Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.850 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Thunfischtatar auf Gurke Rezept

30 Min.

30 Min.

271 kcal

92
Rapunzel mit Kokoshähnchensalat Rezept

25 Min.

25 Min.

537 kcal

96
Grüner Salat mit Shrimps und Champignons Rezept

20 Min.

20 Min.

337 kcal

95
Gurken-Kräuter-Parfait mit Radieschensalat Rezept

60 Min.

60 Min.

298 kcal

88
Gurke mit Füllung Rezept

20 Min.

20 Min.

173 kcal

92
Gurkensalat mit Sardinen und Sardellen Rezept

15 Min.

45 Min.

111 kcal

94
Raita mit Gurke dazu Fladenbrot Rezept

30 Min.

30 Min.

108 kcal

99
Weihnachtlicher Gelee-Karpfen Rezept

90 Min.

210 Min.

802 kcal

83
Witziger Toast mit Käse und Gemüsegesicht Rezept

15 Min.

15 Min.

267 kcal

79
Blattsalat mit Erdbeeren Rezept

20 Min.

20 Min.

Knusprige Kablejaufilets mit Kohl-Minz-Salat Rezept

45 Min.

45 Min.

324 kcal

82
Rosmarin-Lammkeule mit Kichererbsensalat Rezept

45 Min.

150 Min.

598 kcal

83
Lachsfilet mit Minze und Gurken Rezept

25 Min.

85 Min.

312 kcal

100
Tatarbuletten mit Zaziki Rezept

30 Min.

45 Min.

422 kcal

89
Ofenkartoffeln mit Thunfischfüllung Rezept

30 Min.

55 Min.

497 kcal

86
Lachsklößchen mit Gurkensalat und Toast Rezept

30 Min.

30 Min.

247 kcal

90
Gazpacho mit aufgespießter Gemüseterrine Rezept

50 Min.

290 Min.

524 kcal

94
Österlicher bunter Gemüsesalat Rezept

25 Min.

25 Min.

153 kcal

91
Matjesfilets mit Mangosalsa Rezept

25 Min.

25 Min.

880 kcal

85
Schweineschulter (Schäufele) mit Senfsoße Rezept

25 Min.

100 Min.

1074 kcal

83
Gurken-Smoothie mit Zitronensorbet Rezept

20 Min.

20 Min.

58 kcal

84
Tomaten mit Couscoussalat-Füllung Rezept

35 Min.

35 Min.

291 kcal

95
Blattsalat mit Gemüse und Ei Rezept

25 Min.

25 Min.

215 kcal

95
Kalte Tomatensuppe mit Joghurt Rezept

80 Min.

80 Min.

140 kcal

98
Tsatziki Rezept

25 Min.

25 Min.

190 kcal

90
Gurkendrink mit Buttermilch Rezept

10 Min.

10 Min.

80 kcal

100
Tarator Rezept
0
(0)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

94
Hähnchen-Wraps Rezept

30 Min.

30 Min.

431 kcal

67
Lamm mit Tomaten-Bulgur Rezept

45 Min.

45 Min.

884 kcal

90
Gemüseslat mit Garnelen Rezept

25 Min.

25 Min.

304 kcal

88
Kartoffeltaler mit Lachs Rezept

50 Min.

50 Min.

918 kcal

87
Gurkensalat mit Tomaten und Hähnchen Rezept

20 Min.

20 Min.

465 kcal

87
Shiso- und Gurkendrink Rezept

15 Min.

15 Min.

Kalte Tomatensuppe Rezept

205 Min.

205 Min.

Fruchtiger Gemüsesalat mit Ei Rezept

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82
Kartoffel-Radieschensalat Rezept

55 Min.

55 Min.

354 kcal

98
Geflügel-Sandwich Rezept

20 Min.

20 Min.

595 kcal

86
Gurkensandwich mit Ei Rezept

10 Min.

10 Min.

234 kcal

83

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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