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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Heringe in Sahne Rezept

Heringe in Sahne

30 Min.

30 Min.

974 kcal

Waller vom Grill mit Gemüse Rezept

Waller vom Grill mit Gemüse

45 Min.

70 Min.

583 kcal

Fischauflauf Rezept

25 Min.

50 Min.

819 kcal

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

20 Min.

35 Min.

661 kcal

selbstgemachte Calzone Rezept

Smarter Klassiker

selbstgemachte Calzone

45 Min.

135 Min.

360 kcal

Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken Rezept

Forelle auf Kartoffeln im Ofen gebacken

25 Min.

70 Min.

445 kcal

Gemischter Salat mit Räucherfisch Rezept

Gemischter Salat mit Räucherfisch

25 Min.

25 Min.

245 kcal

Lachskuchen Rezept

Klassiker mal anders

60 Min.

175 Min.

365 kcal

Kartoffelsalat mit Räucherfisch Rezept

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat mit Räucherfisch

20 Min.

50 Min.

309 kcal

Barsch in der Teighülle Rezept

Barsch in der Teighülle

40 Min.

75 Min.

952 kcal

Räucherlachs-Häppchen Rezept

Räucherlachs-Häppchen

10 Min.

10 Min.

264 kcal

Lachs mit Erdbeeren Rezept

Lachs mit Erdbeeren

30 Min.

95 Min.

498 kcal

Rucolasalat mit Lachs und Beeren Rezept

Rucolasalat mit Lachs und Beeren

25 Min.

25 Min.

331 kcal

Gemüserisotto mit Fisch Rezept

Gemüserisotto mit Fisch

50 Min.

75 Min.

662 kcal

Räucherfischcreme Rezept

Räucherfischcreme

15 Min.

15 Min.

190 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Sardinenbällchen Rezept

Sardinenbällchen

25 Min.

35 Min.

334 kcal

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Leichtes Mittagessen

Weiße Bohnensalat mit Thunfisch

15 Min.

45 Min.

375 kcal

Schneller Reistopf mit Lachs Rezept

Schneller Reistopf mit Lachs

20 Min.

30 Min.

643 kcal

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

20 Min.

23 Min.

320 kcal

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen Rezept

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen

20 Min.

780 Min.

743 kcal

Sardinen vom Grill Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Sardinen vom Grill

15 Min.

27 Min.

97 kcal

Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta Rezept

Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta

60 Min.

60 Min.

786 kcal

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten Rezept

Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten

25 Min.

25 Min.

431 kcal

Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept

Gefüllte Thunfisch-Tomaten

60 Min.

60 Min.

255 kcal

Lachs-Pizza Rezept

Klassiker mal anders

45 Min.

105 Min.

585 kcal

Gurken mit Thunfischfüllung Rezept

Gurken mit Thunfischfüllung

20 Min.

20 Min.

472 kcal

Gemüsesalat mit Lachs Rezept

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

25 Min.

38 Min.

476 kcal

Bruschette mit Sardellenpaste Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Bruschette mit Sardellenpaste

45 Min.

45 Min.

235 kcal

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste Rezept

Gebackenes Kabeljaufilet mit Honig-Senf-Haferflockenkruste

40 Min.

40 Min.

Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

Risotto mit Wolfsbarsch

10 Min.

40 Min.

Überbackener Lachs Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackener Lachs

60 Min.

85 Min.

625 kcal

Caesar Salad mit Sardellen Rezept

Leichtes Mittagessen

Caesar Salad mit Sardellen

20 Min.

30 Min.

550 kcal

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold Rezept

Lachs-Pancetta-Röllchen und Mangold

20 Min.

26 Min.

Merlan mit Pilzen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Merlan mit Pilzen

25 Min.

45 Min.

422 kcal

Rettichsalat mit Räucherfisch Rezept

Rettichsalat mit Räucherfisch

25 Min.

30 Min.

Lachs mit Lauch Rezept

Lachs mit Lauch

20 Min.

28 Min.

Fischtatar mit Avocado Rezept

Fischtatar mit Avocado

30 Min.

30 Min.

374 kcal

Lachs-Omelette mit Kartoffeln Rezept

Lachs-Omelette mit Kartoffeln

25 Min.

40 Min.

555 kcal

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Meal-Prep-Gericht

Grüne Bohnen-Thunfisch-Salat

15 Min.

45 Min.

538 kcal

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln Rezept

Bandnudeln mit Lachsfilet und Riesling-Trauben-Sauce und roten Zwiebeln

30 Min.

30 Min.

825 kcal

Makrelencreme mit Brot Rezept

Makrelencreme mit Brot

15 Min.

15 Min.

128 kcal

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen Rezept

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen

40 Min.

80 Min.

543 kcal

Scholle mit Schmorgurken und Reis Rezept

Scholle mit Schmorgurken und Reis

50 Min.

50 Min.

369 kcal

Kerbelcremesuppe mit Lachs Rezept

Kerbelcremesuppe mit Lachs

20 Min.

20 Min.

312 kcal

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse Rezept

Low Carb Dinner

Gedämpfter Lachs mit Wirsinggemüse

40 Min.

40 Min.

801 kcal

Kokos-Fischsuppe Rezept

Kokos-Fischsuppe

25 Min.

25 Min.

736 kcal

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept

Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln

50 Min.

50 Min.

629 kcal