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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rotes Curry mit Hähnchenstücken Rezept
Rotes Curry mit Hähnchenstücken
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

73
Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gemüsesuppe mit Garnelen
3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

76 kcal

100
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Glasnudel-Hähnchen-Pfanne mit Sprossen und Sesam Rezept
Glasnudel-Hähnchen-Pfanne mit Sprossen und Sesam
3
(2)

25 Min.

25 Min.

618 kcal

92
Rinder-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinder-Curry

mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen

3
(1)

75 Min.

75 Min.

550 kcal

93
Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Suppe

mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

3
(1)

30 Min.

45 Min.

400 kcal

90
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsbraten

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Nudelsuppe auf vietnamesische Art Rezept
Nudelsuppe auf vietnamesische Art
3
(1)

40 Min.

220 Min.

385 kcal

94
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse Rezept
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Gemischter Salat mit frischen Kräutern Rezept
Gemischter Salat mit frischen Kräutern
3
(1)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

100
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Kalbsbraten Rezept
Kalbsbraten
3
(1)

110 Min.

110 Min.
Soljanka Rezept
Soljanka
3
(1)

25 Min.

25 Min.

464 kcal

87
Pfannkuchenröllchen mit Frischkäse und verschiedenen Zutaten Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Frischkäse und verschiedenen Zutaten
3
(1)

60 Min.

60 Min.
Kokos-Hähnchen-Suppe Rezept
Kokos-Hähnchen-Suppe
2.5
(2)

35 Min.

35 Min.

300 kcal

81
Lachs-Röllchen Rezept
Lachs-Röllchen
2
(1)

30 Min.

145 Min.
Nudelsalat mit Kräuter-Lachs Rezept
Nudelsalat mit Kräuter-Lachs
2
(1)

25 Min.

40 Min.

609 kcal

85
Gebratener Wasserspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Wasserspinat

aus dem Wok

1
(1)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

87
Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis Rezept
Rinder-Champignon-Pfanne mit Reis
1
(1)

30 Min.

30 Min.

577 kcal

86
Gebratene Makrelenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

71
Kalbsragout mit Morcheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

0
(0)

35 Min.

80 Min.

460 kcal

69
Salatschüssel mit Räucherhähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Räucherhähnchen

und Papaya

0
(0)

60 Min.

60 Min.

438 kcal

87
Samt-Garnelen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Samt-Garnelen

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

0
(0)

45 Min.

45 Min.

572 kcal

84
Gefüllte Hähnchenflügel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Hähnchenflügel

mit Garnelen auf Mangosalat

0
(0)

90 Min.

90 Min.

484 kcal

92
Oliven-Tomaten-Makkaroni Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Tomaten-Makkaroni

mit Rucola

0
(0)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

89
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

0
(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

0
(0)

35 Min.

75 Min.

274 kcal

96
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

0
(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat Rezept
Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat
0
(0)

40 Min.

90 Min.

601 kcal

85
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten Rezept
Steak vom Rind mit Sardellen, grünen Bohnen, Oliven und Tomaten
0
(0)

30 Min.

50 Min.

470 kcal

85
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter Rezept
Buletten mit Spiegelei, Anchovis und Kapernbutter
0
(0)

30 Min.

45 Min.

655 kcal

72
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen Rezept
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen
0
(0)

30 Min.

105 Min.

485 kcal

93
Reispfanne auf spanische Art (Paella) Rezept
Reispfanne auf spanische Art (Paella)
0
(0)

40 Min.

65 Min.

874 kcal

81
Seeteufel in Schinkenhülle Rezept
Seeteufel in Schinkenhülle
0
(0)

20 Min.

40 Min.

334 kcal

79
Kalte Pfirsich-Tomaten-Suppe mit Jakobsmuschel Rezept
Kalte Pfirsich-Tomaten-Suppe mit Jakobsmuschel
0
(0)

30 Min.

170 Min.

266 kcal

77
Herbstlicher Kartoffelsalat mit Trauben und Forelle Rezept
Herbstlicher Kartoffelsalat mit Trauben und Forelle
0
(0)

30 Min.

70 Min.

419 kcal

83
Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen Rezept
Asiatische Nudeln mit Garnelenschwänzen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

579 kcal

83
Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce (Vitello tonnato) Rezept
Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce (Vitello tonnato)
0
(0)

30 Min.

270 Min.
Spanische Paella Rezept
Spanische Paella
0
(0)

40 Min.

70 Min.

727 kcal

72
Suppe mit Hühnchen auf vietnamesische Art Rezept
Suppe mit Hühnchen auf vietnamesische Art
0
(0)

40 Min.

220 Min.

1114 kcal

92
Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras Rezept
Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras
0
(0)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

82
Königsberger Klöpse Rezept
Königsberger Klöpse
0
(0)

45 Min.

70 Min.

687 kcal

75
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch Rezept
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Rindfleisch
0
(0)

25 Min.

45 Min.

520 kcal

94
Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat Rezept
Rindfleisch-Shrimps-Spieße vom Grill mit Blattsalat
0
(0)

30 Min.

95 Min.

592 kcal

87
Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept
Kokosmilchsuppe mit Hähnchenfleisch
0
(0)

40 Min.

85 Min.

516 kcal

87
Vitello tonnato Rezept
Vitello tonnato

(Kalbfleisch mit Thunfisch-Kapern-Sauce)

0
(0)

30 Min.

120 Min.

418 kcal

77
Reisnudelsuppe mit Hühnchen Rezept
Reisnudelsuppe mit Hühnchen
0
(0)

30 Min.

90 Min.

1170 kcal

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