Zwiebel Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

90 Min.

421 kcal

Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

(3)

75 Min.

175 kcal

Tofuschnitten mit Kürbiskernen

auf Aprikosen-Tomaten-Gemüse

(3)

30 Min.

246 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

Miesmuscheln mit Knoblauch

80 Min.

297 kcal

Geschmortes Hähnchen mit Kürbis

30 Min.

45 Min.

499 kcal

Rouladen mit Bratwurstfüllung

20 Min.

65 Min.

636 kcal

Geschmortes Hühnchen mit Gemüse und Kräutern

90 Min.

767 kcal

Hähnchen mit Orange auf italienische Art

120 Min.

1093 kcal

Rinderbraten mit Zwiebeln

25 Min.

65 Min.

490 kcal

25 Min.

175 Min.

685 kcal

Österreichisches Gulasch

25 Min.

190 Min.

495 kcal

Rinderbraten mit Gemüse

150 Min.

506 kcal

Gesundes Grundrezept

Fischfond

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100

Kalbsbraten

mit Kräutersauce

50 Min.

120 Min.

403 kcal

Mexikanisches Hähnchen

mit Chili-Schokoladen-Sauce

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

60 Min.

130 Min.

539 kcal

Kabeljaufilet mit Spargel

20 Min.

45 Min.

412 kcal

60 Min.

366 kcal

Spanischer Fischtopf

Omelett mit Hähnchen-Gemüse-Füllung

20 Min.

40 Min.

451 kcal

Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven

30 Min.

45 Min.

350 kcal

Rinderbraten mit Paprikaragout

20 Min.

329 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

40 Min.

880 Min.

611 kcal

Überbackene Hähnchenbrust

30 Min.

331 kcal

Fischfilet mit gebackenem Sommergemüse

25 Min.

50 Min.

488 kcal

35 Min.

393 kcal

Rostbraten mit Zwiebeln

Salat mit grünen Bohnen, Mozzarella, Tomaten, Pinienkernen und Rosinen

30 Min.

376 kcal

Cremige Auberginensuppe mit Schmortomaten

35 Min.

532 kcal

30 Min.

468 kcal

Paprikapoularde

Hackbraten mit Sahnesauce

55 Min.

795 kcal

90 Min.

852 kcal

Rote Buttersoße

20 Min.

359 kcal

Paprikadip

30 Min.

150 kcal

Chili-Hack-Topf

25 Min.

50 Min.

250 kcal

Flusskrebssuppe

30 Min.

553 kcal

Marinierter Lachs

Sauerbraten mit Sahnesoße

15 Min.

367 kcal

Wintersalat mit Orangen und Roquefortdressing

135 Min.

1575 Min.

437 kcal

Tiger Prawns mit Frühlingszwiebel und Chili

20 Min.

423 kcal

Blaue Zipfl (Nürberger Bratwürste im Essig-Zwiebel-Sud)

20 Min.

28 Min.

298 kcal

10 Min.

50 Min.

540 kcal

Muscheln in Weinsud

Pulled Pork im Mexiko Style

20 Min.

32 Min.

454 kcal

mit Guacamole

35 Min.

1175 Min.

638 kcal

Seezungen-Gemüsepfanne

20 Min.

45 Min.

307 kcal

Thunfischsteak vom Grill

Rindergulasch mit Paprika

30 Min.

34 Min.

624 kcal

105 Min.

335 kcal

Rinderbraten

110 Min.

572 kcal

Lamm mit Tomatengemüse

Salat nach griechischer Art

45 Min.

278 kcal

Spinatsalat mit Ei und Sesam

20 Min.

286 kcal

Geschmorte Hähnchenschenkel in Gemüsesauce

15 Min.

267 kcal