Orangensaft Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

45 Min.

282 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Apfel

Frischkäsekuchen mit Erdbeeren

25 Min.

45 Min.

242 kcal

Ohne Backen

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

45 Min.

225 Min.

297 kcal

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Gefüllte Datteln mit Schokolade

Cremige Karottensuppe mit Sprossen

15 Min.

66 kcal

Leichtes Abendessen

Früchtekuchen mit Marmeladenglasur

20 Min.

50 Min.

Smart snacken

Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy

40 Min.

100 Min.

319 kcal

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce

20 Min.

40 Min.

589 kcal

Kleiner Schokokuchen mit Orange

20 Min.

740 Min.

190 kcal

Macht glücklich

Schokoladen-Birnen-Kuchen mit Puderzucker

30 Min.

60 Min.

445 kcal

40 Min.

85 Min.

4998 kcal

Panna cotta mit Johannisbeeren

Rote Linsen mit Tomaten-Seitan

45 Min.

285 Min.

330 kcal

Veganer Sattmacher

35 Min.

55 Min.

288 kcal

Tempura-Spargel mit Matcha-Salz

Linsen-Bohnen-Salat mit Roter Bete

25 Min.

314 kcal

Eiweißreich und vegan

50 Min.

624 kcal

Smart frühstücken

Kaki-Schoko-Crumble

15 Min.

45 Min.

741 kcal

Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup

50 Min.

212 kcal

Starkoch-Rezept

Falafel mit Sesamjoghurt

60 Min.

1560 Min.

364 kcal

Bananen-Sahne-Dessert

15 Min.

75 Min.

324 kcal

Kürbis-Dessert

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Entzündungslindernd

Dreierlei Smoothies

30 Min.

35 Min.

Low-Carb-Käsekuchen mit Mango

30 Min.

270 Min.

150 kcal

Starkoch-Rezept

Karotten-Kamillen-Suppe

mit Ingwerrahm

Chia-Pudding mit ACTIVIA Fruchtjoghurt

25 Min.

55 Min.

335 kcal

Bauchschmeichler

Top Ballaststoff-Lieferant

10 Min.

70 Min.

Overnight Oats mit Beerenkompott und ACTIVIA

15 Min.

495 Min.

Kressesalat

Pikanter Melonensalat mit Ziegenweichkäse

20 Min.

25 Min.

216 kcal

15 Min.

Seelenwärmer

Mini-Erdbeer-Käsekuchen

40 Min.

80 Min.

321 kcal

Fruchtiger Cocktail

Grünkohl-Avocado-Salat mit Goji-Beeren dazu Granatapfel-Kumquat-Dressing

5 Min.

Smart frühstücken

Rosinenbrötchen

(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

Leichtes Mittagessen

(8)

30 Min.

48 Min.

337 kcal

Glühwein mit Zimt

(8)

15 Min.

20 Min.

197 kcal

Enthält viel Eisen

Mariniertes Lammfilet mit Knoblauch

und Röstgemüse

(7)

40 Min.

80 Min.

458 kcal

Clean-Eating-Mittag

Dinkelsalat mit grünem Spargel und Feta

(7)

50 Min.

511 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Möhren-Dinkel-Spaghetti mit Schafskäse

(6)

30 Min.

563 kcal

Weihnachts-Tiramisu mit Feige

(5)

20 Min.

272 kcal

Clean Eating fürs Büro

Fruchtiger Quinoasalat mit Blaubeeren und Paprika

(5)

25 Min.

385 kcal

Kindersnack (10–14 Jahre)

Overnight Oats mit Mandarinen

(13)

15 Min.

735 Min.

367 kcal

Saisonale Küche

Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi

(8)

40 Min.

630 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen süßsauer

mit Paprika und Mango

Erdbeerrolle mit Frischkäse

30 Min.

477 kcal

Orangen-Kiwi-Eis und Tomaten-Melonen-Eis

50 Min.

182 Min.

339 kcal

20 Min.

320 Min.

219 kcal

Schoko-Mandelplätzchen

35 Min.

105 Min.

57 kcal

Orangen-Tomaten-Suppe

mit Sahnetupfen

(15)

10 Min.

20 Min.

182 kcal

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel

Rotkohl-Tabouleh

(7)

35 Min.

383 kcal

Seelenwärmer

(23)

20 Min.

35 Min.

349 kcal

Protein-Power am Abend

Gedünstete Steinbuttschnitte

mit Gemüsestreifen im Möhren-Orangen-Sud

(3)

35 Min.

260 kcal