Petersilie Rezepte von EAT SMARTER

Quinoa-Radieschen-Salat mit Hähnchen

90 Min.

290 Min.

708 kcal

Meal-Prep-Gericht

Tofubällchen auf Bulgursalat

40 Min.

505 kcal

Eiweißreich und vegan

Gesunder Mittelmeergenuss

50 Min.

488 kcal

Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

Blätterteigpastete mit Hähnchen

45 Min.

75 Min.

126 kcal

60 Min.

900 Min.

4144 kcal

Ungarisches Hähnchenragout

mit Kartoffeln und Paprika

(10)

40 Min.

75 Min.

443 kcal

Geschmorte Thunfisch-Tomaten

mit Reis und Kräutern

(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

Deutscher Klassiker

Steckrübentopf mit Kassler

"Lübecker National"

(7)

50 Min.

60 Min.

326 kcal

Gefüllte Ravioli mit Zucchinispaghetti

Halloumi auf Linsen-Kichererbsen-Rote-Bete-Salat

90 Min.

586 kcal

Vegetarisch für Genießer

(5)

45 Min.

561 kcal

Schnell und einfach

Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Avocado und Pesto

(16)

25 Min.

212 kcal

Orientalisches Ofenhähnchen

mit Kichererbsen, Pistazien und roten Zwiebeln

(6)

45 Min.

165 Min.

734 kcal

Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln

Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

(6)

35 Min.

70 Min.

296 kcal

Regional & saisonal

und rohem Schinken

(6)

60 Min.

409 kcal

Enthält viele gute Fette

Makrelenfilets auf Paprika und Kapern mit Brot

(7)

35 Min.

461 kcal

Low Carb Dinner

Fischfilets mit Mandelkruste

auf geschmolzenen Kirschtomaten

(30)

20 Min.

396 kcal

Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme

und Räuchertofu

(8)

20 Min.

588 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchenbrust auf Orangenscheiben

mit Lauch und grünem Pfeffer

(12)

35 Min.

330 kcal

Grünkernbuletten mit Paprikarahm

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(5)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

Feine Gemüseküche

Gratinierter Chicorée mit Grana-Padano-Walnuss-Bröseln

Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo

50 Min.

220 kcal

Vegetarisch für Genießer

70 Min.

372 kcal

Regionale Küche

Moussaka

60 Min.

150 Min.

1024 kcal

Saisonale Küche

Rote-Bete-Salat

mit Kräuterquark

Gebackener Lachs auf Reis

15 Min.

96 kcal

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen

60 Min.

559 kcal

Grillen auf leichte Art

60 Min.

80 Min.

345 kcal

Maiskolben »Goldbarren«

mit Petersilien-Mayo

Rindergulasch nach ungarischer Art

25 Min.

30 Min.

161 kcal

Figurbewusst genießen

Löwenzahn-Kartoffel-Gratin

740 Min.

840 Min.

435 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

40 Min.

115 Min.

473 kcal

Gazpacho mit Shrimps

40 Min.

243 kcal

Wintergemüsesuppe

Zucchini mit Parmesancreme-Füllung

45 Min.

Kalorienarm überbacken

Vegi-Burger mit Quarkcreme

30 Min.

55 Min.

236 kcal

Gebratene Pilze mit Kürbis

25 Min.

31 Min.

493 kcal

Saisonale Küche

45 Min.

65 Min.

300 kcal

Lachsfilet mit Zitrone

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße

25 Min.

40 Min.

323 kcal

10 Min.

40 Min.

Lammhaxen

160 Min.

1135 kcal

Linsen-Gemüsesalat

Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen

90 Min.

336 kcal

Schnell und einfach

Champignonrahmsauce mit Schupfnudeln

35 Min.

197 kcal

25 Min.

596 kcal

Gemüsbratlinge

Kürbis-Risotto mit Erbsen

30 Min.

40 Min.

334 kcal

Seelenwärmer

Mini-Pfannkuchen mit Schmand und Pfifferlingen

55 Min.

403 kcal

30 Min.

65 Min.

109 kcal

Fisch-Muschel-Eintopf

40 Min.

390 kcal

Leichtes Mittagessen

Provenzalisches Hähnchen

mit Tomaten und Oliven

40 Min.

80 Min.

512 kcal

Feine Gemüseküche

Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

45 Min.

437 kcal

Snapper in Kürbiskernkruste

mit Tomatillo-Sauce

40 Min.

55 Min.

448 kcal

100

Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

20 Min.

30 Min.

99 kcal

Scharfe Hähnchenrollen

mit Kräuter-Bohnen-Gemüse