Singleküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.228 Singleküche Rezepte
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Bratäpfel Rezept
Bratäpfel
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50 Min.

50 Min.

256 kcal

67
Konfitüre-Grundrezept Rezept
Konfitüre-Grundrezept
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150 Min.

150 Min.

778 kcal

62
Pancakes Rezept
Pancakes
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125 Min.

125 Min.

204 kcal

54
Zabaione Rezept
Zabaione
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10 Min.

10 Min.

224 kcal

29
Blätterteig Rezept
Blätterteig
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150 Min.

150 Min.

5558 kcal

44
Tomatensalsa Rezept
Tomatensalsa
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75 Min.

75 Min.

72 kcal

88
Tarte Tatin Rezept
Tarte Tatin
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90 Min.

90 Min.

3366 kcal

47
Puten-Currygeschnetzeltes Rezept
Puten-Currygeschnetzeltes
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20 Min.

20 Min.

457 kcal

84
Gewürz-Mayonnaise Rezept
Gewürz-Mayonnaise
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15 Min.

15 Min.

649 kcal

82
Apfeldip mit Curry Rezept
Apfeldip mit Curry
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15 Min.

15 Min.

557 kcal

64
Marinierter Lauch Rezept
Marinierter Lauch
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10 Min.

198 Min.

346 kcal

96
Charlotte mit Nüssen Rezept
Charlotte mit Nüssen
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540 Min.

540 Min.

Wokgemüse mit Hähnchen Rezept
Wokgemüse mit Hähnchen
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35 Min.

35 Min.

Gemüsecurry mit Mandeln Rezept
Gemüsecurry mit Mandeln
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35 Min.

35 Min.

464 kcal

94
Futomaki Rezept
Futomaki
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50 Min.

50 Min.

Nudelsalat mit Süßkartoffeln Rezept
Nudelsalat mit Süßkartoffeln
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30 Min.

30 Min.

682 kcal

92
Nudeln mit Käse-Sahnesauce Rezept
Nudeln mit Käse-Sahnesauce
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20 Min.

20 Min.

818 kcal

67
Fritteirte Fischbällchen Rezept
Fritteirte Fischbällchen
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25 Min.

25 Min.

72 kcal

90
Kroketten mit Sesam Rezept
Kroketten mit Sesam
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60 Min.

60 Min.

481 kcal

79
Gebackener Toast mit Schafskäse Rezept
Gebackener Toast mit Schafskäse
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10 Min.

10 Min.

Gnocchi Rezept
Gnocchi
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60 Min.

60 Min.

294 kcal

79
Brandteig-Schwäne Rezept
Brandteig-Schwäne
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60 Min.

60 Min.

393 kcal

37
Heidelbeer-Muffins Rezept
Heidelbeer-Muffins
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50 Min.

50 Min.

241 kcal

51
Gefüllte Zucchiniblüen Rezept
Gefüllte Zucchiniblüen
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60 Min.

60 Min.

Gemüsesülze Rezept
Gemüsesülze
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240 Min.

240 Min.

110 kcal

98
Biksuittorte mit Fondant Rezept
Biksuittorte mit Fondant
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240 Min.

240 Min.

6114 kcal

45
Himbeersorbet Rezept
Himbeersorbet
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240 Min.

240 Min.

152 kcal

64
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing
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20 Min.

20 Min.

856 kcal

93
Shortcake mit Erdbeeren Rezept
Shortcake mit Erdbeeren
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165 Min.

165 Min.

Rosenkuchen Rezept
Rosenkuchen
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195 Min.

195 Min.

4754 kcal

37
Tomaten mit Crème Fraîche Rezept
Tomaten mit Crème Fraîche
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25 Min.

25 Min.

Lachs mit Zitrone Rezept
Lachs mit Zitrone
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25 Min.

25 Min.

Pizza Margeritha Rezept
Pizza Margeritha
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90 Min.

90 Min.

Kaffeeparfait Rezept
Kaffeeparfait
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330 Min.

330 Min.

Rindersteaks mit Champignons Rezept
Rindersteaks mit Champignons
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50 Min.

50 Min.

449 kcal

88
Röstbrot mit Schinken und Ei Rezept
Röstbrot mit Schinken und Ei
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20 Min.

20 Min.

266 kcal

62
Senf-Mayonnaise Rezept
Senf-Mayonnaise
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15 Min.

15 Min.

543 kcal

87
Semmelknödel Rezept
Semmelknödel
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70 Min.

70 Min.

340 kcal

68
Hähnchencurry mit Gemüse Rezept
Hähnchencurry mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

89
Frühlingsrollen wickeln Rezept
Frühlingsrollen wickeln
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60 Min.

60 Min.

Spanferkelbraten Rezept
Spanferkelbraten
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80 Min.

80 Min.

Weintrauben mit Schokolade Rezept
Weintrauben mit Schokolade
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30 Min.

30 Min.

36 kcal

62
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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80 Min.

80 Min.

Kartoffelklöße Rezept
Kartoffelklöße
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75 Min.

75 Min.

Salzburger Nockerl Rezept
Salzburger Nockerl
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45 Min.

45 Min.

218 kcal

43
Lachsfrühstück Rezept
Lachsfrühstück
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210 Min.

210 Min.

2734 kcal

63
Gugelhupf Rezept
Gugelhupf
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90 Min.

90 Min.

5507 kcal

46
Quark-Tart Rezept
Quark-Tart
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270 Min.

270 Min.

Sie finden, kochen für eine Person lohnt sich nicht? Dann sollten Sie sich unsere Singleküche-Rezepte einmal ansehen – denn die raffinierten Kreationen überzeugen Sie garantiert vom Gegenteil! Die Singleküche von EAT SMARTER hilft nicht nur Singles sich gesund zu ernähren, sie ist auch noch ganz schön lecker. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für eine Person in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie zum Beispiel die Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße, das zitronige Hühnchen mit Zucchini und Tomate oder das Spinatgemüse mit Butter. Sie werden sehen wie gesund und lecker die Singleküche sein kann. 

Abwechslungsreiche Single-Rezepte

Ob Chili-con-Carne-Salat, Bohneneintopf mit Rinderfilet oder schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten – diese und viele weitere raffinierte Rezepte sind speziell für eine Person ausgelegt – die Zeiten, in denen Sie in der Singleküche ein halbes Ei übrig hatten, sind also vorbei! Und langweilig wird es mit den vielseitigen Gerichten sowieso nicht.

Singleküche für Vegetarier, Veganer, Fleisch- und Fisch-Fans

Egal ob Sie sich vegetarisch ernähren oder ab und zu gerne Fisch oder Fleisch genießen – in der Singleküche gibt es dafür die passenden Rezepte: Probieren Sie doch mal unsere schnelle Reispfanne mit Brokkoli, die mit rein pflanzlichen Zutaten auskommt, oder ein exotisches Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat.

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