525 Rezepte für Für köstlichkeit

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gebratene Austernpilze auf Polenta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Austernpilze auf Polenta

mit Rosmarin und Gouda

4
(2)

15 Min.

15 Min.

434 kcal

87
Englischer Früchtekuchen mit Mandeln Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Englischer Früchtekuchen mit Mandeln
4
(2)

45 Min.

835 Min.

407 kcal

76
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto
4
(2)

20 Min.

45 Min.

208 kcal

85
Kleiner Weihnachtsschokokuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Kleiner Weihnachtsschokokuchen
4
(2)

45 Min.

365 Min.

488 kcal

63
Buchweizen mit Gemüse Rezept
Clean-Eating-Mittag
Buchweizen mit Gemüse
4
(2)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

100
Mediterraner Gemüseeintopf Rezept
Seelenwärmer
Mediterraner Gemüseeintopf
4
(2)

20 Min.

40 Min.

260 kcal

98
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept
Bauchschmeichler
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch
4
(2)

20 Min.

40 Min.

139 kcal

98
Cevapcici mit Gemüse Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Cevapcici mit Gemüse
4
(2)

40 Min.

40 Min.

267 kcal

98
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Matjestatar auf Pumpernickelbröseln

mit Äpfeln, Zwiebeln und Kresse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

516 kcal

93
Safran-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safran-Gemüse-Suppe

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

4
(1)

30 Min.

30 Min.

262 kcal

89
Gewürzhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gewürzhähnchen

mit Fenchelgemüse

4
(1)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

62
Fischspieße vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Fischspieße vom Grill
4
(1)

20 Min.

25 Min.

404 kcal

98
Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept
Seelenwärmer
Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei
4
(1)

30 Min.

50 Min.

505 kcal

82
Süßkartoffel-Cashew-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Süßkartoffel-Cashew-Salat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

335 kcal

88
Kirschstrudel Rezept
Saisonale Küche
Kirschstrudel
4
(1)

60 Min.

60 Min.

105 kcal

73
Bratapfel mit Füllung Rezept
Glutenfrei backen
Bratapfel mit Füllung
4
(1)

30 Min.

55 Min.

500 kcal

54
Buttermilch-Gemüsesuppe Rezept
Erfrischend und leicht
Buttermilch-Gemüsesuppe
4
(1)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

88
Satéspieße mit Dips Rezept
Gute-Laune-Rezept
Satéspieße mit Dips
4
(1)

90 Min.

90 Min.

469 kcal

73
Schoko-Würfel Rezept
Clever naschen
Schoko-Würfel
4
(1)

105 Min.

105 Min.

79 kcal

60
Krebssalat mit Knoblauch Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Krebssalat mit Knoblauch
4
(1)

15 Min.

75 Min.

167 kcal

92
Minzeis Rezept
Leichter Eisgenuss
Minzeis
4
(1)

345 Min.

345 Min.

105 kcal

64
Halbmonde (Fettgebackenes) Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Halbmonde (Fettgebackenes)
4
(1)

60 Min.

60 Min.

168 kcal

54
Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept
Seelenwärmer
Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons
4
(1)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85
Grießpudding mit Apfelkompott Rezept
Grießpudding mit Apfelkompott
4
(1)

30 Min.

110 Min.

265 kcal

73
Avocado-Bohnen-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Avocado-Bohnen-Wraps
4
(1)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

96
Muffin mit Holunderblüten Rezept
Backen mit Vollkorn
Muffin mit Holunderblüten
4
(1)

50 Min.

770 Min.

191 kcal

68
Lasagne mit Frischkäse Rezept
Kalorienarm überbacken
Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.875
(24)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

92
Kokos-Bananen-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Bananen-Smoothie

mit Cranberrys

3.833335
(6)

10 Min.

10 Min.

196 kcal

89
Forellentatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellentatar

auf Pumpernickeltalern

3.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

88
Sushi aus der Schüssel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

3.8
(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71
Knuspriger Flammkuchen Rezept
Regional & saisonal
Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

3.8
(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Indische Crêpes Rezept
Klassiker mal anders
Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

3.666665
(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich Rezept
Zum Mitnehmen
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich
3.666665
(3)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

93
Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

3.6
(5)

20 Min.

20 Min.

170 kcal

71
Kokos-Kefir-Quark Rezept
Clean-Eating-Rezept
Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

3.5
(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

83
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83
Goa-Garnelen-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Goa-Garnelen-Topf

mit geröstetem Kokos und Koriander

3.5
(4)

60 Min.

210 Min.

342 kcal

94
Hähnchen-Pilz-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Pilz-Topf

mit Kartoffeln und Lauch

3.5
(4)

25 Min.

75 Min.

632 kcal

92
Milchreiskuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Milchreiskuchen
3.5
(4)

120 Min.

120 Min.

337 kcal

73
Bohnen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Pasta

mit Rucola

3.5
(2)

40 Min.

50 Min.

560 kcal

92
Pizza mit Roastbeef Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Roastbeef

und Senf-Kräuter-Creme

3.5
(2)

40 Min.

75 Min.

278 kcal

68
Zitronen-Dessert einfach Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronen-Dessert einfach
3.5
(2)

20 Min.

320 Min.

118 kcal

73
Mohnplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mohnplätzchen
3.5
(2)

30 Min.

78 Min.

63 kcal

58
Reissuppe auf griechische Art Rezept
Seelenwärmer
Reissuppe auf griechische Art

mit Zitronen-Ei-Mix

3.272725
(11)

30 Min.

30 Min.

189 kcal

92
Kirsch-Baiser-Torte Rezept
Figurbewusst genießen
Kirsch-Baiser-Torte

mit Buttermilch

3.25
(4)

40 Min.

85 Min.

173 kcal

67
Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllter Kohlrabi mit Frischkäse
3
(3)

50 Min.

50 Min.

308 kcal

81
Apfelkuchen mit Rührteig Rezept
Backen nach Clean Eating
Apfelkuchen mit Rührteig
3
(2)

20 Min.

60 Min.

288 kcal

75
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor