Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brokkolisuppe

598 Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

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Brokkoli-Lachs-Quiche

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75 Min.

292 kcal

Pfannkuchen-Lasagne

(0)

75 Min.

734 kcal

Kohlgemüse mit Hafer

(0)

75 Min.

187 kcal

Lammfleisch-Gemüseeintopf mit Spätzle

(0)

75 Min.

Lammsuppe mit Spätzle

(0)

75 Min.

Für die ganze Familie

Gemüsestrudel mit Blätterteig

(1)

75 Min.

527 kcal

Smarte Hausmannskost

Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei

(1)

20 Min.

75 Min.

521 kcal

Gefüllter Kürbis mit Brokkoli und Tofu

(1)

45 Min.

75 Min.

Stärkender Eiweiß-Kick

Spargel-Brokkoli-Tarte mit roten Zwiebeln

(10)

40 Min.

80 Min.

230 kcal

Möhren-Brokkoli-Pastete

(0)

20 Min.

80 Min.

240 kcal

Hähnchenbrustfilet gefüllt mit Brokkoli und Käse

(0)

25 Min.

80 Min.

484 kcal

Klassiker mal anders

Mini-Quiches mit Brokkoli

(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Vegetarisch für Genießer

Brokkoliquiche

(3)

25 Min.

80 Min.

452 kcal

Pikanter Kuchen mit Reis

(2)

20 Min.

80 Min.

397 kcal

Hähnchenstücke mit Brokkoligemüse und Kapernsoße

(0)

50 Min.

80 Min.

555 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Lasagne mit Brokkoli

(1)

50 Min.

80 Min.

566 kcal

Bandnudeln mit Spargel und Brokkoli

(0)

80 Min.

648 kcal

Quiches mit Broccoli

(0)

80 Min.

584 kcal

Nudel-Brokkoliauflauf mit Tomatensauce

(0)

80 Min.

Nudelsalat

mit Brokkoli und Schafskäse

(0)

20 Min.

80 Min.

645 kcal

Kartoffel-Gemüse-Auflauf

(0)

40 Min.

80 Min.

501 kcal

Schweinemedaillons mit Brokkoli

(0)

80 Min.

462 kcal

Kartoffel-Brokkoliklößchen

(0)

80 Min.

473 kcal

Verdauungsfördernd

Vegetarischer Nudelauflauf

(5)

40 Min.

80 Min.

644 kcal

Seelenwärmer

Tarte mit Brokkoli, Gorgonzola und Birnen-Relish

(6)

45 Min.

80 Min.

277 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Ei im Kartoffelnest

(4)

45 Min.

85 Min.

472 kcal

Herzhaftes Soufflé mit Brokkoli

(0)

30 Min.

85 Min.

232 kcal

Mediterraner Kartoffelauflauf

(8)

45 Min.

85 Min.

295 kcal

Smarte Energiebombe

Reis-Brokkoli-Gratin

(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

Hirschgulasch mit Preiselbeeren dazu Nudeln und Brokkoli

(1)

85 Min.

848 kcal

Kartoffelomelette mit Gemüse

(0)

85 Min.

1142 kcal

Brokkolicremesuppe

(1)

60 Min.

85 Min.

177 kcal

Terrine vom Glaskraut

(0)

45 Min.

85 Min.

Seelenwärmer

Nudelgratin mit Gemüse und Schinken

(3)

40 Min.

85 Min.

664 kcal

Hackbraten mit Eiern und Möhren gefüllt

(0)

90 Min.

540 kcal

Ente mit Kartoffelkroketten, Brokkoligemüse und Orangen

(0)

45 Min.

90 Min.

2980 kcal

Bohnen-Kalbsrouladen mit Brokkoli

(0)

45 Min.

90 Min.

420 kcal

Seelenwärmer

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

(5)

30 Min.

90 Min.

755 kcal

Gemüsepastete mit Nüssen und Preiselbeerjoghurt

(0)

30 Min.

90 Min.

Pfannkuchengratin

(1)

90 Min.

471 kcal

Vegetarischer Strudel mit Gemüse

(0)

45 Min.

90 Min.

3381 kcal

Spargelkuchen mit Brokkoli

(4)

45 Min.

90 Min.

253 kcal

Fondue nach chinesischer Art

(1)

90 Min.

955 kcal

Nudeln mit Brokkoli

(1)

90 Min.

1043 kcal

Brokkolitarte

(0)

90 Min.

987 kcal

Gemüsequiche

(1)

90 Min.

3695 kcal

Hühnersuppe

(1)

90 Min.

550 kcal

Gefüllte Kräuter-Kalbsleber mit Spargel und Brokkolipüree

(0)

90 Min.

596 kcal

Brokkoli sollte auf keinem Speiseplan fehlen, denn das grüne Gemüse enthält viel wichtige Nährstoffe. Ihm wird sogar krebshemmende Wirkung nachgesagt. Unsere Brokkoli-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Brokkoli-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Spargel-Brokkoli-Tarte oder Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unsere Gemüse-Reis-Auflauf mit Brokkoli, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Rezepte für Brokkoli. Unsere Brokkoli-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Brokkoli-Rezepte.