Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Möhrensalat mit Ananas Rezept
Möhrensalat mit Ananas
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

97
Zitronenkuchen Rezept
Zitronenkuchen
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120 Min.

120 Min.

273 kcal

54
Gegrillte Köfte Rezept
Gegrillte Köfte
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25 Min.

25 Min.

251 kcal

79
Kabelljau in Sahnesauce Rezept
Kabelljau in Sahnesauce
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25 Min.

25 Min.

Buttermilch-Sanddorn-Drink Rezept
Buttermilch-Sanddorn-Drink
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10 Min.

10 Min.

105 kcal

67
Sangria Rezept
Sangria
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20 Min.

80 Min.

417 kcal

72
Rote Bete Salat Rezept
Rote Bete Salat
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80 Min.

80 Min.

Gewürzpunsch Rezept
Gewürzpunsch
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45 Min.

45 Min.

Hähnchen mit Zirone Rezept
Hähnchen mit Zirone
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60 Min.

60 Min.

Orangeneis Rezept
Orangeneis
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145 Min.

145 Min.

173 kcal

67
Ente à l'orange Rezept
Ente à l'orange
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100 Min.

100 Min.

723 kcal

84
Schweinerollbraten Rezept
Schweinerollbraten
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150 Min.

150 Min.

592 kcal

67
Melonensalat Rezept
Melonensalat
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15 Min.

15 Min.

88 kcal

89
Zitronencremebällchen Rezept
Zitronencremebällchen
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40 Min.

40 Min.

Pikanter Ananassalat Rezept
Pikanter Ananassalat
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20 Min.

20 Min.

389 kcal

82
Schokoladenpudding Rezept
Schokoladenpudding
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270 Min.

270 Min.

347 kcal

54
Entenbrust mit Kastanien Rezept
Entenbrust mit Kastanien
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35 Min.

35 Min.

941 kcal

64
Putenschnitzel mit Mango Rezept
Putenschnitzel mit Mango
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25 Min.

25 Min.

568 kcal

68
Quark mit Mango Rezept
Quark mit Mango
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10 Min.

10 Min.

351 kcal

64
Einfache Eisbombe Rezept
Einfache Eisbombe
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260 Min.

260 Min.

600 kcal

42
Kiwi-Smoothie Rezept
Kiwi-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

418 kcal

86
Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti Rezept
Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti
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25 Min.

25 Min.

551 kcal

92
Passionsfruchtcreme Rezept
Passionsfruchtcreme
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210 Min.

210 Min.

287 kcal

47
Joghurtsauce Rezept
Joghurtsauce
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10 Min.

10 Min.

143 kcal

85
Blattsalat mit Fenchel und Orangendressing Rezept
Blattsalat mit Fenchel und Orangendressing
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30 Min.

30 Min.

241 kcal

98
Marinierter Lachs Rezept
Marinierter Lachs
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25 Min.

25 Min.

288 kcal

92
Chicorée-Garnelensalat Rezept
Chicorée-Garnelensalat
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30 Min.

30 Min.

Lachs mit Zitrone Rezept
Lachs mit Zitrone
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25 Min.

25 Min.

Orangenküchlein Rezept
Orangenküchlein
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50 Min.

50 Min.

Remy Cup Rezept
Remy Cup
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10 Min.

10 Min.

Suppe mit Schweinefüßen Rezept
Suppe mit Schweinefüßen
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105 Min.

825 Min.

Zitronensoufflé Rezept
Zitronensoufflé
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60 Min.

60 Min.

692 kcal

68
Putenpfanne mit Spargel Rezept
Putenpfanne mit Spargel
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30 Min.

30 Min.

367 kcal

81
Ofenkartoffeln mit Dip Rezept
Ofenkartoffeln mit Dip
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45 Min.

45 Min.

514 kcal

89
Heilbutt mit Kartoffelbrei Rezept
Heilbutt mit Kartoffelbrei
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50 Min.

50 Min.

506 kcal

81
Kalte Melonensuppe Rezept
Kalte Melonensuppe
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150 Min.

150 Min.

58 kcal

100
Gegrillter Red Snapper Rezept
Gegrillter Red Snapper
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35 Min.

35 Min.

Punsch Rezept
Punsch
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80 Min.

80 Min.

547 kcal

37
Joghurt-Mousse Rezept
Joghurt-Mousse
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230 Min.

230 Min.

278 kcal

64
Gemüse-Köfte Rezept
Gemüse-Köfte
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40 Min.

40 Min.

575 kcal

84
Kiwi-Sorbet Rezept
Kiwi-Sorbet
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180 Min.

180 Min.

137 kcal

58
Reis mit Schinken und Ananas Rezept
Reis mit Schinken und Ananas
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20 Min.

20 Min.

974 kcal

74
Gemüse-Reisauflauf Rezept
Gemüse-Reisauflauf
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60 Min.

60 Min.

674 kcal

75
Schwertfisch mit Gemüse Rezept
Schwertfisch mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

Orangenpudding Rezept
Orangenpudding
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165 Min.

165 Min.

760 kcal

58
Schweinebraten Rezept
Schweinebraten
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220 Min.

220 Min.

Zitronencreme Rezept
Zitronencreme
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581 Min.

581 Min.

497 kcal

79
Stachelbeer-Kiwikonfitüre Rezept
Stachelbeer-Kiwikonfitüre
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30 Min.

30 Min.

234 kcal

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Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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