1.770 Rezepte für Hauptspeise für gericht

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

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20 Min.

40 Min.

251 kcal

82
Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

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35 Min.

75 Min.

274 kcal

96
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

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20 Min.

95 Min.

292 kcal

97
Grüner Eiersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Eiersalat

mit Erdnüssen

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25 Min.

25 Min.

305 kcal

83
Paprika-Limetten-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

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15 Min.

15 Min.

527 kcal

87
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Wolfsbarsch

mit frischem Lorbeer

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15 Min.

45 Min.

320 kcal

92
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Exotischer Selleriesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Selleriesalat

mit gebratener Entenbrust

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50 Min.

50 Min.

330 kcal

81
Pastasauce mit roten Zwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pastasauce mit roten Zwiebeln

und Pancetta

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25 Min.

25 Min.

405 kcal

67
Zitronensauce mit Zucchiniblüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronensauce mit Zucchiniblüten

und Sojacreme

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30 Min.

30 Min.

597 kcal

67
Eingelegter Matjes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegter Matjes

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

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60 Min.

1500 Min.

578 kcal

86
Gegrillte Steinpilze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Steinpilze

mit Pecorino und Basilikumschaum

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35 Min.

35 Min.

469 kcal

92
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Gefülltes Rebhuhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefülltes Rebhuhn

mit glasiertem Kohlrabi

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80 Min.

130 Min.

477 kcal

74
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

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75 Min.

75 Min.

347 kcal

70
Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammkoteletts

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

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45 Min.

150 Min.

660 kcal

74
Schnitzel Holstein – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnitzel Holstein – smarter

mit Kaviar und Spiegelei

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45 Min.

45 Min.

482 kcal

75
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art
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30 Min.

30 Min.

571 kcal

92
Gemüsesuppe mit Käsebällchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Käsebällchen
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25 Min.

105 Min.

465 kcal

90
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln Rezept
Hähnchen mit Brokkoli und Asia-Nudeln
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35 Min.

35 Min.

390 kcal

73
Gebackene Makrele in Folie Rezept
Gebackene Makrele in Folie
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40 Min.

40 Min.

919 kcal

92
Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln Rezept
Pute mit Gemüse und Asia-Nudeln
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30 Min.

45 Min.

614 kcal

88
Tomaten-Mozzarella-Auflauf Rezept
Tomaten-Mozzarella-Auflauf
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30 Min.

60 Min.

516 kcal

87
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango Rezept
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango
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15 Min.

45 Min.

700 kcal

84
Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse Rezept
Zickleinkeule mit Brunoise-Gemüse
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40 Min.

135 Min.

189 kcal

86
Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce Rezept
Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

79
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto
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45 Min.

45 Min.

858 kcal

84
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Mulligatawny Rezept
Mulligatawny
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45 Min.

45 Min.

456 kcal

96
Entenbrust mit Rotweinsauce Rezept
Entenbrust mit Rotweinsauce
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35 Min.

35 Min.

750 kcal

62
Gans mit Apfelsauce Rezept
Gans mit Apfelsauce
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105 Min.

825 Min.

1379 kcal

64
Kassler mit Brotmantel gebacken Rezept
Kassler mit Brotmantel gebacken
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150 Min.

150 Min.

705 kcal

67
Kalbsschnitzel auf Polentataler Rezept
Kalbsschnitzel auf Polentataler
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60 Min.

60 Min.

508 kcal

77
Couscous-Salat Rezept
Couscous-Salat

mit Rucola & Kichererbsen

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20 Min.

20 Min.

262 kcal

95
Bohnen-Tomatensalat mit Lammkoteletts Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Lammkoteletts
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25 Min.

25 Min.

435 kcal

92
Knackiger Blattsalat Rezept
Knackiger Blattsalat
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15 Min.

15 Min.
Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln Rezept
Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln
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120 Min.

120 Min.

1219 kcal

72
Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme Rezept
Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme
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80 Min.

80 Min.
Tomaten mit Lammhackfüllung Rezept
Tomaten mit Lammhackfüllung
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45 Min.

45 Min.

330 kcal

92
Mariniertes Kalbfleisch mit Gemüse Rezept
Mariniertes Kalbfleisch mit Gemüse
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70 Min.

70 Min.

279 kcal

86
Hühnertopf mit Gemüse und Kartoffeln Rezept
Hühnertopf mit Gemüse und Kartoffeln
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70 Min.

70 Min.

1015 kcal

85
Huhn im Kräuter-Joghurt-Mantel Rezept
Huhn im Kräuter-Joghurt-Mantel
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75 Min.

75 Min.

696 kcal

94
Hähnchenschenkel mit Tomaten vom Blech Rezept
Hähnchenschenkel mit Tomaten vom Blech
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60 Min.

60 Min.

557 kcal

93
Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse Rezept
Kalbsschnitzel mit Salbei und Zucchini-Möhren-Gemüse
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40 Min.

40 Min.

336 kcal

83
Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen Rezept
Rindsgeschnetzeltes mit Granatapfel und roten Linsen
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30 Min.

510 Min.

348 kcal

95
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit Rezept
Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit
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50 Min.

50 Min.

393 kcal

77
Räucherlachstatar auf Rösti Rezept
Räucherlachstatar auf Rösti
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45 Min.

45 Min.
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