Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.849 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Kalte Gurkensuppe Rezept
Kalte Gurkensuppe
0
(0)

60 Min.

60 Min.

243 kcal

94
fruchtiger Fischsalat Rezept
fruchtiger Fischsalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

959 kcal

88
Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung Rezept
Kohlrabi mit Gemüsesalatfüllung
0
(0)

50 Min.

50 Min.

251 kcal

99
Gegrilltes Lachskotelett Rezept
Gegrilltes Lachskotelett
0
(0)

35 Min.

35 Min.

513 kcal

90
Gurken-Joghurtdrink Rezept
Gurken-Joghurtdrink
0
(0)

15 Min.

15 Min.

198 kcal

94
Seelachs mit Gurken und Senfsauce Rezept
Seelachs mit Gurken und Senfsauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

504 kcal

77
Matjes auf Gurkenscheiben Rezept
Matjes auf Gurkenscheiben
0
(0)

10 Min.

10 Min.

Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept
Hähnchenspieße auf Couscoussalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

740 kcal

87
Wurstsalat mit Rettich Rezept
Wurstsalat mit Rettich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

303 kcal

86
Wurst-Käse-Salat mit Ei Rezept
Wurst-Käse-Salat mit Ei
0
(0)

20 Min.

50 Min.

Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen Rezept
Exotischer Geflügelsalat mit Erdnüssen
0
(0)

25 Min.

105 Min.

199 kcal

97
Sandwiches mit Forellencreme und Gurke Rezept
Sandwiches mit Forellencreme und Gurke
0
(0)

45 Min.

45 Min.

421 kcal

86
Rindfleisch-Gemüse-Salat Rezept
Rindfleisch-Gemüse-Salat
0
(0)

25 Min.

40 Min.

600 kcal

98
Schnelle Tortellini mit Räucherlachs Rezept
Schnelle Tortellini mit Räucherlachs
0
(0)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

71
Pikantes Törtchen mit Gurkensalat Rezept
Pikantes Törtchen mit Gurkensalat
0
(0)

120 Min.

120 Min.

722 kcal

75
Gurkensalat mit Lachs Rezept
Gurkensalat mit Lachs
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Marinierter, gegrillter Kebaljau Rezept
Marinierter, gegrillter Kebaljau
0
(0)

80 Min.

80 Min.

305 kcal

98
Ura-Maki Rezept
Ura-Maki
0
(0)

40 Min.

40 Min.

Fisch-Köfte Rezept
Fisch-Köfte
0
(0)

50 Min.

50 Min.

348 kcal

96
Nudelsalat mit Joghurtdressing Rezept
Nudelsalat mit Joghurtdressing
0
(0)

30 Min.

30 Min.

561 kcal

87
Gurken-Scinken-Spießchen Rezept
Gurken-Scinken-Spießchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Eier mit Räucherlachs Rezept
Eier mit Räucherlachs
0
(0)

15 Min.

15 Min.

94 kcal

96
Garnelen mit Reissalat Rezept
Garnelen mit Reissalat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Nizza-Salat Rezept
Nizza-Salat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

430 kcal

96
Muscheln mit Gurkensalat Rezept
Muscheln mit Gurkensalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

Sandwich mit Hähnchen Rezept
Sandwich mit Hähnchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

240 kcal

82
Spargel-Gurkensalat mit Garnelen Rezept
Spargel-Gurkensalat mit Garnelen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Tarator Rezept
Tarator
0
(0)

15 Min.

15 Min.

353 kcal

95
Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke Rezept
Couscous-Tomaten-Salat mit Gurke
0
(0)

25 Min.

30 Min.

462 kcal

92
Gemüse California Rolls Rezept
Gemüse California Rolls
0
(0)

35 Min.

35 Min.

131 kcal

95
Gruken-Fischragout Rezept
Gruken-Fischragout
0
(0)

25 Min.

25 Min.

351 kcal

83
Gemüsetacos mit Avocado Rezept
Gemüsetacos mit Avocado
0
(0)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

82
Garnelen-Temaki Rezept
Garnelen-Temaki
0
(0)

30 Min.

30 Min.

289 kcal

70
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel Rezept
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

89
Nudelsalat mit Thunfisch Rezept
Nudelsalat mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

30 Min.

674 kcal

82
Kalte Melonensuppe Rezept
Kalte Melonensuppe
0
(0)

90 Min.

90 Min.

122 kcal

87
Lachs mit Gemüse Rezept
Lachs mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

691 kcal

81
Zander mit Kartoffelkruste Rezept
Zander mit Kartoffelkruste
0
(0)

15 Min.

15 Min.

240 kcal

95
Griechischer Bulgursalat Rezept
Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

0
(0)

70 Min.

70 Min.

386 kcal

96
Asiatischer Glasnudel-Hackfleischsalat Rezept
Asiatischer Glasnudel-Hackfleischsalat
0
(0)

100 Min.

100 Min.

Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse Rezept
Fischfilet auf gebratenen Nudeln mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

791 kcal

83
Rohkost mit Joghurtdip Rezept
Rohkost mit Joghurtdip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Leberkäse-Brotzeit Rezept
Leberkäse-Brotzeit
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Rohkost mit Käsedip Rezept
Rohkost mit Käsedip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

344 kcal

88
Rote Bete in Folie Rezept
Rote Bete in Folie
0
(0)

40 Min.

40 Min.

68 kcal

96
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

385 kcal

87
Kalte Melonensuppe Rezept
Kalte Melonensuppe
0
(0)

150 Min.

150 Min.

58 kcal

100
Tatar Rezept
Tatar
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
Hauptkategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
Diäten
Internationale Küche
Abbrechen
Rezepte filtern