21.300 Rezepte für Deutscher blattspinatf[0]=diet_property:Low Fat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rucola-Birnensalat mit Parmesan Rezept
Rucola-Birnensalat mit Parmesan
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15 Min.

15 Min.

180 kcal

79
Eingelegte Rumfrüchte Rezept
Eingelegte Rumfrüchte
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20 Min.

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1754 kcal

29
Roastbeef in Senfmarinade Rezept
Roastbeef in Senfmarinade
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30 Min.

75 Min.

562 kcal

67
Cranberrykekse Rezept
Cranberrykekse
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30 Min.

72 Min.

119 kcal

54
Pikante Gurkensauce Rezept
Pikante Gurkensauce
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25 Min.

25 Min.

115 kcal

82
Mokkakekse Rezept
Mokkakekse
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40 Min.

100 Min.

215 kcal

37
Hummer in Butter-Zitronen-Soße mit Estragon Rezept
Hummer in Butter-Zitronen-Soße mit Estragon
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25 Min.

25 Min.

310 kcal

69
Low-Carb-Cannelloni Rezept
Low-Carb-Cannelloni
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45 Min.

60 Min.

145 kcal

89
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf Rezept
Mediterraner Spitzkohl-Auflauf
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45 Min.

90 Min.

599 kcal

84
Blattspinat mit Pilzen Rezept
Blattspinat mit Pilzen
5
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20 Min.

20 Min.

90 kcal

100
Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
5
(1)

10 Min.

20 Min.

2 kcal

87
Gekochter Kabeljau Rezept
Gekochter Kabeljau
5
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30 Min.

90 Min.

1 kcal

98
Zucchini-Bratlinge Rezept
Zucchini-Bratlinge
5
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20 Min.

35 Min.
Kaninchenfilet gebraten Rezept
Leichter Braten-Genuss
Kaninchenfilet gebraten
5
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35 Min.

35 Min.

239 kcal

59
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf Rezept
Bunter Hülsenfrüchte-Eintopf
5
(1)

60 Min.

780 Min.

326 kcal

100
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche
Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

5
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35 Min.

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319 kcal

97
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
5
(1)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept
Gesunder Feierabend
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut
5
(1)

40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Gebratener Schwertfisch Rezept
Gebratener Schwertfisch
5
(1)

60 Min.

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228 kcal

92
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
Rührei aus der Mikrowelle
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10 Min.

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169 kcal

67
Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept
Regionale Küche
Altbierbowle nach Münsteraner Art
5
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15 Min.

75 Min.

183 kcal

35
Hirschmedaillons vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Hirschmedaillons vom Grill
5
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15 Min.

15 Min.

269 kcal

48
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
Rinderbraten im Römertopf
5
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25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin Rezept
Überbackenes Möhren-Brokkoli-Gratin
5
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20 Min.

60 Min.

320 kcal

90
Quittengelee mit Ingwer Rezept
Smart frühstücken
Quittengelee mit Ingwer
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(1)

20 Min.

60 Min.

60 kcal

79
Aschkuchen mit Schokolade Rezept
Clever naschen
Aschkuchen mit Schokolade
5
(1)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

58
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck Rezept
Chinakohl mit Zwiebeln und Speck
5
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30 Min.

30 Min.

246 kcal

71
Makrele in Alufolie gegart Rezept
Makrele in Alufolie gegart
5
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50 Min.

50 Min.

418 kcal

98
Butter-Mandel-Plätzchen Rezept
Butter-Mandel-Plätzchen
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30 Min.

102 Min.

51 kcal

47
Grünkohl – Klassisch Rezept
Grünkohl – Klassisch
5
(1)

150 Min.

150 Min.
Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel Rezept
Gemischter Salat mit Pinienkernen und gerösteten Brotwürfel
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
"Sauerkraut untereinander" mit Eisbein und Speck Rezept
"Sauerkraut untereinander" mit Eisbein und Speck
5
(1)

45 Min.

135 Min.
Pflaumen-Crumble im Glas Rezept
Clever naschen
Pflaumen-Crumble im Glas
5
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25 Min.

45 Min.

445 kcal

82
Hackfleischpfanne mit Blumenkohl Rezept
Hackfleischpfanne mit Blumenkohl
5
(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

79
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt
5
(1)

5 Min.

725 Min.

108 kcal

92
Hirschkeule gebraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hirschkeule gebraten
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

64
Lachsmaultaschen in Rieslingsauce Rezept
Klassiker mal anders
Lachsmaultaschen in Rieslingsauce
4
(1)

65 Min.

65 Min.

676 kcal

85
Wasserbiskuit Rezept
Wasserbiskuit

Einfacher Biskuit

4
(1)

10 Min.

45 Min.

472 kcal

29
Bohnengemüse mit Speck und Kartoffeln Rezept
Bohnengemüse mit Speck und Kartoffeln
4
(1)

45 Min.

45 Min.

313 kcal

79
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe
4
(1)

40 Min.

40 Min.

354 kcal

90
Leichte Pilzsauce Rezept
Leichte Pilzsauce
4
(1)

30 Min.

30 Min.

134 kcal

76
Hirschleber Rezept
Enthält viel Eisen
Hirschleber
3
(1)

20 Min.

20 Min.

386 kcal

85
Kaki-Ingwer-Marmelade Rezept
Kaki-Ingwer-Marmelade
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20 Min.

25 Min.

867 kcal

73
Schokoladeneis Rezept
Schokoladeneis
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25 Min.

25 Min.
Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews Rezept
Kartoffel-Zucchini-Curry mit Cashews
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25 Min.

45 Min.

385 kcal

90
Salat aus rohen Champignons Rezept
Salat aus rohen Champignons
0
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15 Min.

15 Min.

142 kcal

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