230 Rezepte für Afrikanische salat

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Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip Rezept
Marokkanische gegrillte Lammspieße mit Joghurtdip
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10 Min.

145 Min.
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90
Gefülltes Fladenbrot mit Falafel Rezept
Gefülltes Fladenbrot mit Falafel
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20 Min.

24 Min.
Hackfleischauflauf nach südafrikanischer Art Rezept
Hackfleischauflauf nach südafrikanischer Art
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30 Min.

90 Min.
Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip Rezept
Köfte aus Lamm mit Couscous und Joghurtdip
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30 Min.

50 Min.

675 kcal

85
Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot Rezept
Lammtatar auf orientalische Art mit Oliven und Fladenbrot
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20 Min.

20 Min.
Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Kräutern

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25 Min.

25 Min.

838 kcal

90
Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept
Couscoussalat mit Rindfleisch
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25 Min.

37 Min.

638 kcal

86
Yufka-Wrap Rezept
Yufka-Wrap
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25 Min.

25 Min.

138 kcal

82
Lamm mit Tomaten-Bulgur Rezept
Lamm mit Tomaten-Bulgur
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45 Min.

45 Min.

884 kcal

90
Fladenbrotröllchen mit Tomaten Rezept
Fladenbrotröllchen mit Tomaten
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40 Min.

40 Min.

809 kcal

87
Reissalat mit Hähnchen Rezept
Reissalat mit Hähnchen
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150 Min.

150 Min.

684 kcal

92
Klassischer Bulgursalat Rezept
Klassischer Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

340 kcal

96
Lammeintopf Rezept
Lammeintopf
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105 Min.

105 Min.

616 kcal

87
Loup de mer mit Couscous Rezept
Loup de mer mit Couscous
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25 Min.

25 Min.
Möhren-Orangensalat Rezept
Möhren-Orangensalat
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75 Min.

75 Min.

118 kcal

92
Hähnchenspieße auf Couscoussalat Rezept
Hähnchenspieße auf Couscoussalat
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30 Min.

30 Min.

740 kcal

87
Auberginenpüree Rezept
Auberginenpüree
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70 Min.

70 Min.

159 kcal

100
Griechischer Bulgursalat Rezept
Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

70 Min.

386 kcal

96
Couscous-Salat mit Aubergine Rezept
Couscous-Salat mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.
Thunfisch auf Bulgursalat Rezept
Thunfisch auf Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

793 kcal

94
Bulgur-Salat Rezept
Bulgur-Salat
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

89
Gefüllte Flandenbrote mit Tomaten Rezept
Gefüllte Flandenbrote mit Tomaten
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35 Min.

35 Min.

807 kcal

87
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Gegrillte Auberginenscheiben mit Kichererbsen Rezept
Gegrillte Auberginenscheiben mit Kichererbsen
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45 Min.

765 Min.
Tomatensalat mit Petersilie Rezept
Tomatensalat mit Petersilie
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15 Min.

15 Min.

109 kcal

98
Barbecue-Hähnchen mit Couscous Rezept
Barbecue-Hähnchen mit Couscous
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50 Min.

50 Min.
Taboulé Rezept
Taboulé
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50 Min.

50 Min.

277 kcal

95
Paprika-Pfirsich-Salat Rezept
Paprika-Pfirsich-Salat
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30 Min.

750 Min.
Dicke-Bohnen-Püree Rezept
Dicke-Bohnen-Püree
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60 Min.

1500 Min.

160 kcal

99
Tomaten-Paprika-Salat Rezept
Tomaten-Paprika-Salat
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25 Min.

25 Min.

89 kcal

99
Gebratener Karpfen mit Granatapfel Rezept
Gebratener Karpfen mit Granatapfel
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20 Min.

20 Min.

391 kcal

83
Malvensalat mit Knoblauch Rezept
Malvensalat mit Knoblauch
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40 Min.

40 Min.
Tomaten-Paprika-Salat Rezept
Tomaten-Paprika-Salat
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15 Min.

15 Min.

124 kcal

99
Taboulé-Salat mit Käse-Toastecken Rezept
Taboulé-Salat mit Käse-Toastecken
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

88
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing
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30 Min.

150 Min.

220 kcal

93
Couscoussalat Rezept
Couscoussalat
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25 Min.

25 Min.

455 kcal

93
Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept
Falafel mit verschiedenen Saucen
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40 Min.

760 Min.
Kichererbsenbällchen Rezept
Kichererbsenbällchen
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30 Min.

750 Min.

1686 kcal

100
Brotsalat mit Hähnchen Rezept
Brotsalat mit Hähnchen
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35 Min.

45 Min.

353 kcal

88
Bulgursalat mit Lachs Rezept
Bulgursalat mit Lachs
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20 Min.

70 Min.

847 kcal

94
Salat mit Gemüse und Feta Rezept
Salat mit Gemüse und Feta
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25 Min.

40 Min.

444 kcal

98
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
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30 Min.

60 Min.

414 kcal

92
Karotten-Orangen-Salat Rezept
Karotten-Orangen-Salat
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20 Min.

80 Min.

184 kcal

83
Granatapfel-Couscous-Salat Rezept
Granatapfel-Couscous-Salat
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25 Min.

35 Min.

418 kcal

96
Falafel mit Gemüse Rezept
Falafel mit Gemüse
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45 Min.

765 Min.

385 kcal

89
Zucchinisalat Rezept
Zucchinisalat
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25 Min.

25 Min.

138 kcal

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Gefüllte Gurke Rezept
Gefüllte Gurke
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25 Min.

25 Min.

403 kcal

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