149 Rezepte für Deutscher spargel

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spargelcremesuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

4.375
(16)

35 Min.

55 Min.

216 kcal

79
Schnitzelpfanne mit Spargel Rezept
Figurbewusst genießen
Schnitzelpfanne mit Spargel

und Pilzen

4.333335
(9)

15 Min.

30 Min.

217 kcal

87
Spargel auf Schollenfilet Rezept
Regional & saisonal
Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

4.333335
(6)

25 Min.

45 Min.

368 kcal

83
Spargel aus dem Ofen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

4.285715
(7)

75 Min.

75 Min.

275 kcal

82
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Gesunder Feierabend
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing
4.166665
(6)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

93
Leichte Hollandaise Rezept
Smarter Klassiker
Leichte Hollandaise

(Grundrezept)

4.125
(16)

20 Min.

20 Min.

181 kcal

79
Orangen-Estragon-Spargel Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Orangen-Estragon-Spargel

mit Lachs und Minikartoffeln

4
(3)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

74
Kräuteromelett Rezept
Saisonale Küche
Kräuteromelett

mit Spargel

4
(2)

35 Min.

35 Min.

292 kcal

85
Klassische Spargelsuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Klassische Spargelsuppe
4
(2)

30 Min.

90 Min.

196 kcal

84
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade Rezept
Spargel mit Eier-Schnittlauch-Marinade
4
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

82
Spargelsalat mit Ei und Radieschen Rezept
Spargelsalat mit Ei und Radieschen
4
(1)

25 Min.

25 Min.

405 kcal

92
Spargelsuppe im Glas Rezept
Spargelsuppe im Glas
4
(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

69
Salat mit Spargel und Rhabarber Rezept
Salat mit Spargel und Rhabarber
4
(1)

35 Min.

43 Min.

258 kcal

79
Überbackene Spargelröllchen Rezept
Überbackene Spargelröllchen
3
(1)

60 Min.

60 Min.

235 kcal

79
Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil Rezept
Weißer Spargel im Saltimbocca-Stil
3
(1)

60 Min.

90 Min.

149 kcal

70
Grüner Spargel mit Tomaten Rezept
Grüner Spargel mit Tomaten
3
(1)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

82
Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept
Spargelpfanne mit Tintenfisch
2
(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96
Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei Rezept
Salat mit Lachs, grünem Spargel, Cocktailtomaten und Ei
0
(0)

30 Min.

45 Min.

365 kcal

83
Spargelsalat mit Spinat und Champignons Rezept
Spargelsalat mit Spinat und Champignons
0
(0)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

96
Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling Rezept
Weißer Spargel mit Eier-Vinaigrette und mariniertem Saibling
0
(0)

25 Min.

775 Min.

244 kcal

70
Spargelpfanne mit Seelachsfilet Rezept
Spargelpfanne mit Seelachsfilet
0
(0)

60 Min.

60 Min.

335 kcal

93
Schinken-Spargel-Auflauf Rezept
Schinken-Spargel-Auflauf
0
(0)

50 Min.

50 Min.

395 kcal

62
Schinken-Spargel-Röllchen Rezept
Schinken-Spargel-Röllchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

590 kcal

83
Blattsalat mit Spargel Rezept
Blattsalat mit Spargel
0
(0)

30 Min.

45 Min.

215 kcal

93
Gegrillter grüner Spargel als Salat Rezept
Gegrillter grüner Spargel als Salat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

320 kcal

92
grüner Spargel mit holländischer Soße Rezept
grüner Spargel mit holländischer Soße
0
(0)

30 Min.

45 Min.

619 kcal

63
Spargel in Sahnesoße mit Basilikum Rezept
Spargel in Sahnesoße mit Basilikum
0
(0)

20 Min.

50 Min.

322 kcal

61
Spargelomelett mit Parmesan Rezept
Spargelomelett mit Parmesan
0
(0)

15 Min.

30 Min.

235 kcal

90
Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße Rezept
Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße
0
(0)

25 Min.

50 Min.

442 kcal

72
Gebratener Spargel Rezept
Gebratener Spargel
0
(0)

10 Min.

30 Min.

196 kcal

79
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

97
Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter Rezept
Weiße Spargelstangen mit Thymian-Zitronen-Butter
0
(0)

50 Min.

50 Min.

336 kcal

75
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing Rezept
Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing
0
(0)

40 Min.

40 Min.

200 kcal
Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat Rezept
Gebackenes Bodenseefelchen mit Gemüsesalat
0
(0)

40 Min.

70 Min.

448 kcal

100
Heilbutt in Folie gegrillt Rezept
Heilbutt in Folie gegrillt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

279 kcal

97
Salat mit Gemüse, harten Eiern und Pesto Rosso-Dressing Rezept
Salat mit Gemüse, harten Eiern und Pesto Rosso-Dressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

353 kcal

96
Kalbsbraten mit gemischtem Gemüse Rezept
Kalbsbraten mit gemischtem Gemüse
0
(0)

105 Min.

105 Min.

615 kcal

76
Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken Rezept
Grüner Salat mit Spargel, Tomaten und Schinken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

154 kcal

82
Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel Rezept
Rinderfilet mit Schokoladensoße und Spargel
0
(0)

20 Min.

40 Min.

423 kcal

63
Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette Rezept
Spargel-Schinken-Salat mit Ei und Senfvinaigrette
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(0)

35 Min.

50 Min.

308 kcal

77
Roastbeef mit grünem Spargel Rezept
Roastbeef mit grünem Spargel
0
(0)

140 Min.

140 Min.

238 kcal

87
Rosmarin-Spargel Rezept
Rosmarin-Spargel
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20 Min.

20 Min.

155 kcal

75
Leipziger Allerlei Rezept
Leipziger Allerlei
0
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50 Min.

50 Min.

320 kcal

82
Spargel mit Salbei und Schinken Rezept
Spargel mit Salbei und Schinken
0
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30 Min.

30 Min.

489 kcal

58
Spargelsalat mit Champignons Rezept
Spargelsalat mit Champignons
0
(0)

40 Min.

40 Min.

205 kcal

82
Gefüllte Räucherlachsröllchen Rezept
Gefüllte Räucherlachsröllchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

98
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel Rezept
Hähnchenbrust mit Käse im Speckmantel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

501 kcal

89
Gemüseterrine Rezept
Gemüseterrine
0
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780 Min.

780 Min.

156 kcal

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