Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.326 Sesamöl Rezepte von EAT SMARTER

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Red Snapper mit Gemüse

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25 Min.

35 Min.

284 kcal

Curryhuhn mit Zucchini-Dattel-Cousous

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25 Min.

85 Min.

1198 kcal

Indisches Curry mit Fisch

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20 Min.

45 Min.

630 kcal

Polenta-Bällchen mit Kichererbsensauce

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35 Min.

55 Min.

666 kcal

Rindfleisch-Gurken-Salat mit Thai-Kräutern

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30 Min.

35 Min.

223 kcal

Rindfleisch und Brokkoli aus dem Wok

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25 Min.

45 Min.

350 kcal

Rosa gebratene Entenbrust auf Glasnudelsalat mit Teriyakisauce

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60 Min.

85 Min.

798 kcal

Shrimps-Ananasspieße

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15 Min.

40 Min.

241 kcal

Gemüsedressing mit Curry

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20 Min.

50 Min.

290 kcal

Feurige Drumsticks mit Zwiebeln und Kartoffelwedges

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30 Min.

65 Min.

753 kcal

Gefüllte Bohnen-Teigtaschen

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25 Min.

42 Min.

401 kcal

Gemüse mit überbackenem Lachs

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30 Min.

40 Min.

778 kcal

Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse aus dem Wok

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20 Min.

40 Min.

516 kcal

Reisnudelsalat mit Spinat und Feta

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25 Min.

577 kcal

Crespelle mit Garnelen-Kürbis-Füllung überbacken

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60 Min.

125 Min.

2916 kcal

Hähnchenbrust mit Ingwersauce auf Reis

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20 Min.

45 Min.

485 kcal

Grüner Spargel und Hähnchenbrust aus dem Wok

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20 Min.

30 Min.

355 kcal

Wokgemüse mit Kartoffeln, Paprika und Frühlingszwiebeln

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20 Min.

32 Min.

243 kcal

Salat mit Rinderfilet, Frühlingszwiebeln und Mango

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20 Min.

28 Min.

Asiatische Nudelnester

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20 Min.

27 Min.

525 kcal

Reispapierröllchen mit Chilisauce

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45 Min.

130 kcal

Hähnchenbrust, karamellisiert, auf Basmatireis

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15 Min.

1475 Min.

838 kcal

Mangosalat mit Reisnudeln und Rindfleisch

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25 Min.

35 Min.

494 kcal

Wraps mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

742 kcal

Jakobsmuscheln im Sesammantel mit Spinatsalat

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20 Min.

24 Min.

336 kcal

Orientalischer Couscous mit Gemüse

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20 Min.

40 Min.

436 kcal

Reispapierröllchen

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25 Min.

35 Min.

Reispapierröllchen mit grünem Spargel und scharfem Dip

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45 Min.

51 Min.

Radicchiosalat mit Entenbrust

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20 Min.

55 Min.

Salat mit Brombeeren und gebratenem Hähnchen

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35 Min.

100 Min.

380 kcal

Satéspieße

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20 Min.

170 Min.

247 kcal

Asiatische Marinade für pikantes Tofusteak

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5 Min.

10 Min.

99 kcal

Asiatisch gegarte Hühneleber

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10 Min.

318 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

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30 Min.

430 Min.

425 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak auf Blattspinat

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30 Min.

90 Min.

657 kcal

Gegrilltes Thunfischsteak mit Reis und Limette

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15 Min.

45 Min.

717 kcal

Sojadressing

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10 Min.

145 kcal

Tasmanische Krabben mit Melone und Joghurtsoße

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30 Min.

324 kcal

Thunfischsteak in Pfeffermantel mit Melonensalsa

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30 Min.

487 kcal

Weihnachtliches Wildfleisch mit Preiselbeeren, Sprossen und Sushi

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25 Min.

320 kcal

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch

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30 Min.

60 Min.

203 kcal

Kokossuppe mit Kaisergranat

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30 Min.

Frische Zuckerschoten mit Karotten, Kokos und Ingwer

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25 Min.

35 Min.

Chiesisches Fondue mit Brühe

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25 Min.

50 Min.

422 kcal

Kokos-Champignons auf Reis

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25 Min.

603 kcal

Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip

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120 Min.

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

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15 Min.

70 Min.

490 kcal

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

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25 Min.

280 kcal

Unsere Sesamöl-Rezepte sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Denn Sesamöl enthält die mehrfach ungesättigte Fettsäure Linolsäure, die als besonders gesundheitsfördernd gilt. Tun Sie Ihrem Körper also etwas Gutes und genießen Sie unsere Sesamöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit dem gedämpften Lachsfilet oder den Süßkartoffeln mit Spinatsalat? Auch die Linsenbällchen mit Chutney aus Kokos sind ein wahres Highlight der Sesamöl-Rezepte. Unsere Sesamöl-Rezepte werden Sie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Sesamöl-Rezepte im Überblick.