176 Rezepte für Bohnen und mais

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept

Schlank und vegan

Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen Rezept

Schnell und einfach

Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen

40 Min.

40 Min.

679 kcal

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot Rezept

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne mit Sour Cream und Fladenbrot

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Loaded Nachos Rezept

60 Min.

60 Min.

655 kcal

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen Rezept

Veganer Sattmacher

Chili sin Carne mit getrockneten Bohnen

60 Min.

780 Min.

304 kcal

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole Rezept

Vegan für Genießer

Mexiko-Bowl mit Reis, Mais, Bohnen und Guacamole

25 Min.

25 Min.

482 kcal

Vegane Tacos Rezept

Fast Food ohne Reue

45 Min.

45 Min.

530 kcal

Überbackene Tortillas mit Füllung Rezept

Kalorienarm überbacken

Überbackene Tortillas mit Füllung

35 Min.

80 Min.

551 kcal

Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Polenta mit Steinpilzen, Bohnen und Tomaten

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

45 Min.

60 Min.

556 kcal

Chili con Carne mit Schokolade Rezept

Klassiker mal anders

Chili con Carne mit Schokolade

60 Min.

155 Min.

1005 kcal

Chili con Carne für Kinder Rezept

Kochen für Kinder

Chili con Carne für Kinder

20 Min.

20 Min.

347 kcal

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

35 Min.

35 Min.

451 kcal

Gelbes Gemüse-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gelbes Gemüse-Curry

mit Thai-Gewürzen

40 Min.

40 Min.

195 kcal

Buntes Gemüse-Gratin Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

35 Min.

70 Min.

296 kcal

Mexikanischer Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Mexikanischer Salat

30 Min.

50 Min.

433 kcal

Bunter Reissalat mit Schinken Rezept

Bunter Reissalat mit Schinken

40 Min.

40 Min.

528 kcal

Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken Rezept

Kartoffeltortilla mit Kidneybohnen und Schinken

20 Min.

50 Min.

357 kcal

Farbenfroher Nudelsalat Rezept

Farbenfroher Nudelsalat

30 Min.

45 Min.

643 kcal

Vegetarische Tacos mit Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarische Tacos mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

356 kcal

Nudelsalat mit Bohnen, Chili und Avocado Rezept

Nudelsalat mit Bohnen, Chili und Avocado

40 Min.

40 Min.

386 kcal

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf Rezept

Hackfleisch-Bohnen-Eintopf

35 Min.

85 Min.

750 kcal

Chili sin Carne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Chili sin Carne

30 Min.

60 Min.

245 kcal

Suppe mit weißen Bohnen dazu Maisbrot Rezept

Suppe mit weißen Bohnen dazu Maisbrot

75 Min.

75 Min.

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot Rezept

Chili mit Putenfleisch, weißen Bohnen und Maisbrot

20 Min.

45 Min.

412 kcal

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme Rezept

Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Lasagne aus Polenta und Gemüse Rezept

Lasagne aus Polenta und Gemüse

50 Min.

50 Min.

505 kcal

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone Rezept

Gemüsesuppe mit Reis und Zitrone

50 Min.

50 Min.

340 kcal

Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen Rezept

Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen

30 Min.

50 Min.

432 kcal

Chili sin Carne mit Reis (Chili ohne Fleisch) Rezept

Chili sin Carne mit Reis (Chili ohne Fleisch)

45 Min.

45 Min.

406 kcal

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse Rezept

Mexiko-Salat mit Hackfleisch, Käse und Gemüse

45 Min.

45 Min.

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept

Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa

40 Min.

40 Min.

Deftige Gemüsesuppe mit Maisbrot Rezept

Deftige Gemüsesuppe mit Maisbrot

25 Min.

55 Min.

580 kcal

Putenchili mit Mais Rezept

Putenchili mit Mais

20 Min.

60 Min.

350 kcal

Geschmorter Kaninchenbraten mit Maispürree Rezept

Geschmorter Kaninchenbraten mit Maispürree

90 Min.

90 Min.

730 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot Rezept

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot

45 Min.

885 Min.

Chili sin Carne mit Sojabohnen Rezept

Chili sin Carne mit Sojabohnen

50 Min.

50 Min.

241 kcal

Wursteintopf mit Bohnen Rezept

Wursteintopf mit Bohnen

60 Min.

60 Min.

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips Rezept

Paprika mit Kidneybohnen-Füllung dazu Maischips

40 Min.

40 Min.

432 kcal

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

40 Min.

90 Min.

705 kcal

Polentagratin mit Putenfleisch Rezept

Polentagratin mit Putenfleisch

40 Min.

75 Min.

512 kcal

Frühlingsgemüse mit Tortellini Rezept

Frühlingsgemüse mit Tortellini

40 Min.

40 Min.

395 kcal

Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch Rezept

Mais-Bohnenpfanne mit Kalbsfleisch

30 Min.

60 Min.

1379 kcal

Chili-con-Carne-Strudel Rezept

Chili-con-Carne-Strudel

35 Min.

150 Min.

2821 kcal

Gemüsegulasch mit Mais, Paprika und Kohlrabi Rezept

Gemüsegulasch mit Mais, Paprika und Kohlrabi

35 Min.

135 Min.

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips Rezept

Bohnen-Avocado-Salsa mit Mais dazu Tortillachips

20 Min.

20 Min.

Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten Rezept

Nudeln mit Quorn (Fleischersatz) und Zuckerschoten

10 Min.

20 Min.

Mexikanischer Gemüseeintopf mit Mais Rezept

Mexikanischer Gemüseeintopf mit Mais

50 Min.

50 Min.