Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Haselnuss

1.295 Nüsse Rezepte von EAT SMARTER

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Wirsingrouladen mit Nuss-Geflügelfüllung und Kartoffelpüree

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45 Min.

390 kcal

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok

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25 Min.

55 Min.

758 kcal

Vegetarische Lasagne mit Walnüssen

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40 Min.

80 Min.

789 kcal

Gemüsepastete mit Nüssen und Preiselbeerjoghurt

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30 Min.

90 Min.

Grüner Spargel mit Walnuss-Vinaigrette

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25 Min.

50 Min.

349 kcal

Nuss-Schnitten

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30 Min.

60 Min.

2991 kcal

Rehrücken mit Trockenobst-Nusshaube und Feigenbuchteln

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45 Min.

90 Min.

771 kcal

Mandelkekse mit Honig

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25 Min.

70 Min.

47 kcal

Mandeltarte

(0)

30 Min.

45 Min.

228 kcal

Früchtebrot mit Haselnüssen

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40 Min.

580 Min.

Rehmedaillons mit Kastanienpüree

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75 Min.

Pfirsich-Mandel-Marmelade mit Amaretto

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25 Min.

209 Min.

694 kcal

Putenroulade mit Füllung und Speckhülle

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40 Min.

70 Min.

1013 kcal

Nudelsalat mit Garnelen

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30 Min.

75 Min.

512 kcal

Früchtebrot mit Honig

(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

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30 Min.

65 Min.

Unreife eingelegte Walnüsse

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40 Min.

70 Min.

3101 kcal

Crostini mit gebackenem Ziegenkäse, Salat und Pistazienpesto

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30 Min.

830 kcal

Kürbiskuchen mit Walnüssen

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30 Min.

90 Min.

262 kcal

Pfannkuchen mit Nussfüllung

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45 Min.

65 Min.

760 kcal

Nusskuchen nach kalifornischer Art

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45 Min.

3531 kcal

Schoko-Walnuss-Plätzchen

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30 Min.

120 Min.

168 kcal

Apfelkuchen mit Pecannüssen

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80 Min.

Apfel-Pecannuss-Kuchen

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80 Min.

5470 kcal

Satayspieße mit Erdnusssoße

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30 Min.

45 Min.

580 kcal

Baklava

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40 Min.

310 Min.

778 kcal

Schweizer Nusstorte

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40 Min.

115 Min.

8653 kcal

Weihnachtskekse ohne Butter

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60 Min.

780 Min.

45 kcal

Maronen-Schnitten

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200 Min.

542 kcal

Baisertorte mit Schokocreme und Nüssen

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60 Min.

340 Min.

420 kcal

Zitrus-Kokosmakronen

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50 Min.

55 kcal

Schoko-Nuss-Kekse auf marokkanische Art

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40 Min.

130 Min.

73 kcal

Bratäpfel mit Nüssen und Marmelade gefüllt

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30 Min.

60 Min.

Karamelleis mit glasierten Kastanien

(0)

50 Min.

770 Min.

775 kcal

Kleine Pistazienkuchen

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30 Min.

76 Min.

364 kcal

Mandelmakronen mit Rosinen

(0)

25 Min.

55 Min.

91 kcal

Nudeln mit Walnusssoße

(0)

25 Min.

694 kcal

Pekannusstarte

(0)

40 Min.

120 Min.

Pistazien-Baklava

(0)

50 Min.

80 Min.

799 kcal

Kürbis-Schoko-Kuchen

(0)

40 Min.

110 Min.

6079 kcal

Walnuss-Schoko-Strudel

(0)

40 Min.

80 Min.

248 kcal

Kokosmakronen auf Oblaten

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15 Min.

60 Min.

52 kcal

Nuss-Baiser mit Schokolade

(0)

25 Min.

50 Min.

77 kcal

Gewürzkuchen mit Nüssen

(0)

40 Min.

100 Min.

7441 kcal

Königskuchen auf portugiesische Art

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30 Min.

140 Min.

4411 kcal

Früchtebrot nach toskanischer Art

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35 Min.

65 Min.

3022 kcal

Mandel-Lebkuchen

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30 Min.

50 Min.

3789 kcal

Bratapfel mit Nusskruste

(0)

30 Min.

60 Min.

566 kcal

Sie sind kleine Powerpakete und dabei auch noch super lecker – die EAT SMARTER Nüsse-Rezepte bringen die gesunden, kleinenKerne groß raus. Nüsse punkten mit vielen Vitaminen und gesunden Fetten und sollten daher häufiger auf unserem Speiseplan stehen. Zudem machen Nüsse nicht nur im Müsli eine gute Figur, wie wäre es zum Beispiel mal mit einem pikanten Möhrenbratreis mit Haselnuss-Topping oder den Walnuss-Pesto-Pasta? Die asiatisch inspirierte Erdnuss-Sauce passt nicht nur perfekt zu gedünstetem Lauch, sondern verfeinert auch gekonnt Hähnchenspieße. Lassen Sie sich von die vielfältigen gesunden Nüsse-Rezepten ganz einfach auch zu eigenen Kreationen inspirieren.