Singleküche Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.026 Singleküche Rezepte von EAT SMARTER
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Sherry-Dressing Rezept

5 Min.

5 Min.

143 kcal

62
Apfelkuchen mit Eierguss Rezept

75 Min.

75 Min.

2759 kcal

52
Gebratener Leberkäse mit Ei Rezept

10 Min.

10 Min.

517 kcal

54
Erdbeer-Sahneeis Rezept

380 Min.

380 Min.

182 kcal

54
Croissants Rezept

360 Min.

360 Min.

246 kcal

51
Zucchinischnitzel mit Tomatensalat Rezept

20 Min.

28 Min.

375 kcal

73
Eine Orange filetieren Rezept

2 Min.

2 Min.

86 kcal

100
Grünkohl blanchieren und in Topf geben Rezept

20 Min.

20 Min.

498 kcal

71
Panettone backen Rezept

20 Min.

135 Min.

5490 kcal

29
Kürbispastete Rezept

mit Kohlrabi

0
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120 Min.

120 Min.

4092 kcal

79
Gekochten Hummer zerteilen Rezept

20 Min.

20 Min.

62 kcal

79
Gebratene grüne Tomaten Rezept

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85
Artischockensalat mit Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

378 kcal

92
Gefüllte Crêpes Rezept

mit Gemüse

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20 Min.

40 Min.

373 kcal

79
Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven Rezept

30 Min.

30 Min.

620 kcal

90
Spaghetti mit Hackfleisch-Tomaten-Sugo Rezept

30 Min.

30 Min.

642 kcal

85
Lachs-Frischkäse-Tarte Rezept

30 Min.

30 Min.

447 kcal

84
Gegrillte Hähnchenspieße Rezept

15 Min.

15 Min.

275 kcal

94
Pflaumenkuchen mit Streusel Rezept

30 Min.

80 Min.

5962 kcal

42
Fenchelgemüse mit Orange aus dem Ofen Rezept

20 Min.

35 Min.

154 kcal

98
Zubereitung Erdbeermark Rezept

15 Min.

15 Min.

1 kcal

54
Markklöße selber machen Rezept

40 Min.

40 Min.

107 kcal

60
Dunklen Fond herstellen Rezept

45 Min.

225 Min.

137 kcal

89
Erdbeershake mit Eis Rezept

10 Min.

10 Min.

252 kcal

73
Pilzcreme Rezept

30 Min.

30 Min.

248 kcal

96
Plätzchen aus Mürbteig Rezept

40 Min.

80 Min.

129 kcal

33
Klöße mit Pflaumen Rezept

40 Min.

85 Min.

803 kcal

46
Butter mit Salbei herstellen Rezept

5 Min.

5 Min.

7 kcal

79
Honig-Senf-Vinaigrette herstellen Rezept

10 Min.

10 Min.

129 kcal

71
Klassischen Sauerbraten herstellen Rezept

40 Min.

3100 Min.

536 kcal

76
Lamm mit Kräuterkruste Rezept

40 Min.

155 Min.

461 kcal

79
Erdbeerpüree herstellen Rezept

15 Min.

15 Min.

201 kcal

54
Miesmuscheln in Sud herstellen Rezept

30 Min.

38 Min.

485 kcal

76
Dunkles Rindergulasch Rezept

20 Min.

185 Min.

456 kcal

93
Weißen Spargel garen Rezept

20 Min.

40 Min.

66 kcal

67
Eier pochieren Rezept

5 Min.

9 Min.

81 kcal

79
Rührei herstellen Rezept

5 Min.

8 Min.

191 kcal

71
Schellfisch in Backteig Rezept
Fast Food ohne Reue
0
(0)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

74
Schellfischfilet paniert Rezept

15 Min.

23 Min.

674 kcal

72
Pasta bissfest garen Rezept

5 Min.

15 Min.

3 kcal

54
Sahnesoße herstellen Rezept

10 Min.

10 Min.

457 kcal

37
Paprika gedünstet Rezept

10 Min.

16 Min.

57 kcal

87
Florentiner herstellen Rezept

35 Min.

55 Min.

67 kcal

54
Gedämpfter Reis Rezept

5 Min.

25 Min.

203 kcal

54
Milchreis mit Vanille herstellen Rezept

5 Min.

50 Min.

314 kcal

46
Geflügelfarce herstellen Rezept

20 Min.

50 Min.

207 kcal

60

Sie finden, kochen für eine Person lohnt sich nicht? Dann sollten Sie sich unsere Singleküche-Rezepte einmal ansehen – denn die raffinierten Kreationen überzeugen Sie garantiert vom Gegenteil! Die Singleküche von EAT SMARTER hilft nicht nur Singles sich gesund zu ernähren, sie ist auch noch ganz schön lecker. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für eine Person in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie zum Beispiel die Pasta mit Flusskrebs-Zitronen-Soße, das zitronige Hühnchen mit Zucchini und Tomate oder das Spinatgemüse mit Butter. Sie werden sehen wie gesund und lecker die Singleküche sein kann. 

Abwechslungsreiche Single-Rezepte

Ob Chili-con-Carne-Salat, Bohneneintopf mit Rinderfilet oder schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten – diese und viele weitere raffinierte Rezepte sind speziell für eine Person ausgelegt – die Zeiten, in denen Sie in der Singleküche ein halbes Ei übrig hatten, sind also vorbei! Und langweilig wird es mit den vielseitigen Gerichten sowieso nicht.

Singleküche für Vegetarier, Veganer, Fleisch- und Fisch-Fans

Egal ob Sie sich vegetarisch ernähren oder ab und zu gerne Fisch oder Fleisch genießen – in der Singleküche gibt es dafür die passenden Rezepte: Probieren Sie doch mal unsere schnelle Reispfanne mit Brokkoli, die mit rein pflanzlichen Zutaten auskommt, oder ein exotisches Kokos-Fisch-Curry mit Blattspinat.

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