Butter Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

30 Min.

172 kcal

Semmelknödel-Soufflés

mit Kräutern und Zwiebeln

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

70 Min.

333 kcal

Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

25 Min.

45 Min.

455 kcal

Figurbewusst genießen

Melonen-Joghurt-Torte

mit Keksboden

Kindersnack (10–14 Jahre)

60 Min.

780 Min.

252 kcal

Puten-Sandwich

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

20 Min.

409 kcal

Ei im Kartoffelnest

Hafertaler mit Erdbeercreme

45 Min.

85 Min.

472 kcal

Erfrischend und leicht

und frischen Früchten

30 Min.

65 Min.

290 kcal

Kokoscreme-Kuchen mit Schokoboden

Selbstgemachte Spätzle mit Pilzragout

45 Min.

130 Min.

389 kcal

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

347 kcal

Belgische Hafer-Schoko-Waffeln

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

30 Min.

90 Min.

218 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Spinat-Käse-Omelett mit Lachs

50 Min.

385 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Eierkuchen mit Heidelbeeren

20 Min.

45 Min.

682 kcal

20 Min.

50 Min.

350 kcal

Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen

Brainfood: Essen fürs Hirn

40 Min.

486 kcal

Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art

Waffeln aus Grünkohl mit Kräutersoße

30 Min.

105 Min.

544 kcal

30 Min.

60 Min.

834 kcal

Graupen-Pilz-Risotto

Steak vom Rind mit Möhren und Pilzen

45 Min.

300 kcal

Kürbisgnocchi mit Blattspinat

45 Min.

310 kcal

Einfacher Schokokuchen mit Kakao

100 Min.

587 kcal

Gesundes Grundrezept

75 Min.

290 kcal

Spargel-Lachs-Quiche

Tortellini-Gratin mit Zucchini

35 Min.

105 Min.

3709 kcal

10 Min.

40 Min.

Schoko-Birnen-Kuchen

Schokoladenkuchen (Brownies)

40 Min.

150 Min.

235 kcal

Smart snacken

Südtiroler Spinatnocken mit Salbeibutter

70 Min.

190 Min.

344 kcal

Smarter Klassiker

40 Min.

55 Min.

554 kcal

Brownie-Kekse

Saftiger Schokoladenkuchen mit Birne

30 Min.

50 Min.

189 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gebratene Bananen mit Mandeln

30 Min.

75 Min.

283 kcal

20 Min.

280 kcal

Smarter Klassiker

Omas Käsekuchen

Kartoffel-Zucchini-Gratin

30 Min.

100 Min.

279 kcal

Für die ganze Familie

30 Min.

70 Min.

206 kcal

Birnen-Nusskuchen

Mandel-Apfelkuchen mit feinen Streuseln

30 Min.

85 Min.

295 kcal

Für die ganze Familie

40 Min.

90 Min.

410 kcal

Cranberry-Plätzchen

20 Min.

65 Min.

79 kcal

Rhabarber-Crumble

30 Min.

50 Min.

443 kcal

Mohn-Käsekuchen mit Kokos

Reich an Omega-3-Fettsäuren

45 Min.

95 Min.

528 kcal

Lachs mit gebackenen Kartoffeln

Cremige Kartoffelsuppe mit Crème Fraîche

50 Min.

523 kcal

20 Min.

50 Min.

268 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Lasagne mit Pilzen

30 Min.

65 Min.

508 kcal

Würzige Pilz-Lasagne

45 Min.

75 Min.

346 kcal

Backen nach Clean Eating

Schoko-Kokos-Kuchen

20 Min.

60 Min.

254 kcal

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

Smarte Weihnachtsplätzchen

20 Min.

50 Min.

434 kcal

Marmeladen-Plätzchen

mit Johannisbeergelee

Rahmspinat mit gegrilltem Butternut-Kürbis

30 Min.

150 Min.

97 kcal

Macht glücklich

15 Min.

45 Min.

383 kcal

Für die ganze Familie

Ostergebäck

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Gesunder Feierabend

Omelett mit Tomaten, Ziegenfrischkäse und Basilikum

40 Min.

215 kcal

15 Min.

Kürbis-Spinat-Lasagne