Was koche ich am Wochenende Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Kerniges Kürbisbrot Rezept
Backen mit Vollkorn

mit Hokkaido

4.555555
(9)

30 Min.

110 Min.

158 kcal

72
Chicorée-Garnelen-Salat Rezept
Verdauungsfördernd

mit Spargel, Grapefruits und Mohn-Vinaigrette

4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

507 kcal

92
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

97
Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom Rezept

15 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Kürbiscremesuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
4.5
(2)

15 Min.

40 Min.

261 kcal

85
Lasagne mit Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

50 Min.

120 Min.

590 kcal

90
Pilzcremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

90
Waffeln mit Beeren Rezept
Clever naschen
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

506 kcal

71
Kürbissuppe mit Sahne und Salbei Rezept
Gesundes Grundrezept
4.5
(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

92
Lasagne mit Lamm und Chinakohl Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

45 Min.

105 Min.

880 kcal

85
Seeteufel mit mediterranem Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

99
Gemüse-Lasagne mit Zucchini und Spinat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
4.5
(2)

100 Min.

100 Min.

773 kcal

92
Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
4.5
(2)

200 Min.

200 Min.

331 kcal

98
Nudelauflauf mit Fleischbällchen Rezept
Klassiker mal anders
4.5
(2)

35 Min.

60 Min.

760 kcal

86
Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
4.5
(2)

60 Min.

100 Min.

367 kcal

64
Kartoffelnocken auf Erdbeer-Rhabarber-Sauce Rezept

50 Min.

70 Min.

499 kcal

81
Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept

25 Min.

55 Min.

532 kcal

90
Französischer Gemüsetian mit Käse Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

40 Min.

100 Min.

512 kcal

99
Kartoffel-Hack-Pizza Rezept
Für die ganze Familie

mit Paprikaschoten

4.444445
(9)

45 Min.

100 Min.

287 kcal

89
Geschmortes Hähnchen in Rotwein Rezept
Low Carb Lunch

mit Schalotten, Champignons und Kräutern

4.421055
(38)

40 Min.

80 Min.

427 kcal

88
Tomatensuppe – smarter Rezept
Smarter Klassiker

mit Basilikum und Zitronenjoghurt

4.333335
(9)

50 Min.

760 Min.

202 kcal

82
Kokos-Reis-Omelett Rezept
Gibt Power für den Tag

mit Heidelbeeren

4.333335
(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

79
Aprikosen-Käsekuchen Rezept
Naschen ohne Reue

mit Haselnussknusper

4.3
(10)

30 Min.

130 Min.

150 kcal

75
Entenbrust auf Ananaskraut Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.25
(4)

60 Min.

100 Min.

600 kcal

90
Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen Rezept
Eiweißreich und vegan
4.2
(5)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

98
Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln Rezept
Regional & saisonal

und rohem Schinken

4.166665
(6)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

79
Glasierter Butternut-Kürbis mit Wildreisfüllung Rezept

30 Min.

85 Min.

466 kcal

85
Kleine Paprika-Pizzen Rezept
Smarter Klassiker

mit Ziegenkäse

4.153845
(13)

45 Min.

90 Min.

313 kcal

79
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept
Saisonale Küche

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

4
(5)

45 Min.

45 Min.

473 kcal

79
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo Rezept
Vegetarisch für Genießer
4
(4)

70 Min.

70 Min.

372 kcal

98
Moussaka Rezept
Regionale Küche
4
(4)

60 Min.

150 Min.

1024 kcal

75
Orangen-Estragon-Spargel Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn

mit Lachs und Minikartoffeln

4
(3)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

74
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4
(3)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

84
Quark-Gratin mit Erdbeeren Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
4
(2)

60 Min.

60 Min.

406 kcal

83
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
4
(2)

20 Min.

45 Min.

208 kcal

85
Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen Rezept
Schnell und einfach
4
(2)

35 Min.

35 Min.

197 kcal

99
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68
Lachs mit Rösti Rezept
Bauchschmeichler
4
(2)

30 Min.

50 Min.

483 kcal

87
Mediterraner Hummer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit schwarzen Nudeln

4
(1)

40 Min.

40 Min.

496 kcal

77
Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln Rezept

45 Min.

45 Min.

753 kcal

84
Joghurtmousse mit Rhabarberkompott Rezept

65 Min.

200 Min.

288 kcal

67
Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

30 Min.

45 Min.

627 kcal

85
Penne Rezept

mit Zucchini-Sahne-Sauce

4
(1)

45 Min.

45 Min.

698 kcal

79
Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken Rezept

25 Min.

60 Min.

259 kcal

85
Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85
Grießpudding mit Apfelkompott Rezept

30 Min.

110 Min.

265 kcal

73
Quittenkonfekt Rezept
Naschen ohne Reue
4
(1)

20 Min.

1520 Min.

56 kcal

79
Putenbraten auf Tomatenbett Rezept
Low Carb Dinner
4
(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

98

Wer kennt das nicht: Unter der Woche bleibt selbst für ambitionierte Hobyköche kaum Zeit ausgiebig zu kochen. Am Wochenende kann man die freie Zeit herrlich nutzen um für sich, seine Familie oder ein paar Gäste ein tolles Gericht zubereiten. In unserer Rezeptsammlung: "Was koche ich am Wochenende?" finden Sie inspirierende Ideen: Zum Beispiel ein leckeres Kalbsbries oder bodenständige Rinderrouladen. Und wenn Sie dann noch mehr Lust und Zeit auf Kochen haben, dann machen Sie sich doch über ein paar Früchte her und kochen Marmelade oder backen einmal ein schönes Brot aus eigener Hand. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und ein schönes Wochenende!
 

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