644 Rezepte für Große spätzlef[0]=nutrition:5205

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln Rezept

Smarte Hausmannskost

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Kartoffeln

30 Min.

180 Min.

597 kcal

Rindergulasch auf ungarische Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindergulasch auf ungarische Art

50 Min.

145 Min.

546 kcal

Ratatouille Rezept

Gesunder Feierabend

35 Min.

43 Min.

287 kcal

Rindergeschnetzeltes mit Pilzen Rezept

Enthält viel Eisen

Rindergeschnetzeltes mit Pilzen

25 Min.

40 Min.

677 kcal

Gefüllte Blätterteigpasteten Rezept

Leichtes Fingerfood

Gefüllte Blätterteigpasteten

50 Min.

85 Min.

433 kcal

Tee-Bowle Rezept

Klassiker mal anders

10 Min.

130 Min.

53 kcal

Erdbeer-Lasagne Rezept

Erdbeer-Lasagne

40 Min.

110 Min.

351 kcal

Veganer Nudelteig ohne Ei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganer Nudelteig ohne Ei

90 Min.

90 Min.

284 kcal

Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept

Schnelles Mittagessen

Feta-Pasta aus dem Ofen

35 Min.

35 Min.

524 kcal

Brottorte mit Gurke und Radieschen Rezept

Smarte Energiebombe

Brottorte mit Gurke und Radieschen

40 Min.

40 Min.

325 kcal

Mexiko-Nudelgratin Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mexiko-Nudelgratin

40 Min.

55 Min.

553 kcal

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren Rezept

Besonders eiweißreich

Curry-Hähnchenbrust mit Quinoa und Möhren

30 Min.

30 Min.

691 kcal

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip Rezept

Kochen für Kinder

Zucchini-Pancakes mit Paprika-Joghurt-Dip

25 Min.

25 Min.

315 kcal

Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip

10 Min.

40 Min.

478 kcal

Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Tomaten-Salat

20 Min.

20 Min.

167 kcal

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept

Smarter Klassiker

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

30 Min.

60 Min.

599 kcal

Omelett mit Spinat-Avocadofüllung Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Omelett mit Spinat-Avocadofüllung

25 Min.

33 Min.

696 kcal

Smarte Quarkkeulchen Rezept

Gesundes Grundrezept

Smarte Quarkkeulchen

25 Min.

50 Min.

471 kcal

Lachsfilet mit Paprika Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachsfilet mit Paprika

30 Min.

30 Min.

569 kcal

Kartoffelsuppe mit Tofu Rezept

Veganer Sattmacher

Kartoffelsuppe mit Tofu

35 Min.

55 Min.

356 kcal

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa Rezept

Leichtes Mittagessen

Süßkartoffelsalat mit Spinat, Apfel und Quinoa

40 Min.

40 Min.

338 kcal

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa Rezept

Saisonale Küche

Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa

55 Min.

55 Min.

312 kcal

Chai-Porridge mit Granatapfelkernen Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Chai-Porridge mit Granatapfelkernen

15 Min.

15 Min.

336 kcal

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Hüttenkäse-Frühstück mit Crunch

5 Min.

10 Min.

486 kcal

Rotes Thai-Curry mit Jasminreis Rezept

Rotes Thai-Curry mit Jasminreis

40 Min.

65 Min.

539 kcal

Möhrencremesuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

10 Min.

25 Min.

99 kcal

Minz-Melissen-Smoothie Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Minz-Melissen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

158 kcal

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept

Schnell und einfach

Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne

25 Min.

25 Min.

655 kcal

Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Schoko-Granola mit Walnüssen, Weizenkeimen und Feigen

15 Min.

35 Min.

603 kcal

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept

Besonders kalorienarm

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing

20 Min.

20 Min.

253 kcal

Bananenbrot-Muffins Rezept

Bananenbrot-Muffins

15 Min.

45 Min.

250 kcal

Chiapudding mit Heidelbeeren und Bananen Rezept

Smart frühstücken

Chiapudding mit Heidelbeeren und Bananen

20 Min.

740 Min.

128 kcal

Quetschkartoffeln mit Gemüse Rezept

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

20 Min.

60 Min.

327 kcal

Möhren-Pancakes Rezept

Klassiker mal anders

Möhren-Pancakes

55 Min.

55 Min.

388 kcal

Garnelen-Bratreis Rezept

Figurbewusst genießen

Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

20 Min.

30 Min.

378 kcal

Cremiger Hummus Rezept

Gesundes Grundrezept

Cremiger Hummus

5 Min.

5 Min.

90 kcal

Gedämpfte Teigtaschen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Teigtaschen

mit Paksoi und Tofu gefüllt

50 Min.

70 Min.

384 kcal

Möhren-Orangen-Suppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

35 Min.

35 Min.

200 kcal

Grüne Spargel-Frittata Rezept

Leichtes Abendessen

Grüne Spargel-Frittata

15 Min.

50 Min.

214 kcal

Spinat-Feta-Lasagne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Spinat-Feta-Lasagne

50 Min.

100 Min.

600 kcal

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen Rezept

Saftiger Kürbis-Mandelkuchen

20 Min.

80 Min.

230 kcal

Kürbisbrötchen Rezept

Backen nach Clean Eating

Kürbisbrötchen

45 Min.

115 Min.

176 kcal

Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen Rezept

Clean-Eating-Mittag

Pikante Quinoapfanne mit Aprikosen

40 Min.

40 Min.

368 kcal

Porridge mit Kürbiskompott Rezept

Saisonale Küche

Porridge mit Kürbiskompott

25 Min.

40 Min.

479 kcal

Avocado-Smørrebrød mit Ei Rezept

Schnell und einfach

Avocado-Smørrebrød mit Ei

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Buttermilch-Leinsamen-Pudding mit Apfelwürfeln Rezept

Smart frühstücken

Buttermilch-Leinsamen-Pudding mit Apfelwürfeln

20 Min.

720 Min.

229 kcal

Vegane Osterkekse Rezept

Vegane Osterkekse

20 Min.

60 Min.

107 kcal

Kürbis-Nudel-Gratin mit Zucchini Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Nudel-Gratin mit Zucchini

40 Min.

58 Min.

454 kcal