Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.352 Kochen Rezepte von EAT SMARTER
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Linguine mit Tapenade Rezept
Linguine mit Tapenade
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35 Min.

35 Min.

Bohnensalat mit Cocktailtomaten Rezept
Bohnensalat mit Cocktailtomaten
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40 Min.

40 Min.

337 kcal

88
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Koriander und Kardamom
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40 Min.

40 Min.

2 kcal

79
Chorizo-Tortilla Rezept
Chorizo-Tortilla
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30 Min.

30 Min.

Safran-Seezungen-Consommé Rezept
Safran-Seezungen-Consommé
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60 Min.

60 Min.

Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte Rezept
Pfannkuchen-Kichererbsen-Torte
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90 Min.

270 Min.

396 kcal

89
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip Rezept
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip
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120 Min.

120 Min.

Fischpaella Rezept
Fischpaella
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60 Min.

60 Min.

654 kcal

83
Scholle mit Paprikareis Rezept
Scholle mit Paprikareis
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45 Min.

45 Min.

1079 kcal

81
Hähnchenbrust Rezept
Hähnchenbrust

mit Basilikumpesto und Paprikasauce

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45 Min.

45 Min.

357 kcal

82
Involtini Rezept
Involtini

mit Paprikagemüse

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40 Min.

40 Min.

871 kcal

82
Gemüse-Rindfleisch-Suppe Rezept
Gemüse-Rindfleisch-Suppe
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120 Min.

120 Min.

507 kcal

100
Marinierter Putenbraten Rezept
Marinierter Putenbraten

mit Balsamicotomaten

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60 Min.

700 Min.

473 kcal

76
Gefüllte Kohlrabis Rezept
Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

75 Min.

Hähnchenbrustfilet Rezept
Hähnchenbrustfilet

im Pistazienmantel

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25 Min.

30 Min.

505 kcal

67
Lammkarree mit Kichererbsenpürree Rezept
Lammkarree mit Kichererbsenpürree

und Tomatensalsa

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60 Min.

60 Min.

867 kcal

90
Pistazien-Risotto Rezept
Pistazien-Risotto

mit Garnelen

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35 Min.

40 Min.

451 kcal

73
Tagliatelle Rezept
Tagliatelle

mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

35 Min.

614 kcal

90
Kartoffel-Meerrettich-Suppe Rezept
Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

40 Min.

230 kcal

85
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce Rezept
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce
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30 Min.

45 Min.

235 kcal

82
Gebeiztes Rehrückenfilet Rezept
Gebeiztes Rehrückenfilet

in Madeirasauce mit Rotkohl

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45 Min.

345 Min.

458 kcal

68
Schellfisch mit Sellerie-Champignongemüse Rezept
Schellfisch mit Sellerie-Champignongemüse
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60 Min.

60 Min.

487 kcal

75
Kotelett Rezept
Kotelett

mit Äpfeln und Pistazien

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25 Min.

30 Min.

384 kcal

67
Nudelsalat Rezept
Nudelsalat

mit Kirschtomaten und Pistazien

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30 Min.

30 Min.

432 kcal

87
Tomaten-Gemüse-Sauce mit Hähnchenbrust und Tagliatelle Rezept
Tomaten-Gemüse-Sauce mit Hähnchenbrust und Tagliatelle
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45 Min.

45 Min.

603 kcal

96
Hähnchenbrust Rezept
Hähnchenbrust

mit Karamell-Orangen

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35 Min.

40 Min.

375 kcal

75
Farfalle mit Zucchini und Garnelen Rezept
Farfalle mit Zucchini und Garnelen
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35 Min.

35 Min.

621 kcal

82
Überbackene Fleischtomaten mit Feta und Nudeln Rezept
Überbackene Fleischtomaten mit Feta und Nudeln
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60 Min.

60 Min.

478 kcal

85
Schmetterlingssteaks Rezept
Schmetterlingssteaks

mit Rosenkohl

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45 Min.

45 Min.

Obstsalat mit Mascarponecreme Rezept
Obstsalat mit Mascarponecreme
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

63
Variationen vom Lachs Rezept
Variationen vom Lachs
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20 Min.

20 Min.

171 kcal

92
Hähnchen mit Kürbisgemüse Rezept
Hähnchen mit Kürbisgemüse
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75 Min.

135 Min.

Lammkoteletts mit Rosmarinkruste und Kartoffelplätzchen Rezept
Lammkoteletts mit Rosmarinkruste und Kartoffelplätzchen
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70 Min.

70 Min.

506 kcal

65
Gulasch mit Schalotten und Rosinen Rezept
Gulasch mit Schalotten und Rosinen
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120 Min.

120 Min.

438 kcal

75
Gefüllte Ente auf Sellerie und Wirsing Rezept
Gefüllte Ente auf Sellerie und Wirsing
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135 Min.

135 Min.

1135 kcal

85
Basilikum-Gnocchi mit Tomaten Rezept
Basilikum-Gnocchi mit Tomaten
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75 Min.

75 Min.

Zander auf der Haut gebraten mit roten Linsen Rezept
Zander auf der Haut gebraten mit roten Linsen
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60 Min.

60 Min.

980 kcal

65
Mariniertes Hähnchen vom Grill Rezept
Mariniertes Hähnchen vom Grill
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50 Min.

50 Min.

Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus Rezept
Perlhuhnbrust mit Ofensellerie, frischem Mais und Lorbeerjus
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60 Min.

60 Min.

995 kcal

81
Eifler Reh im Champignonkopf mit Pfifferlingen Rezept
Eifler Reh im Champignonkopf mit Pfifferlingen
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60 Min.

120 Min.

Linguine Rezept
Linguine

mit Paprika und Garnelen

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30 Min.

30 Min.

893 kcal

87
Pappardelle Rezept
Pappardelle

mit Pilzen und Spinat

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35 Min.

35 Min.

805 kcal

88
Pangasiusfilet Rezept
Pangasiusfilet

mit Zucchini-Sahne-Gemüse

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40 Min.

100 Min.

563 kcal

89
Putenröllchen Rezept
Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

45 Min.

Schweinemedaillons Rezept
Schweinemedaillons

mit Minz-Sahne-Sauce

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30 Min.

30 Min.

508 kcal

65
Spaghetti Vongole mit asiatischen Aromen Rezept
Spaghetti Vongole mit asiatischen Aromen
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20 Min.

140 Min.

652 kcal

86
Weiße Spargelschaumsuppe Rezept
Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

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50 Min.

50 Min.

322 kcal

63
Gebeizter Holunder-Lachs Rezept
Gebeizter Holunder-Lachs
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15 Min.

15 Min.

158 kcal

60

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform. 

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