Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Feigen-Rezepte
Feige
Banane
Granatapfel-Rezepte
Granatapfel
Mango-Rezepte
Mango
Papaya-Rezepte
Papaya
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Dattel
Ananas
Kaki-Rezepte
Kaki
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Melone
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3.795 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Zitronenlimo Rezept
Zitronenlimo
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20 Min.

740 Min.

1 kcal

79
Zitronenlimonade Rezept
Zitronenlimonade
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20 Min.

740 Min.

1 kcal

73
Möhren-Orangenaft Rezept
Möhren-Orangenaft
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10 Min.

10 Min.

1 kcal

87
Dattel-Gewürz-Tee Rezept
Dattel-Gewürz-Tee
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60 Min.

60 Min.

1 kcal

54
Orangenpunsch Rezept
Orangenpunsch
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10 Min.

10 Min.

1 kcal

54
Chutney aus Mango und Ingwer Rezept
Chutney aus Mango und Ingwer
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20 Min.

35 Min.

2 kcal

69
Selbstgemachter Holunderblütenlikör Rezept
Selbstgemachter Holunderblütenlikör
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(0)

20 Min.

1460 Min.

2 kcal

62
Limoncello Rezept
Limoncello
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30 Min.

30 Min.

3 kcal

37
Dattel-Chutney mit Knoblauch Rezept
Dattel-Chutney mit Knoblauch
2
(1)

15 Min.

75 Min.

3 kcal

82
Kandierte Orangen Rezept
Kandierte Orangen
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60 Min.

13060 Min.

7 kcal

54
Roter Eistte aus Hibiskus Rezept
Roter Eistte aus Hibiskus
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10 Min.

50 Min.

16 kcal

71
Marokkanische Salzzitronen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanische Salzzitronen
3.5
(2)

30 Min.

60480 Min.

18 kcal

100
Geeister Zitrussaft Rezept
Geeister Zitrussaft
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5 Min.

5 Min.

18 kcal

100
Zitronen-Thymiansalz Rezept
Zitronen-Thymiansalz
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15 Min.

15 Min.

18 kcal

100
Orangen-Kürbis-Konfitüre Rezept
Schnelles Frühstück
Orangen-Kürbis-Konfitüre
3
(2)

30 Min.

60 Min.

21 kcal

71
Bananen-Kiwi-Marmelade Rezept
Energy-Kick am Morgen
Bananen-Kiwi-Marmelade
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20 Min.

20 Min.

22 kcal

73
Zitronen in Salz eingelegt Rezept
Zitronen in Salz eingelegt
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20 Min.

20 Min.

22 kcal

100
Schwarztee mit Zitrone Rezept
Energy-Kick am Morgen
Schwarztee mit Zitrone
5
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5 Min.

5 Min.

23 kcal

71
Schwarztee mit Cidre Rezept
Schwarztee mit Cidre
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15 Min.

15 Min.

23 kcal

62
Ananasmarmelade Rezept
Clever naschen
Ananasmarmelade
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20 Min.

20 Min.

24 kcal

71
Papaya-Orangen-Marmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Papaya-Orangen-Marmelade
5
(2)

45 Min.

155 Min.

26 kcal

71
Geeister Pfefferminztee Rezept
Geeister Pfefferminztee
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(0)

5 Min.

20 Min.

26 kcal

71
Zitronen-Scherbett Rezept
Zitronen-Scherbett
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20 Min.

740 Min.

30 kcal

79
Zitronentee mit Rosmarin Rezept
Zitronentee mit Rosmarin
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10 Min.

10 Min.

32 kcal

71
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht) Rezept
Lachsfilet, Dill und Zitronenschnitze (Draufsicht)
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10 Min.

10 Min.

32 kcal

96
Frucht-Eistee Rezept
Frucht-Eistee
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50 Min.

50 Min.

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60
Wasabi-Austern Rezept
Wasabi-Austern
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20 Min.

20 Min.

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85
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen Rezept
Kräuter-Gewürzmischung für Suppen
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10 Min.

10 Min.

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100
Mürbeteig-Zitronen-Herzen Rezept
Mürbeteig-Zitronen-Herzen
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90 Min.

120 Min.

41 kcal

45
Makronen mit Mandeln Rezept
Makronen mit Mandeln
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41 kcal

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Erdbeer-Sanddornlimonade Rezept
Erdbeer-Sanddornlimonade
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5 Min.

5 Min.

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85
Schorle mit Granatapfelkernen Rezept
Schorle mit Granatapfelkernen
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10 Min.

10 Min.

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79
Ingwer-Ananas-Konfitüre Rezept
Smart frühstücken
Ingwer-Ananas-Konfitüre
5
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35 Min.

60 Min.

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79
Zitronenplätzchen Rezept
Zitronenplätzchen
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Rote Zwiebel-Avocados Rezept
Rote Zwiebel-Avocados
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20 Min.

20 Min.

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86
Glasierte Kirschen Rezept
Glasierte Kirschen
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10 Min.

10 Min.

47 kcal

62
Paprika-Omelett Rezept
Paprika-Omelett
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20 Min.

20 Min.

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94
Himbeer-Soda Rezept
Himbeer-Soda
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5 Min.

5 Min.

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71
Makronen mit Kokos Rezept
Makronen mit Kokos
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30 Min.

50 Min.

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47
Baiserkekse mit Nüssen und Datteln Rezept
Baiserkekse mit Nüssen und Datteln
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30 Min.

50 Min.

50 kcal

54
Sommerlicher Eistee Rezept
Sommerlicher Eistee
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15 Min.

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51 kcal

79
Austern auf Eis Rezept
Austern auf Eis
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15 Min.

15 Min.

51 kcal

92
Kaviar dekorativ angerichtet Rezept
Kaviar dekorativ angerichtet
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10 Min.

10 Min.

52 kcal

79
Alkoholfreier Orangendrink Rezept
Alkoholfreier Orangendrink
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5 Min.

5 Min.

52 kcal

79
Holunder-Zitronen-Gelee Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Holunder-Zitronen-Gelee
5
(1)

35 Min.

35 Min.

53 kcal

69
Joghurtsalatsauce Rezept
Joghurtsalatsauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

54 kcal

73
Plätzchen mit Zuckerglasur Rezept
Plätzchen mit Zuckerglasur
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165 Min.

165 Min.

55 kcal

37
Karamellbonbons Rezept
Karamellbonbons
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50 Min.

50 Min.

56 kcal

49

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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