Indische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
711 Indische Rezepte von EAT SMARTER
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Blumenkohl-Kartoffel-Curry Rezept

30 Min.

60 Min.

365 kcal

98
Mango-Lassi Rezept
Gut für die Haut
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

54
Litschi-Lassi Rezept
Smart frühstücken
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

229 kcal

60
Porridge auf indische Art Rezept
Besonders bekömmlich
4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

371 kcal

69
Tandoori-Lammgeschnetzeltes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ananas und Kokosmilch

4.4
(5)

20 Min.

20 Min.

463 kcal

83
Linsencurry mit Blumenkohl Rezept

30 Min.

65 Min.

282 kcal

100
Korma-Gemüse-Bällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.333335
(6)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

98
Grünes Gurkengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mandel-Couscous

4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

319 kcal

96
Fisch-Kokos-Curry Rezept
Protein-Kick zum Mittag

mit Mango, Tomaten und scharfen Gewürzen

4.3
(10)

45 Min.

60 Min.

387 kcal

94
Indisches Gemüse-Curry Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Ananas

4.26316
(19)

45 Min.

45 Min.

499 kcal

97
Gegrillter Curry-Seelachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Thai-Gurkensalat

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

274 kcal

85
Häschens Hähnchen-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(7)

15 Min.

25 Min.

439 kcal

83
Masoor Dal Rezept
Besonders eiweißreich
4
(4)

25 Min.

25 Min.

210 kcal

92
Gemüsecurry mit Seelachs Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

93
Hänchen-Currysuppe mit Mango Rezept

35 Min.

35 Min.

418 kcal

92
Würzige Scampis mit Reis und Petersilie Rezept

25 Min.

25 Min.

533 kcal

90
Cremige Safransuppe mit Pistazien Rezept

15 Min.

50 Min.

309 kcal

93
Indisches Kartoffelcurry mit Mango und Mohn Rezept

30 Min.

50 Min.

278 kcal

97
Kedgeree Rezept

35 Min.

35 Min.

616 kcal

79
Dal mit Spinat Rezept

20 Min.

170 Min.

312 kcal

98
Garnelen-Curry mit Mango Rezept

25 Min.

40 Min.

382 kcal

92
Reissalat Rezept

20 Min.

20 Min.

612 kcal

83
Kürbis-Apfel-Chutney Rezept
Super Beauty Food
4
(1)

75 Min.

75 Min.

526 kcal

79
Linsenkroketten mit Koriandergrün Rezept

60 Min.

780 Min.

2190 kcal

93
Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept
Smart snacken

mit Currycreme und gegrillter Ananas

3.666665
(6)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

83
Indische Crêpes Rezept
Klassiker mal anders

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

3.666665
(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77
Rharbarber-Chutney mit Ingwer Rezept

15 Min.

30 Min.

423 kcal

79
Goa-Garnelen-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geröstetem Kokos und Koriander

3.5
(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

94
Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (10–14 Jahre)

3
(1)

15 Min.

15 Min.

343 kcal

62
Kichererbsencurry mit Blumenkohl Rezept

45 Min.

45 Min.

333 kcal

93
Fisch-Curry Rezept

25 Min.

25 Min.

504 kcal

84
Biriyani aus dem Römertopf Rezept

90 Min.

90 Min.

389 kcal

89
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100
Rote Linsen-Suppe mit Kurkuma Rezept

50 Min.

50 Min.

529 kcal

86
Zwiebelpflänzchen auf indische Art Rezept

25 Min.

25 Min.

182 kcal

100
Stachelbeer-Zwiebel-Chutney Rezept

45 Min.

45 Min.

614 kcal

75
Haferküchlein mit Möhren Rezept

45 Min.

45 Min.

705 kcal

86
Lammbällchen in Currysauce mit Reis Rezept

35 Min.

55 Min.

818 kcal

81
Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100
Hackfleisch-Taschen auf indische Art Rezept

40 Min.

80 Min.

671 kcal

73
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Chutney mit Orangen und Kürbis Rezept

15 Min.

45 Min.

407 kcal

84
Ente mit gelbem Gemüsecurry Rezept

30 Min.

75 Min.

779 kcal

87
Shrimps-Curry Rezept

35 Min.

35 Min.

402 kcal

95
Seeteufel mit pikanter Tomatensoße Rezept

25 Min.

25 Min.

212 kcal

86
Kichererbsencurry auf indische Art Rezept

15 Min.

785 Min.

430 kcal

90

Wer denkt bei Indien nicht an Curry? Doch indische Rezepte haben noch weitaus mehr zu bieten. Die indische Küche kommt allen recht, die es scharf mögen. Im Süden wird tradtitionellerweise schärfer gewürzt als im Norden. Viele Inder sind aus religiösen Gründen Vegetarier, so gibt es eine Menge vegetarische indische Rezepte. Besonders für das indische Linsengericht Dal ist Indien bekannt. Indische Rezepte haben gemeinsam den Einsatz einer Vielzahl an gesunden Gewürzen, wie Kurkuma, Kardamom, Schwarzer Senf oder Bockshornklee. Das wohl berühmteste indische Gericht ist das Tandoori-Hähnchen, das im traditionellen Lehmofen gegart wird. Viele weitere indische Rezepte hat EAT SMARTER für Sie hier übersichtlich zusammengestellt. 

Klassiker der indischen Rezepte: Currys

Die würzigen Eintopfgerichte haben von Indien aus die ganze Welt erobert – denn die kräftigen Farben, duftenden Gewürze und abwechslungsreichen Zutaten überzeugen einfach jeden. Grünes Curry mit Gemüsescharfes Lammcurry und grünes Fisch-Curry mit Reis entführen Sie auf eine kulinarische Reise und stillen im Handumdrehen Ihr Fernweh.

Außergewöhnliche indische Rezepte

Kennen Sie schon Paneer, den indischen Käse? Wenn nicht, machen Sie unseren indischen Käse auf Kokos-Spinat doch einfach mal selbst! Auch sogenannte Pakoras, also in Teig gebackenes Gemüse, schmeckt immer wieder lecker und bringt Abwechslung in die indischen Rezepte. Auch die Klassiker Chicken Tikka Masala und Tandoori Chicken mit Reis können Sie zu Hause ganz einfach nachkochen. Indische Rezepte von EAT SMARTER bringen reichlich Geschmack auf den Teller!

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