

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

Vanillemuffins

(1)

30 Min.

55 Min.

196 kcal

Lebkuchen nach Schweizer Art (Appenzeller Fladen)

(1)

30 Min.

1500 Min.

73 kcal

Leichtes Abendessen

Cremige grüne Bohnensuppe

(1)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

100

Zitronenkuchen mit Ingwer

(1)

40 Min.

100 Min.

5604 kcal

Preiswert für Genießer

Überbackene Zwiebelsuppe

(1)

15 Min.

50 Min.

285 kcal

Backen mit Vollkorn

Mandelplätzchen

(1)

30 Min.

72 Min.

82 kcal

Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze

(1)

30 Min.

611 kcal

Heidelbeer-Mohn-Kuchen

(1)

15 Min.

75 Min.

5989 kcal

Orangensalat mit Granatapfel

(1)

20 Min.

260 Min.

153 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Vegane Zimtsterne

(1)

40 Min.

125 Min.

65 kcal

Apfel-Birnen-Marmelade

(1)

35 Min.

45 Min.

362 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Kissinger mit Walnuss

(1)

30 Min.

85 Min.

106 kcal

Smart snacken

Birnendrink mit Zimt

(1)

15 Min.

168 kcal

Milchreis mit Rosenwasser und Zimt

(1)

30 Min.

70 Min.

352 kcal

Smart snacken

Ingwerkuchen nach englischer Art

(1)

75 Min.

139 kcal

Panna cotta mit Zimt und Beerenmus

(1)

30 Min.

330 Min.

561 kcal

Vanilleplätzchen mit Creme gefüllt

(1)

30 Min.

75 Min.

173 kcal

Verdauungsfördernd

Apfelküchlein mit Zimtzucker

(1)

30 Min.

50 Min.

460 kcal

Zitronen-Vanille-Pudding

(1)

30 Min.

90 Min.

471 kcal

Reisnudeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

486 kcal

Cashew-Kipferl mit Ingwer

(1)

30 Min.

170 Min.

70 kcal

Saisonale Küche

Apfelglühwein

(1)

30 Min.

45 Min.

152 kcal

Wildschwein in Lebkuchen-Rotweinsoße

(1)

30 Min.

160 Min.

Smarte Hausmannskost

Rindergulasch auf ungarische Art

(1)

50 Min.

145 Min.

546 kcal

Linsen-Curry mit Erbsen

(1)

30 Min.

296 kcal

Macht glücklich

Fondue mit Gemüse im Bierteig

(1)

45 Min.

448 kcal

Curry mit Papadam (Indisches Fladenbrot)

(1)

20 Min.

295 Min.

Fisch-Kürbis-Curry mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

512 kcal

Kürbissuppe auf jamaikanische Art

(1)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

Deutscher Klassiker

Kalbsleber mit Salbei, Zwiebeln und Safran-Kartoffelbrei

(1)

50 Min.

676 kcal

Pikantes Rindfleischgulasch

(1)

20 Min.

125 Min.

401 kcal

Schweinefilet mit Nudeln und Pfeffersoße

(1)

30 Min.

774 kcal

Eintopf mit Linsen und Wurst

(1)

25 Min.

87 Min.

Kalorienarmer Protein-Kick

Chili con Carne mit Gemüse

(1)

80 Min.

347 kcal

Salat mit Linsen und Bohnen

(1)

50 Min.

396 kcal

100

Gedämpfte Wallerfilets

(1)

20 Min.

261 kcal

Pilzcurry mit Erbsen und Koriander

(1)

20 Min.

167 kcal

Hier finden Sie viele Gewürze-Rezepte von EAT SMARTER auf einen Blick. Ob scharfe, exotische oder mediterrane Gewürze, sie sind es, die den Speisen ihren typischen Geschmack verleihen. Besonders würzige Rezepte haben wir hier für Sie zusammengestellt. Länder wie Indien oder der Orient sind bekannt für ihre aromatischen Gewürzkompositionen, probieren Sie unse indisches Auberginenragout oder den orientalischen Zimt-Couscous. Einige Gewürze wie Kümmel oder Ingwer verbessern außerdem noch die Verdaulichkeit viele Gerichte, wie zum Beispiel beim Kümmel-Spitzkohl oder der Gulaschsuppe. Entdecken Sie die Welt der Gewürze mit unseren leckeren Gewürze-Rezepten.