Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.594 Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

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Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone Rezept

Dorade mit Mittelmeerkräutern und Zitrone

45 Min.

45 Min.

383 kcal

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar Rezept

Stör- und Lachsmousse mit Kaviar

20 Min.

110 Min.

Gebratener Hering auf Tomaten Rezept

Gebratener Hering auf Tomaten

60 Min.

60 Min.

414 kcal

Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian Rezept

Eingelegter Matjes mit Fenchel und Thymian

20 Min.

500 Min.

656 kcal

Asiatische Suppe Rezept

Asiatische Suppe

mit Fischklößchen

40 Min.

120 Min.

Spargelsalat Rezept

mit Kräutersauce

20 Min.

30 Min.

Kräutercremesuppe Rezept

Kräutercremesuppe

mit gebeizten Lachsröllchen

30 Min.

95 Min.

274 kcal

Birnen mit Portwein-Käse-Creme Rezept

Birnen mit Portwein-Käse-Creme

15 Min.

15 Min.

267 kcal

Garnelensaganaki Rezept

Garnelensaganaki

45 Min.

45 Min.

386 kcal

Salatrollen mit Kichererbsendip Rezept

Salatrollen mit Kichererbsendip

15 Min.

75 Min.

Endiviensalat Rezept

mit Walnüssen

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Baguettescheiben Rezept

Baguettescheiben

mit Tapenade (Olivenpaste)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

Gefüllte Zucchini in Zitronensauce Rezept

Gefüllte Zucchini in Zitronensauce

30 Min.

75 Min.

Gratinierte Hummerkrabben Rezept

Gratinierte Hummerkrabben

30 Min.

60 Min.

Rosenkohlsuppe mit Fleischklößchen Rezept

Rosenkohlsuppe mit Fleischklößchen

50 Min.

50 Min.

454 kcal

Flasche und Glas mit Johanniskrautöl (Heilöl) Rezept

Flasche und Glas mit Johanniskrautöl (Heilöl)

120 Min.

180 Min.

7956 kcal

Matjes-Krabben-Rührei Rezept

Matjes-Krabben-Rührei

15 Min.

15 Min.

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand Rezept

Matjes mit Kräuter-Joghurt-Schmand

15 Min.

15 Min.

441 kcal

Matjes in Curry-Rahm Rezept

Matjes in Curry-Rahm

15 Min.

45 Min.

514 kcal

Matjestatar auf Reibekuchen Rezept

Matjestatar auf Reibekuchen

40 Min.

40 Min.

Marinierte Chiligurken Rezept

Marinierte Chiligurken

30 Min.

30 Min.

78 kcal

Krabbencocktail mit Mango und Avocado Rezept

Krabbencocktail mit Mango und Avocado

25 Min.

25 Min.

212 kcal

Räucherfisch-Mousse Rezept

Räucherfisch-Mousse

15 Min.

135 Min.

230 kcal

Lachs-Carpaccio Rezept

Lachs-Carpaccio

15 Min.

45 Min.

124 kcal

Farfalle mit Artischockenböden und Parmaschinken Rezept

Farfalle mit Artischockenböden und Parmaschinken

45 Min.

45 Min.

594 kcal

Kaninchennudelsalat Rezept

Kaninchennudelsalat

60 Min.

60 Min.

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven Rezept

Bandnudeln mit Sardellen und Oliven

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Radieschen-Löwenzahn-Salat Rezept

Radieschen-Löwenzahn-Salat

mit Blüten

30 Min.

30 Min.

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing Rezept

Hähnchenbrustsalat mit Ingwer-Dressing

60 Min.

60 Min.

Rote-Bete-Orangensalat Rezept

Rote-Bete-Orangensalat

25 Min.

115 Min.

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept

Salat mit gegrillten Auberginenscheiben

45 Min.

45 Min.

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

45 Min.

45 Min.

220 kcal

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce Rezept

Feldsalat mit Oliven-Crêpes und Joghurtsauce

45 Min.

45 Min.

219 kcal

Garnelensuppe mit Zitronengras Rezept

Garnelensuppe mit Zitronengras

15 Min.

45 Min.

270 kcal

Salat mit Entenleber und Orangenfilets Rezept

Salat mit Entenleber und Orangenfilets

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Kartoffelauflauf (Backesgrumbeere) Rezept

Kartoffelauflauf (Backesgrumbeere)

90 Min.

90 Min.

627 kcal

Frische Erbsensuppe mit Rindfleisch Rezept

Frische Erbsensuppe mit Rindfleisch

90 Min.

90 Min.

Kartoffel-Stockfisch-Kroketten Rezept

Kartoffel-Stockfisch-Kroketten

60 Min.

60 Min.

Kartoffel-Oliven-Pfanne Rezept

Kartoffel-Oliven-Pfanne

45 Min.

45 Min.

350 kcal

Safranreis mit Hummerkrabben Rezept

Safranreis mit Hummerkrabben

40 Min.

40 Min.

Matjes mit Dill-Gurken-Quark Rezept

Matjes mit Dill-Gurken-Quark

30 Min.

30 Min.

772 kcal

Rohkostplatte mit Aioli Rezept

Rohkostplatte mit Aioli

20 Min.

20 Min.

302 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept

Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten

45 Min.

45 Min.

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen Rezept

Papaya-Mango-Salat mit Sprossen und Frischkäse-Bällchen

30 Min.

30 Min.

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst Rezept

Petersilien-Hirse-Salat mit Putenwurst

35 Min.

35 Min.

308 kcal

Kräuter-Parmesan-Muffins Rezept

Kräuter-Parmesan-Muffins

60 Min.

60 Min.

210 kcal

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini Rezept

Weiße Bohnensuppe mit Leberwurst-Crostini

40 Min.

40 Min.

319 kcal

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat Rezept

Gratinierter Ziegenkäse mit Salat

30 Min.

30 Min.

501 kcal

Verschiedene Vorspeisen-Rezepte von EAT SMARTER in praktischer Listenform zusammengestellt. Eine passende Vorspeise leitet ein Menü gelungen ein und macht im besten Fall Hunger auf mehr. Entdecken Sie hier neben den Vorspeisen-Klassikern wie der Suppe, dem Vorspeisen-Salat oder dem Carpaccio, viele raffinierte Ideen für gesunde Vorspeisen. Probieren Sie sich durch unsere Ideen für Vorspeisen-Rezepten wie mediterranes Paprikagemüse, Thunfisch-Tatar oder gefüllte Portobello-Pilze. Lassen Sie sich außerdem von vielen weiteren köstlichen Vorspeisen-Rezepten aus dieser Übersicht begeistern.