Sesam Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

625 Sesam Rezepte von EAT SMARTER

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Sesam-Schnitzel

mit Kartoffel-Ananas-Salat

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45 Min.

453 kcal

Gemüse-Buttermilch-Shake

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20 Min.

164 kcal

Paprika-Möhren-Shake

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20 Min.

140 kcal

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee

(0)

70 Min.

380 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen

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40 Min.

Baguettebrötchen

mit Ei und Sesam

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15 Min.

467 kcal

Kerbelcremesuppe mit Parmesan-Sesam-Stange

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40 Min.

861 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

(0)

120 Min.

Bohnen in Sesam-Butter mit Hähnchenbrust

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40 Min.

63 Min.

445 kcal

Knusprige Falafel mit Sesamkruste

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60 Min.

188 kcal

Sesam-Nudel-Salat mit Chiligarnelen

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30 Min.

50 Min.

524 kcal

Sesamsauce

(0)

15 Min.

112 kcal

100

Gebackener Lachsspieß mit Asia-Salat

(0)

60 Min.

89 Min.

Asiatischer Nudel-Gemüse-Salat mit knusprigen Schnitzelstreifen

(0)

70 Min.

766 kcal

Falafel mit verschiedenen Saucen

(0)

40 Min.

760 Min.

Pfannnküchlein mit Vanille-Mangocreme

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40 Min.

Geflügelfrikadellen mit Nudeln und Gemüse

(0)

35 Min.

716 kcal

Pikantes Käse-Gebäck

(0)

75 Min.

230 kcal

Dreifarbiger Hefekranz

(0)

140 Min.

4727 kcal

Paprika-Rindergeschnetzeltes

(0)

15 Min.

85 Min.

587 kcal

Käsegebäck

(0)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

Gemüsesalat mit Krebsfleisch

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20 Min.

198 kcal

Karamell-Äpfel

(0)

25 Min.

45 Min.

517 kcal

Gebacken Teigtaschen mit Käsefüllung

(0)

45 Min.

70 Min.

247 kcal

Anis-Kringel

(0)

45 Min.

250 Min.

392 kcal

Thailändischer Rindfleischsalat mit Limettenvinaigrette

(0)

35 Min.

45 Min.

373 kcal

Erdnusshuhn auf Rucolasalat

(0)

25 Min.

33 Min.

588 kcal

Geschnetzeltes vom Schwein mit Gemüse und Reis (Thailand)

(0)

20 Min.

40 Min.

471 kcal

Rind mit Gemüse (Asien)

(0)

25 Min.

33 Min.

343 kcal

Kotelett vom Lamm mit Apfel-Sellerie-Salat

(0)

25 Min.

95 Min.

591 kcal

Salat mit Kichererbsen, Tomaten, Bohnen, Zwiebeln und Minze

(0)

25 Min.

795 Min.

290 kcal

Blätterteig mit Salami, Schinken und Frischkäse

(0)

45 Min.

60 Min.

158 kcal

Brötchen mit Ei und Kresse

(0)

40 Min.

110 Min.

382 kcal

Frischkäse-Salat-Sandwiches

(0)

15 Min.

623 kcal

Bagels mit Sesam und Mohn

(0)

45 Min.

140 Min.

302 kcal

Salat mit gebratenem Tofu

(0)

20 Min.

84 Min.

Sommerrollen mit Glasnudeln

(0)

40 Min.

50 Min.

278 kcal

Schweinefilet mit Gemüse

(0)

80 Min.

140 Min.

542 kcal

Bulgogi

(0)

25 Min.

750 Min.

369 kcal

Sesam-Blätterteiggebäck

(0)

30 Min.

50 Min.

89 kcal

Gebratenes Rind mit Gemüse und Nudeln

(0)

40 Min.

166 Min.

652 kcal

Rote Bete-Gemüse mit Püree

(0)

30 Min.

65 Min.

555 kcal

Brotsalat mit Räucherkartoffeln

(0)

30 Min.

75 Min.

442 kcal

Rotkohl-Apfelsalat mit Shrimps

(0)

25 Min.

412 kcal

Himbeereis

(0)

35 Min.

95 Min.

467 kcal

Nudeln mit Ricotta

(0)

20 Min.

30 Min.

688 kcal

Tofusalat mit Früchten

(0)

25 Min.

33 Min.

498 kcal

Genießen Sie unsere Sesam-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Probieren Sie zum Beispiel die Sesam-Fischstäbchen - smarter, die Sesam-Quark-Brötchen oder unser orientalisches Auberginenpüree auf Fladenbrot. Unsere Sesam-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere Sesam-Rezepte. Denn, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Sesam-Rezepte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesam-Rezepte im Überblick.