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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot Rezept

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30 Min.

35 Min.

322 kcal

Einfache Erdbeertorte Rezept

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Brot mit Käse-Schinkenfüllung Rezept

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45 Min.

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Spaghetti mit Kürbis und Pesto Rezept

Für die ganze Familie

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Puten-Quesadillas Rezept

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20 Min.

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Buchweizen-Pancakes mit Blaubeeren Rezept

Smart frühstücken

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Fruchtiger Kräuter-Smoothie Rezept

Vegan für Genießer

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15 Min.

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Verschiedene Blinis mit Champagner Rezept

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30 Min.

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Pilzfrittata mit Melde Rezept

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20 Min.

35 Min.

Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept

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15 Min.

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238 kcal

Vegane Kokoscreme mit Papaya Rezept

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30 Min.

90 Min.

207 kcal

Weißkohl-Kartoffel-Suppe Rezept

Weißkohl-Kartoffel-Suppe

25 Min.

55 Min.

208 kcal

Kürbis-Zwiebelpizza Rezept

Regional & saisonal

Kürbis-Zwiebelpizza

35 Min.

110 Min.

718 kcal

Pfannkuchentorte Rezept

Gut für's Herz

Pfannkuchentorte

50 Min.

130 Min.

341 kcal

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen Rezept

Saisonale Küche

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20 Min.

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Selbstgemachtes Mandelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

Selbstgemachtes Mandelmus

15 Min.

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88 kcal

Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

45 Min.

115 Min.

630 kcal

Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel Rezept

Backen nach Clean Eating

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25 Min.

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359 kcal

Pasta mit Zitronen-Lachs Rezept

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20 Min.

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799 kcal

Veganer Käsekuchen Rezept

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20 Min.

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262 kcal

Kleiner Schokokuchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

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20 Min.

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230 kcal

Süßes Dinkel-Apfel-Brot Rezept

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Knusprige Schokopralinen Rezept

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Schoko-Sauerkrautkuchen Rezept

Schoko-Sauerkrautkuchen

15 Min.

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214 kcal

Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone Rezept

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Gegrillter Romanasalat mit Minz-Dressing Rezept

Grillen auf leichte Art

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Grünkohl-Pesto mit Haselnüssen Rezept

Entzündungslindernd

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20 Min.

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Rotkohlsalat mit Orangen und Maronen Rezept

Feine Gemüseküche

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Rotkohlsuppe mit Parmesanflocken Rezept

Klassiker mal anders

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20 Min.

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191 kcal

Germknödel mit Heidelbeeren und Chiasamen Rezept

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431 kcal

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe Rezept

Besonders kalorienarm

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20 Min.

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Zwiebelkuchen Rezept

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273 kcal

Paprika-Curry-Reis mit Lachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Paprika-Curry-Reis mit Lachs

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496 kcal

Selleriepüree mit Linsen-Pilz-Walnuss-Gemüse Rezept

Saisonale Küche

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421 kcal

Lachs auf Asia-Nudeln Rezept

Besonders eiweißreich

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25 Min.

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Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

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15 Min.

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Maronen-Cappuccino Rezept

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Lebkuchen mit Schokoladenguss Rezept

Naschen ohne Reue

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Herzhaftes Hirse-Porridge mit Pilzen Rezept

Vegan für Genießer

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Pilz-Risotto mit Rosenkohl Rezept

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Low-Carb-Brote aus Mandelmehl und Haferkleie Rezept

Klassiker in Low Carb

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Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen Rezept

Saisonale Küche

Kürbissalat mit Hüttenkäse und Walnüssen

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225 kcal

Chinakohlsalat asiatisch Rezept

Figurbewusst genießen

Chinakohlsalat asiatisch

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Gemüsewaffeln Rezept

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420 kcal

Rheinischer Heringssalat Rezept

Smarter Klassiker

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30 Min.

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Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce

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Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Vegane Bami-Goreng-Sommerrollen mit Sesam-Soja-Sauce

20 Min.

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Glutenfreie Polenta Rezept

Glutenfreie Polenta

mit Pilzen und weich gekochtem Ei

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464 kcal