Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.502 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel-Rübensalat

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50 Min.

Kalbsbries mit Spargel

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165 Min.

Lamm mit Spargel und Joghurtsauce

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50 Min.

480 kcal

Gefülltes Kalbssteak mit mariniertem Spargel

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60 Min.

290 kcal

Möhrensalat

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20 Min.

740 Min.

Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette

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20 Min.

329 kcal

Zucchinisalat mit Mozzarella

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25 Min.

315 kcal

Olivensalat mit Dicken Bohnen

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30 Min.

290 kcal

Couscous mit Gemüse und Schinken

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20 Min.

30 Min.

245 kcal

Windbeutelchen mit Krabbensalat

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30 Min.

60 Min.

157 kcal

Pizza mit Rucola und Zucchini

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40 Min.

610 kcal

Zucchini-Rauke-Salat

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20 Min.

35 Min.

168 kcal

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini

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45 Min.

452 kcal

Panzanella

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75 Min.

266 kcal

Tomaten-Nudel-Salat mit Löwenzahn

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30 Min.

389 kcal

Salat aus Antipasti

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30 Min.

60 Min.

204 kcal

Grüne Bohnen-Krabben-Salat

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25 Min.

317 kcal

Peking Ente mit Krautsalat im asiatischen Stil

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60 Min.

1630 Min.

Kotelett vom Lachs mit Couscoussalat und Cashewnüssen

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25 Min.

45 Min.

738 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen, Avocado und Erdbeeren

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40 Min.

300 kcal

Gefüllte Asiaröllchen mit Wasabi

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20 Min.

127 kcal

Linsen-Ingwer-Frikadellen mit Gurkensalat

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30 Min.

60 Min.

425 kcal

Hähnchen mit Kichererbsensalat

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60 Min.

780 Min.

382 kcal

Linsen-Shrimps-Salat

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30 Min.

479 kcal

Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele

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25 Min.

322 kcal

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango

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40 Min.

291 kcal

Taboulé

mit Sellerie

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20 Min.

70 Min.

293 kcal

Apfel-Kräuter-Salat auf Thai-Art

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30 Min.

356 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola

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30 Min.

40 Min.

583 kcal

Fleischspieß mit Salat aus Mango

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30 Min.

532 kcal

Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern

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30 Min.

447 kcal

Steak und Gurkensalat mit Koriander

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30 Min.

60 Min.

Rettichsalat mit geröstetem Brot

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60 Min.

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Reis und Tomatensalat

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30 Min.

105 Min.

495 kcal

Knuspriger Wolfsbarsch auf Weißkohl mit Erdnüssen

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20 Min.

321 kcal

Rosenkohlsalat mit Porree und Rohschinken

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40 Min.

239 kcal

Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat

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40 Min.

65 Min.

Sojabohnen-Tofu-Salat mit Sprossen

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20 Min.

35 Min.

Rindfleischspieß und Couscoussalat mit Linsen

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50 Min.

120 Min.

695 kcal

Kohlsalat nach Asia-Art mit frittierten Scampi

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35 Min.

50 Min.

420 kcal

Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen

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30 Min.

226 kcal

100

Hähnchen-Satay mit Gurkensalat

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20 Min.

60 Min.

415 kcal

Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen

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30 Min.

363 kcal

Bulgursalat auf libanesische Art

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30 Min.

370 kcal

Fleischspieße mit Gurken-Mango-Salat

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30 Min.

90 Min.

529 kcal

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

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25 Min.

226 kcal

Kohlsalat mit Korianderhähnchenbrust

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15 Min.

38 Min.

277 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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