39.974 Rezepte für Eiweißreiche kalorienarmef[0]=region:4491

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Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas Rezept
Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas
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35 Min.

65 Min.

592 kcal

63
Filet vom Lamm mit Lauch-Aprikosen-Gemüse Rezept
Filet vom Lamm mit Lauch-Aprikosen-Gemüse
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25 Min.

55 Min.

434 kcal

90
Nudeln mit Walnuss-Pesto und Blauschimmelkäse Rezept
Nudeln mit Walnuss-Pesto und Blauschimmelkäse
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30 Min.

45 Min.

862 kcal

90
Geschmortes Gemüse Rezept
Geschmortes Gemüse
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30 Min.

45 Min.

137 kcal

100
Hühnchen nach provenzalischer Art Rezept
Hühnchen nach provenzalischer Art
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30 Min.

70 Min.

413 kcal

98
Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce Rezept
Rindersteak mit Oliven-Tomaten-Sauce
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30 Min.

30 Min.

442 kcal

95
Pasta mit Tomaten-Salsiccia-Soße Rezept
Pasta mit Tomaten-Salsiccia-Soße
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10 Min.

25 Min.

828 kcal

65
Focaccia mit Tomaten Rezept
Focaccia mit Tomaten
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20 Min.

95 Min.

1310 kcal

69
Karottenkroketten mit Mohn und Sesam Rezept
Karottenkroketten mit Mohn und Sesam
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60 Min.

60 Min.
Möhrensuppe mit Calamari Rezept
Möhrensuppe mit Calamari
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30 Min.

60 Min.

310 kcal

89
Pasta mit grünem Pesto Rezept
Pasta mit grünem Pesto
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25 Min.

40 Min.

934 kcal

87
Gerollte Seezungenfilets mit Shrimps, Kapern, Porree und Tomaten Rezept
Gerollte Seezungenfilets mit Shrimps, Kapern, Porree und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

516 kcal

92
Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto Rezept
Kabeljaufilet mit Kräutern gratiniert dazu Tomatenrisotto
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30 Min.

60 Min.

876 kcal

77
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art
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15 Min.

25 Min.

392 kcal

97
Pikante Garnelenspieße Rezept
Pikante Garnelenspieße
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20 Min.

80 Min.

303 kcal

94
Nudelgratin mit Thunfisch Rezept
Nudelgratin mit Thunfisch
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35 Min.

90 Min.

1083 kcal

84
Salat aus Roter Bete, Radicchio, Räuchermakrele und Sprossen Rezept
Salat aus Roter Bete, Radicchio, Räuchermakrele und Sprossen
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25 Min.

25 Min.

415 kcal

86
Tortillas mit Hackfleisch Rezept
Tortillas mit Hackfleisch
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30 Min.

30 Min.
Geflügel-Quiche mit Gemüse Rezept
Geflügel-Quiche mit Gemüse
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40 Min.

120 Min.

681 kcal

77
Sandwichs auf französische Art (Pan Bagnat) Rezept
Sandwichs auf französische Art (Pan Bagnat)
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20 Min.

20 Min.
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches Rezept
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches
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30 Min.

31 Min.

362 kcal

77
Indisches Joghurtdessert mit exotischen Früchten (Shrikhand) Rezept
Indisches Joghurtdessert mit exotischen Früchten (Shrikhand)
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20 Min.

980 Min.

565 kcal

71
Porreesuppe mit Dill und Paprika Rezept
Porreesuppe mit Dill und Paprika
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20 Min.

50 Min.

467 kcal

79
Weiße Schokolade mit getrockneten Früchten und Nüssen Rezept
Weiße Schokolade mit getrockneten Früchten und Nüssen
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25 Min.

25 Min.

946 kcal

71
Pasta mit Tomatensugo und Garnelenschwänzen Rezept
Pasta mit Tomatensugo und Garnelenschwänzen
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35 Min.

35 Min.

567 kcal

85
Eier mit Dillkrabben Rezept
Eier mit Dillkrabben
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20 Min.

20 Min.

230 kcal

79
Nuss-Broccoli-Gratin Rezept
Nuss-Broccoli-Gratin
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40 Min.

100 Min.

1508 kcal

81
Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin Rezept
Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin
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40 Min.

70 Min.

467 kcal

92
Paprika mit Linsenfüllung Rezept
Paprika mit Linsenfüllung
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70 Min.

720 Min.

310 kcal

96
Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis Rezept
Avocado-Garnelen-Suppe mit Physalis
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35 Min.

35 Min.

405 kcal

93
Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße Rezept
Spießchen mit Hackfleisch dazu Joghurt-Soße
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20 Min.

26 Min.

480 kcal

67
Hackbraten mit Ei gefüllt Rezept
Hackbraten mit Ei gefüllt
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30 Min.

80 Min.

367 kcal

75
Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln Rezept
Dicke Bohnen-Salat mit rohem Schinken (Pancetta) und Edelzwiebeln
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10 Min.

35 Min.

616 kcal

85
Kartoffel-Herings-Salat mit Schnittlauch Rezept
Kartoffel-Herings-Salat mit Schnittlauch
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20 Min.

45 Min.

746 kcal

96
Suppe mit Ei und Wursteinlage Rezept
Suppe mit Ei und Wursteinlage
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30 Min.

60 Min.
Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel Rezept
Gebratene Entenleber mit Feldsalat und Granatapfel
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30 Min.

30 Min.

346 kcal

68
Schweinebraten mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Schweinebraten mit Tomaten und Mozzarella
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20 Min.

50 Min.

413 kcal

83
Rote gefüllte Paprika Rezept
Rote gefüllte Paprika
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40 Min.

70 Min.

452 kcal

86
Kurzrippensteak vom Grill Rezept
Kurzrippensteak vom Grill
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20 Min.

20 Min.

308 kcal

79
Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept
Bohnengratin mit Kabeljaufilet
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60 Min.

60 Min.

158 kcal

92
Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse Rezept
Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse
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30 Min.

75 Min.
Apfel-Avocado-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Apfel-Avocado-Salat
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20 Min.

20 Min.

330 kcal

90
Pizza mit Paprika und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta) Rezept
Pizza mit Paprika und luftgetrocknetem Schinken (Pancetta)
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40 Min.

125 Min.

4588 kcal

75
Kleine Pizzen mit Thunfisch, Mozzarella und Pesto Rezept
Kleine Pizzen mit Thunfisch, Mozzarella und Pesto
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40 Min.

120 Min.

715 kcal

81
Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer Rezept
Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer
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15 Min.

15 Min.

215 kcal

98
Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln Rezept
Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln
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25 Min.

35 Min.

743 kcal

87
Pasta mit Tomaten und Parmesan Rezept
Pasta mit Tomaten und Parmesan
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20 Min.

45 Min.

526 kcal

87
Miesmuscheln mit Edelzwiebeln in Weinsud Rezept
Miesmuscheln mit Edelzwiebeln in Weinsud
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30 Min.

50 Min.

677 kcal

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