saure Sahne Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.995 saure Sahne Rezepte von EAT SMARTER

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Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Schinken-Rucola-Frittata

(5)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

Feine Gemüseküche

Vegetarische Quiche

(7)

40 Min.

100 Min.

720 kcal

Seelenwärmer

Pasta mit Kartoffeln

und würzigen Kräutern

(9)

30 Min.

451 kcal

Klassiker mal anders

Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini

(12)

60 Min.

556 kcal

Smarter Klassiker

Vollkornpasta mit Champignon-Tomaten-Sauce

(6)

20 Min.

507 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Weiße Bohnensuppe

(6)

75 Min.

795 Min.

391 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kürbis-Cheesecake

(6)

25 Min.

120 Min.

220 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-, Minz-, Zitroneneis

mit Mangospalten

(4)

60 Min.

160 Min.

218 kcal

Regional & saisonal

Wildlachs mit Bärlauchsauce

(4)

25 Min.

390 kcal

Grillen auf leichte Art

Vegetarische Grillspieße mit Halloumi

(4)

40 Min.

325 kcal

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Lachstatar auf Kressebrot

(2)

15 Min.

350 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hausgebeizter Lachs

mit Senf-Dill-Sauce

(2)

45 Min.

1485 Min.

225 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Quarkdessert auf russische Art

mit Mandeln, Pistazien und Beerenpüree

(2)

35 Min.

515 Min.

234 kcal

Erbsensuppe mit Basilikum

(2)

30 Min.

55 Min.

183 kcal

Leichter Braten-Genuss

Gebratener Rehrücken mit Speck

(2)

40 Min.

115 Min.

803 kcal

Feine Gemüseküche

Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido

(2)

15 Min.

40 Min.

297 kcal

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Schokolade

(2)

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

Zucchinirouladen mit Tomate und Mozzarella

(2)

30 Min.

283 kcal

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Kartoffelpizza

(2)

30 Min.

120 Min.

526 kcal

Kohlsuppe mit Roter Bete (Borschtsch)

(2)

40 Min.

243 kcal

Pikanter Kuchen mit Reis

(2)

20 Min.

80 Min.

397 kcal

Leichter Eisgenuss

Orangen-Sauerrahm-Eis mit warmer Wassermelone

(2)

30 Min.

270 Min.

260 kcal

Kalte Rote Bete-Suppe mit hartem Ei (Chlodnik)

(2)

30 Min.

120 Min.

222 kcal

Quiche mit Rosenkohl

(2)

30 Min.

95 Min.

2662 kcal

Clever naschen

Johannisbeer-Quark-Torte

(2)

30 Min.

270 Min.

221 kcal

Rhabarber-Walnuss-Kuchen

(2)

30 Min.

80 Min.

6063 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Nieren-Champignon-Pfanne mit Speck

(2)

40 Min.

90 Min.

510 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würzige Kartoffelspalten mit Sauerrahmdip

(2)

15 Min.

60 Min.

418 kcal

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Speck und Käse

(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

Kochen für Kinder

Chili con Carne für Kinder

(2)

20 Min.

347 kcal

Gesundes Grundrezept

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei

(2)

15 Min.

45 Min.

167 kcal

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Apfel

(2)

35 Min.

175 kcal

Tomatensuppe mit Ingwer und Chili-Knusperecken

(2)

75 Min.

305 kcal

Klassiker mal anders

Flammkuchen mit Paprika und Oliven

(2)

60 Min.

135 Min.

718 kcal

Naschen ohne Reue

Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig

(2)

50 Min.

125 Min.

118 kcal

Karotten-Pastinaken-Gratin

(2)

40 Min.

80 Min.

520 kcal

Halloween-Muffins mit Glasur

(2)

25 Min.

50 Min.

333 kcal

Feigen-Apfeltarte

(2)

40 Min.

85 Min.

346 kcal

Feine Gemüseküche

Nudeln mit Gemüse

(2)

25 Min.

416 kcal

100

Zucchinigratin

(2)

35 Min.

Pizza mit Spinat und Ziegenkäse

(2)

30 Min.

90 Min.

406 kcal

Kochen für Kinder

Konfettigemüse mit Nudeln

(9)

25 Min.

329 kcal

Smarte Hausmannskost

Kohlrabi-Kartoffel-Auflauf mit Linsen

(9)

35 Min.

637 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Lachs-Chicorée-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

(7)

15 Min.

20 Min.

478 kcal

Kartoffelgratin mit Kohlrabi

(7)

80 Min.

391 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Sesampfannkuchen mit Pilzen

(10)

30 Min.

40 Min.

471 kcal

Seelenwärmer

Lauch-Kartoffel-Suppe mit saurer Sahne und Speck

(10)

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gebackene Rosmarinkartoffeln

mit Champignongemüse

(36)

25 Min.

75 Min.

295 kcal

Die saure Sahne-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie begeistern. Denn unsere saure Sahne-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie saure Sahne-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal unseren Blumenkohl mit Roastbeef oder die Waldbeer-Terrine mit Pistazien. Auch die Pilz Crêpes mit Käse sind nicht zu verachten. Unsere saure Sahne-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere saure Sahne-Rezepte.