Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
385 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Suppe mit Tortilla-Chips Rezept
Suppe mit Tortilla-Chips
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45 Min.

45 Min.

Überbackene Cannelloni mit Geflügel, Mais und Rucola Rezept
Überbackene Cannelloni mit Geflügel, Mais und Rucola
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40 Min.

110 Min.

742 kcal

81
Baguette mit Gemüsebratlingen Rezept
Baguette mit Gemüsebratlingen
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40 Min.

40 Min.

390 kcal

71
Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm Rezept
Mais-Spargel-Küchlein mit Sauerrahm
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40 Min.

40 Min.

271 kcal

73
Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln Rezept
Hähnchenschlegel mit Mais-Kartoffeln
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30 Min.

60 Min.

564 kcal

83
Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept
Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung
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40 Min.

90 Min.

705 kcal

79
Maispuffer mit Kräuterquark Rezept
Maispuffer mit Kräuterquark
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20 Min.

20 Min.

346 kcal

83
Vegetarische Pizza mit Pistou Rezept
Vegetarische Pizza mit Pistou
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40 Min.

140 Min.

2895 kcal

79
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben Rezept
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben
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30 Min.

90 Min.

172 kcal

98
Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree Rezept
Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree
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40 Min.

115 Min.

551 kcal

89
Pikantes Soufflee mit Mais Rezept
Pikantes Soufflee mit Mais
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30 Min.

60 Min.

496 kcal

65
Nudelsuppe mit Hühnchen Rezept
Nudelsuppe mit Hühnchen
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45 Min.

125 Min.

1360 kcal

93
Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch Rezept
Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch
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30 Min.

60 Min.

1379 kcal

95
Avocadosalat mit Mais Rezept
Avocadosalat mit Mais
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15 Min.

15 Min.

351 kcal

98
Maisterrine mit Tomate Rezept
Maisterrine mit Tomate
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45 Min.

165 Min.

219 kcal

84
Pikanter Strudel mit Gemüse Rezept
Pikanter Strudel mit Gemüse
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40 Min.

70 Min.

2471 kcal

77
Chili-con-Carne-Strudel Rezept
Chili-con-Carne-Strudel
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35 Min.

150 Min.

2821 kcal

75
Warme Wraps mit Hähnchen-Salami Rezept
Warme Wraps mit Hähnchen-Salami
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30 Min.

30 Min.

646 kcal

68
Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips Rezept
Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips
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20 Min.

20 Min.

Rindfleisch-Enchilada Rezept
Rindfleisch-Enchilada
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45 Min.

75 Min.

1188 kcal

67
Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten Rezept
Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten
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10 Min.

20 Min.

Gemüsereis mit Hähnchenfleisch Rezept
Gemüsereis mit Hähnchenfleisch
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45 Min.

45 Min.

583 kcal

89
Tofu-Mais-Burger Rezept
Tofu-Mais-Burger
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35 Min.

35 Min.

491 kcal

81
Mais-Eier-Salat mit Schinken Rezept
Mais-Eier-Salat mit Schinken
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30 Min.

42 Min.

370 kcal

76
Fruchtiger Reissalat mit Schinken Rezept
Fruchtiger Reissalat mit Schinken
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35 Min.

65 Min.

401 kcal

75
Gemüsepizza mit Zuckermais und Käse Rezept
Gemüsepizza mit Zuckermais und Käse
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50 Min.

50 Min.

681 kcal

82
Maissuppe mit Meeresfrüchten Rezept
Maissuppe mit Meeresfrüchten
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10 Min.

25 Min.

Buletten-Spieße mit buntem Gemüse Rezept
Buletten-Spieße mit buntem Gemüse
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45 Min.

65 Min.

713 kcal

86
Pizza „Mexiko“ mit scharfer Wurst und Käse Rezept
Pizza „Mexiko“ mit scharfer Wurst und Käse
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30 Min.

90 Min.

1690 kcal

69
Gefüllte Teigtaschen aus El Salvador Rezept
Gefüllte Teigtaschen aus El Salvador
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45 Min.

45 Min.

314 kcal

96
Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art Rezept
Hähnchenauflauf mit Chili auf mexikanische Art
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80 Min.

80 Min.

607 kcal

85
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen Rezept
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen
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30 Min.

30 Min.

585 kcal

93
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett Rezept
Lachsfilet auf Pilz-Mais-Bett
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30 Min.

50 Min.

Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Bunte Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
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40 Min.

80 Min.

Tomaten-Mais-Suppe mit Hackbällchen Rezept
Tomaten-Mais-Suppe mit Hackbällchen
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30 Min.

90 Min.

532 kcal

83
Mais-Kartoffelsuppe mit Brätbällchen Rezept
Mais-Kartoffelsuppe mit Brätbällchen
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30 Min.

60 Min.

553 kcal

75
Hähnchenburger mit Salsa-Soße Rezept
Hähnchenburger mit Salsa-Soße
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30 Min.

30 Min.

594 kcal

74
Catfish mit Marinade und Bohnenreis Rezept
Catfish mit Marinade und Bohnenreis
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30 Min.

120 Min.

555 kcal

95
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat Rezept
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat
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40 Min.

40 Min.

290 kcal

79
Maissuppe nach amerikanischer Art Rezept
Maissuppe nach amerikanischer Art
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45 Min.

45 Min.

350 kcal

79
Mais-Paprikagemüse Rezept
Mais-Paprikagemüse
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30 Min.

30 Min.

397 kcal

85
Putenschnitzel mit Gemüse Rezept
Putenschnitzel mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

291 kcal

93
Mais-Beignets Rezept
Mais-Beignets
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20 Min.

20 Min.

58 kcal

75
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis
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25 Min.

25 Min.

685 kcal

68
Burger mit Portobello Rezept
Burger mit Portobello
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25 Min.

25 Min.

376 kcal

72
Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch Rezept
Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch
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25 Min.

50 Min.

Nudeln mit Rinderfilet und Mais Rezept
Nudeln mit Rinderfilet und Mais
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30 Min.

30 Min.

467 kcal

90
Folienkartoffeln mit vier Toppings Rezept
Folienkartoffeln mit vier Toppings
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60 Min.

60 Min.

874 kcal

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Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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