Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.857 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Gurkensalat mit Honig-Chili-Garnele Rezept

25 Min.

25 Min.

322 kcal

87
Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip Rezept

25 Min.

25 Min.

221 kcal

93
Seeteufelfilet auf Gemüsestreifen Rezept

60 Min.

60 Min.

597 kcal

79
Gado Gado: Indonesischer Salat mit Erdnusspaste Rezept

30 Min.

30 Min.

203 kcal

85
Scharfer Gurkensalat mit Ananas und Mango Rezept

40 Min.

40 Min.

291 kcal

86
Currynudeln mit Hühnchen Rezept

45 Min.

45 Min.

560 kcal

90
Sülze mit geräuchertem Aal Rezept

300 Min.

300 Min.

138 kcal

83
Maki mit Thunfisch und Gurke Rezept

15 Min.

15 Min.

58 kcal

79
Brotsalat auf italienische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

466 kcal

93
Sashimi mit Lachs und Ingwer Rezept

20 Min.

20 Min.

Sandwich mit Räucherfisch, Dill und Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

305 kcal

79
Wiener Schnitzel und Kartoffelsalat mit Gurken Rezept

35 Min.

80 Min.

864 kcal

68
Hähnchen-Tandoori mit Gurken-Joghurt (Raita) Rezept

45 Min.

775 Min.

451 kcal

96
Maki mit verschiedenen Zutaten Rezept

30 Min.

30 Min.

69 kcal

79
Pastasalat mit Hühnchen, Pilzen und Gemüse Rezept

40 Min.

40 Min.

551 kcal

94
Thunfisch-Sandwichs Rezept

20 Min.

20 Min.

251 kcal

79
Frühlingsrollen mit Enten-Gemüse-Füllung Rezept

40 Min.

40 Min.

49 kcal

85
Hackbällchen in Sesam mit Gurke und Tomate Rezept

30 Min.

30 Min.

88 kcal

69
Mariniertes Brathähnchen mit Kartoffelsalat Rezept

40 Min.

100 Min.

766 kcal

77
Zaziki-Tomaten-Häppchen Rezept

30 Min.

50 Min.

Shrimpsspieße mit Gurken-Tomaten-Salat Rezept

25 Min.

55 Min.

277 kcal

96
Klassisches Schnitzel mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

30 Min.

65 Min.

1114 kcal

68
Gemüsesalat mit Feta auf bulgarische Art Rezept

30 Min.

30 Min.

214 kcal

98
Lammschaschlik mit Zaziki Rezept

30 Min.

150 Min.

364 kcal

95
Lachstramezzini mit Tsatsiki Rezept

25 Min.

40 Min.

366 kcal

87
Lachshäppchen mit Fischkäse und Gurke Rezept

25 Min.

25 Min.

269 kcal

97
Lachs auf Couscous mit Gurke und Aprikose Rezept

20 Min.

60 Min.

597 kcal

92
Glasnudel-Hähnchen-Salat Rezept

15 Min.

25 Min.

555 kcal

85
Gegrilltes Hähnchenfilet mit Tabouleh Rezept

20 Min.

35 Min.

702 kcal

85
Grillbrot mit Putenstreifen, Gurke und Tomaten Rezept

25 Min.

25 Min.

542 kcal

85
Spargel-Shrimps-Glücksrollen aus Vietnam Rezept

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88
Radicchio mit Pinienkernen und Radieschen Rezept

20 Min.

20 Min.

251 kcal

88
Hähnchenragout mit Mango dazu Reis und Gurke Rezept

35 Min.

35 Min.

556 kcal

82
Bunter Brotsalat Rezept

30 Min.

40 Min.

425 kcal

90
Würziger Hähnchensalat mit Mango Rezept

20 Min.

40 Min.

446 kcal

87
Pasta mit Thunfisch und Gemüse Rezept

40 Min.

80 Min.

582 kcal

88

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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