Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

50 Min.

253 kcal

Clever naschen

New York Cheesecake

Mit Salted Caramel Sauce

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Sahnewaffeln

(3)

30 Min.

192 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger mit Hähnchenbrust

25 Min.

511 kcal

Kürbiscremesuppe

Tacoschalen mit fruchtiger Salatfüllung

45 Min.

427 kcal

20 Min.

312 kcal

Mango-Smoothie

40 Min.

227 kcal

Vegane Donuts

20 Min.

210 Min.

227 kcal

Für die ganze Familie

Möhren-Schokokuchen

150 Min.

346 kcal

Clever naschen

Brownies mit Walnüssen

15 Min.

55 Min.

142 kcal

Gut für die Haut

Crab Cakes

25 Min.

368 kcal

Afogado

105 Min.

Paella mit Früchten

Bananen-Smoothie mit Pomelo

60 Min.

970 kcal

10 Min.

188 kcal

Vegane Erdbeer-Muffins

Cookies mit Cranberries und Schokolade

45 Min.

Steakstreifen mit Blattsalat

30 Min.

151 kcal

Rindfleisch-Gemüseeintopf

25 Min.

361 kcal

55 Min.

631 kcal

Eierlikör mit Cognac

Fleischbällchen auf Gemüse mit Käse gratiniert

10 Min.

1320 kcal

French Toast mit Schinken-Käsefüllung

70 Min.

461 kcal

Für die ganze Familie

15 Min.

588 kcal

Jambalaya

45 Min.

448 kcal

Parmesan-Muffins

American Sandwich mit Putenbrust

45 Min.

Nackenkoteletts vom Grill

15 Min.

Schnelles Frühstück

Avocado-Bagels

mit Frischkäse und Gemüse

(5)

20 Min.

479 kcal

145 Min.

Tomatensalsa

Mit Schokolade glasierte Äpfel

15 Min.

82 kcal

Steak mit grüner Pfeffersauce

15 Min.

373 kcal

Hähnchen-Gemüsesuppe auf mexikanische Art

15 Min.

530 kcal

Protein-Kick zum Mittag

40 Min.

190 Min.

782 kcal

Brot mit Erdnussbutter

7 Min.

593 kcal

Ohne Backen

Blueberry Cheesecake

45 Min.

210 Min.

357 kcal

Apfel Pie

50 Min.

130 Min.

354 kcal

Stracciatella-Muffins

30 Min.

55 Min.

245 kcal

Hackfleisch mit Reis

20 Min.

60 Min.

602 kcal

Fast Food ohne Reue

Burger mit Avocado

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

30 Min.

Beeren-Smoothie mit Milch

(11)

10 Min.

209 kcal

Einfacher Bananenkuchen

20 Min.

80 Min.

3444 kcal

American Dressing

mit Joghurt

Reich an Omega-3-Fettsäuren

10 Min.

77 kcal

Lachs auf Zedernholz vom Grill

20 Min.

125 Min.

371 kcal

Erdnuss-Cookies

30 Min.

45 Min.

158 kcal

Grillplatte

Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich mit Banane

20 Min.

1040 Min.

819 kcal

10 Min.

631 kcal

Karamell mit Erdnüssen

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich

30 Min.

3283 kcal

Schnelles Frühstück

5 Min.

236 kcal

Naschen ohne Reue

Himbeer-Brownies

(7)

25 Min.

55 Min.

178 kcal

Smart frühstücken

Erdnussbutter

(3)

30 Min.

121 kcal

Tomatensalsa