Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.540 Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER
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Camembert aus dem Ofen Rezept
Für Glücksgefühle
5
(1)

5 Min.

25 Min.

471 kcal

89
Kleine Häppchen Rezept
Smart snacken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

73
Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

801 kcal

79
Bohnensalat mit Tomaten Rezept
Low Carb für Gourmets
5
(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94
Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

50 Min.

135 Min.

732 kcal

77
Pizza Funghi Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

60 Min.

140 Min.

719 kcal

74
Pizza vier Jahreszeiten (Quattro Stagioni) Rezept

25 Min.

120 Min.

524 kcal

83
Calzone Rezept
Macht glücklich
5
(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

79
Lachs-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90
Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

25 Min.

120 Min.

587 kcal

96
Gemüse-Flammkuchen Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

60 Min.

180 Min.

653 kcal

87
Chili con Carne mit Speck Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

75 Min.

485 kcal

87
Burger mit Coleslaw Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

35 Min.

73 Min.

748 kcal

69
Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept

20 Min.

20 Min.

610 kcal

95
Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept
Figurbewusst genießen
4.96
(25)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

92
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella Rezept
Für die ganze Familie
4.96
(25)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

87
Quinoa-Pfanne Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.96
(25)

30 Min.

30 Min.

228 kcal

100
Quinoasalat Rezept
Leichtes Mittagessen

Gewinnerrezept von Jasmin Dieringer

4.958335
(24)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

94
Bunter Tomatensalat auf körnigem Frischkäse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.955555
(45)

10 Min.

10 Min.

151 kcal

98
Tomaten-Zucchini-Salat mit Feta Rezept
Basische Genießer-Küche
4.954545
(22)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

97
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept
Smarte Energiebombe
4.954545
(22)

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Börek-Lasagne mit Spinat und Feta Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
4.95238
(21)

35 Min.

60 Min.

501 kcal

87
Green Power Suppe Rezept
Für die ganze Familie

mit Spinat, Erbsen und Minze

4.95238
(21)

20 Min.

35 Min.

255 kcal

98
Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma) Rezept

60 Min.

60 Min.

648 kcal

94
Kartoffel-Radieschen-Salat Rezept
Für die ganze Familie
4.95
(20)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

100
Bio-One-Pot-Pasta mit Zucchini, Erbsen und Linsen Rezept

30 Min.

30 Min.

554 kcal

94
Mairübchensalat mit Gurke Rezept
Regional & saisonal
4.95
(20)

10 Min.

20 Min.

190 kcal

87
Edamame-Salat mit Feta Rezept
Leichtes Mittagessen
4.94737
(19)

20 Min.

20 Min.

333 kcal

92
Strammer Max mit Rinderschinken Rezept
Smarte Hausmannskost
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

75
Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept
Gut für die Haut
4.94737
(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

98
Spirelli mit Tomatensauce, Linsen und Feta Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.944445
(18)

30 Min.

30 Min.

717 kcal

97
Kräuter-Omelette mit grünem Spargel und Stremellachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

95
Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben Rezept
Fast Food ohne Reue
4.941175
(17)

20 Min.

20 Min.

292 kcal

92
Orientalische Reis-Gemüse-Pfanne mit Kichererbsen und Minzdip Rezept

20 Min.

20 Min.

421 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich und Apfel Rezept
Enthält viel Eisen
4.9375
(16)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

100
Gefüllte Champignons auf Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.9375
(16)

25 Min.

50 Min.

351 kcal

98
Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen Rezept
Klassiker mal anders
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

686 kcal

88
Süßkartoffelsuppe mit Orange und Kurkuma Rezept
Leichtes Mittagessen
4.933335
(15)

35 Min.

45 Min.

326 kcal

98
Tofu-Gemüse-Curry mit Reis und Nüssen Rezept
Leichtes Mittagessen
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

781 kcal

93
Fitte Rolle Rezept
Low Carb Lunch

Gewinnerrezept von Nadine Schomakers

4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

100
Pasta mit grünem Spargel und Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

414 kcal

100
Schneller Kichererbsensalat Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept

mit Feta

4.931035
(29)

20 Min.

20 Min.

252 kcal

90
Veggie-Lasagne-Eintopf Rezept
Klassiker mal anders
4.931035
(29)

30 Min.

30 Min.

581 kcal

94
Kartoffeln und Blumenkohl aus dem Ofen mit Bärlauch-Pesto Rezept

20 Min.

40 Min.

474 kcal

99
Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten Rezept
Smarte Resteküche
4.92857
(14)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

96
Würzige geschmorte Süßkartoffeln mit Zwiebeln und Bohnen Rezept
Veganer Sattmacher

Gewinnerrezept von Marlena Izdebska

4.92857
(14)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

91
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept

30 Min.

60 Min.

599 kcal

87
Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame Rezept

35 Min.

35 Min.

383 kcal

92

Sie wollen nach Feierabend nicht noch stundenlang in der Küche stehen? Dann sind Sie hier genau richtig, denn diese Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER sind ganz einfach und schnell zubereitet. Dabei müssen Sie jedoch keinesfalls auf Genuss verzichten. Ob ein leichtes Kräuter-Rühreischnelle vegetarische Pizzabrötchen oder fruchtiges Wok-Gemüse mit Ananas - hier finden Sie leckere und gesunde Feierabend-Rezepte für den großen oder kleinen Hunger nach einem langen Arbeitstag. Wir wünschen guten Appetit und einen genussvollen, entspannten Feierabend!

Schnelle Feierabend-Rezepte ohne Aufwand

Wer mittags schon eine große Portion in der Kantine gegessen hat, dem reicht abends vermutlich auch eine Kleinigkeit. Andersherum ist eine richtige Mahlzeit nach einem hektischen Arbeitstag ohne Pausen genau das Richtige für Kopf und Körper! Ob großer oder kleiner Hunger, kalte oder warme Mahlzeit – hier finden Sie abwechslungsreiche, unkomplizierte Rezeptideen für Ihren Feierabend. Damit sparen Sie Zeit und Mühe, aber nicht Genuss! Denn mit unseren schnellen Feierabend-Rezepten können Sie ohne großen Aufwand ein leckeres und gesundes Abendessen zubereiten – perfekt nach einem anstrengenden Arbeitstag! Probieren Sie zum Beispiel unsere cremige Lachs-Spinat-Pasta, schnelles Geschnetzeltes mit Pilzen oder einen fruchtigen Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel und entdecken Sie noch viele weitere gesunde Feierabend-Rezepte von EAT SMARTER! 

Feierabendgerichte: nach dem Feierabend ist vor dem Feierabend

Wenn Sie etwas zu viel gekocht haben, ist das auch gar kein Problem! Eingepackt und das Büro-Essen für die morgige Mittagspause ist gesichert. Sollte von Ihrem Feierabend-Rezept nichts mehr übrig geblieben sein, finden Sie in unseren Essen im Büro Rezepten tolle Ideen für Ihren Lunch oder Sie durchstöbern die schnellen Rezepte von EAT SMARTER für weitere leckere Gerichte im Handumdrehen. Damit ist gesund und lecker kochen im Alltag kinderleicht, auch für Berufstätige!

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