gebratene Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Gebratener Spargel

1.525 gebratene Rezepte von EAT SMARTER

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Rinderfiletsteak mit exotischem Obst und Mandelreis

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30 Min.

529 kcal

Kartoffelpuffer mit saurer Sahne

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30 Min.

437 kcal

Reibekuchen mit Kräuterdip

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30 Min.

445 kcal

Heilbutt mit Gemüserisotto

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60 Min.

687 kcal

Spinat-Knoblauch-Gemüse

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25 Min.

124 kcal

100

Forellen nach Müllerin-Art mit Kartoffeln

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30 Min.

60 Min.

624 kcal

Gebratenes Lachsfilet mit Rösti

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50 Min.

672 kcal

Garnelen-Zucchini-Pfanne

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20 Min.

152 kcal

Senfgemüse

auf Indische Art

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40 Min.

50 Min.

413 kcal

Geschnetzeltes mit Gemüse im Wok

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30 Min.

45 Min.

272 kcal

Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika

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30 Min.

55 Min.

518 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis

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40 Min.

353 kcal

Deftige Wurst-Gemüse-Pfanne

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60 Min.

1019 kcal

Lammfilet mit Kartoffelbrei und Gemüse

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30 Min.

90 Min.

755 kcal

Pfannengemüse mit weißen Rübchen und Pinienkernen

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30 Min.

45 Min.

351 kcal

Bratwürstchen mit Sauerkraut und Kartoffelbrei

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40 Min.

70 Min.

Holsteiner Schnitzel mit Beilagen

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40 Min.

1093 kcal

Reisnudeln mit gebratenem Tofu

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30 Min.

55 Min.

808 kcal

Pizza auf asiatische Art

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60 Min.

309 kcal

Hähnchencurry mit Basmatireis

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30 Min.

55 Min.

31156 kcal

Herzhafter Pfannkuchen mit Pilzen und Paprika

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45 Min.

65 Min.

333 kcal

Rumpsteak mit Zwiebeln und gebratenen Kartoffeln

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20 Min.

435 kcal

Kartoffelpfanne mit Lauchzwiebeln

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40 Min.

270 kcal

Putenschnitzel alla Saltimbocca mit Zitronen-Risotto

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40 Min.

65 Min.

844 kcal

Gebratene Nudelpuffer

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45 Min.

517 kcal

Brotsalat mit Pinienkernen

(0)

30 Min.

Crostini

mit Paprika-Pistazien-Belag und Ziegenkäse-Pistazien-Belag

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30 Min.

35 Min.

608 kcal

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos)

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20 Min.

35 Min.

285 kcal

Putengeschnetzeltes mit Gemüse auf chinesische Art

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25 Min.

35 Min.

299 kcal

China-Wok mit Pute, Gemüse und Pilzen

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40 Min.

308 kcal

Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika und Lauchzwiebeln

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30 Min.

80 Min.

484 kcal

Spinatpfanne mit geschnetzelter Hähnchenbrust

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30 Min.

398 kcal

Gemüse mit Garnelen

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40 Min.

290 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

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10 Min.

20 Min.

101 kcal

Wok-Gemüse

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30 Min.

40 Min.

180 kcal

100

Rindfleisch-Gemüse-Curry aus dem Wok

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20 Min.

35 Min.

300 kcal

Rindfleischstreifen mit Gemüse und Sesam aus dem Wok

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25 Min.

418 kcal

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

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20 Min.

30 Min.

355 kcal

Asia-Wok mit Garnelen

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30 Min.

45 Min.

Pasta mit Spargel und Mozzarella

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15 Min.

30 Min.

705 kcal

Rinderfilet auf grünem Spargel mit Cherrytomaten

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30 Min.

75 Min.

Spargel mit Schnittlauchsauce und Rinderfilet

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75 Min.

490 kcal

Hirschsteak mit grünem Spargel

und Balsamicosauce

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40 Min.

80 Min.

Grüner Spargel im Pancetta-Mantel

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20 Min.

35 Min.

315 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Gratinierte Auberginen

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60 Min.

332 kcal

Rindergeschnetzeltes mit grünem Spargel

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20 Min.

Glasnudel-Papaya-Salat mit Avocado, Tofu und Garnelen

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30 Min.

439 kcal

Das perfekt gebratene Steak steht für Kochkunst auf höchstem Niveau. Auf dieser Seite finden Sie alle Rezepte zum Braten von EAT SMARTER. Beim Braten in der Pfanne enstehen durch die starke Hitze verschiedene chemische Reaktionen bei Fleisch, Fisch oder Gemüse die zur typischen Bräunung und dem typischen Brataroma führen. In Asien wird eine bestimmte Art der Bratpfanne bevorzugt – der Wok. Durch seine hohen, gewölbten Wände entstehen verschiedene Temperaturbereiche in der Pfanne. Charakteristische Rezepte für Braten im Wok sind Pfannengerührtes. Manchmal wird aber auch der Backofen zum Braten verwendet, wie z.B. Rezepte zum Braten der Weihnachtsgans oder von Bratäpfeln. Gesundheitsbewusste sollten eine zu starke Bräunung aber vermeiden.

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