505 Rezepte für Hauptspeise joghurt

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip
3.5
(2)

30 Min.

45 Min.

330 kcal

92
Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek) Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Feta-Auflauf mit Yufka-Teig (Börek)
3.166665
(6)

20 Min.

50 Min.

423 kcal

90
Chicken Tikka Masala Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Chicken Tikka Masala
3
(4)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99
Exotische Obstplatte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotische Obstplatte

mit Grapefruit-Joghurt

3
(2)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

90
Forellenfilet im Alupäckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellenfilet im Alupäckchen

mit Knoblauch-Kräuterbutter

3
(2)

10 Min.

20 Min.

313 kcal

89
Jakobsmuscheln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jakobsmuscheln

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

3
(1)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85
Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

3
(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

92
Hefeküchlein mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

75 Min.

335 kcal

75
Bunter Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
Bunter Tortellini-Salat
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix Rezept
Himbeer-Bircher Müsli für den Thermomix
3
(1)

15 Min.

720 Min.

322 kcal

90
Roastbeef mit Mandel-Remoulade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Roastbeef mit Mandel-Remoulade

und Brunnenkresse

0
(0)

40 Min.

80 Min.

542 kcal

84
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

0
(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

97
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

87
Brunnenkressesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brunnenkressesalat

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

0
(0)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

90
Gebratene Rotbarbenfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Rotbarbenfilets

mit Limetten-Zitronen-Sauce

0
(0)

30 Min.

30 Min.

286 kcal

79
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

0
(0)

15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

0
(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

84
Exotischer Selleriesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Selleriesalat

mit gebratener Entenbrust

0
(0)

50 Min.

50 Min.

330 kcal

81
Lammkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammkoteletts

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

0
(0)

45 Min.

150 Min.

660 kcal

74
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kalte Gemüsesuppe auf italienische Art
0
(0)

30 Min.

30 Min.

571 kcal

92
Gefüllte Nudeln mit Salbei Rezept
Gefüllte Nudeln mit Salbei
0
(0)

60 Min.

75 Min.

458 kcal

76
Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat Rezept
Hähnchen mit Sesampanade und Rucolasalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

557 kcal

77
Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter Rezept
Hähnchenbrust mit Kartoffeln und Limettenbutter
0
(0)

45 Min.

45 Min.

394 kcal

89
Curry mit Putenfleisch Rezept
Curry mit Putenfleisch
0
(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

93
Hähnchen auf Tandoori-Art Rezept
Hähnchen auf Tandoori-Art
0
(0)

30 Min.

790 Min.

424 kcal

96
Fish and Chips Rezept
Fish and Chips
0
(0)

30 Min.

50 Min.

2753 kcal

74
Fruchtjoghurt Rezept
Fruchtjoghurt
0
(0)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

79
Hähnchen nach Tandoori-Art Rezept
Hähnchen nach Tandoori-Art
0
(0)

75 Min.

555 Min.

283 kcal

96
Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing Rezept
Salat mit Lachs und Joghurt-Dressing
0
(0)

30 Min.

60 Min.

391 kcal

92
Papara Rezept
Papara
0
(0)

50 Min.

50 Min.

367 kcal

82
Forelle mit Kopfsalat Rezept
Forelle mit Kopfsalat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

678 kcal

83
Bohnen-Paprikasalat Rezept
Bohnen-Paprikasalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

186 kcal

96
Frittierter Blumenkohl Rezept
Frittierter Blumenkohl
0
(0)

35 Min.

35 Min.
Gemüsecurry mit Blumenkohl Rezept
Gemüsecurry mit Blumenkohl
0
(0)

40 Min.

40 Min.

229 kcal

94
Thai Gemüsecurry Rezept
Thai Gemüsecurry
0
(0)

40 Min.

40 Min.

249 kcal

93
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce Rezept
Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Dicke Bohnen-Bällchen mit Spinat, buntem Tomatensalat und rosa Feuerdipp Rezept
Dicke Bohnen-Bällchen mit Spinat, buntem Tomatensalat und rosa Feuerdipp

von GourmetGuerilla

0
(0)

45 Min.

45 Min.

526 kcal

76
Kartoffel-Piroggen mit Hackfüllung Rezept
Kartoffel-Piroggen mit Hackfüllung
0
(0)

120 Min.

120 Min.
Kartoffel-Fondue Rezept
Kartoffel-Fondue
0
(0)

60 Min.

60 Min.

780 kcal

90
Curry-Fischsalat Rezept
Curry-Fischsalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Gebratener Tofu mit Avocadocreme Rezept
Gebratener Tofu mit Avocadocreme
0
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30 Min.

60 Min.
Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse Rezept
Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse
0
(0)

55 Min.

55 Min.

391 kcal

79
Fondue mit Öl Rezept
Fondue mit Öl
0
(0)

80 Min.

80 Min.
Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme Rezept
Kasselerbraten mit süß-saurem Gurkengemüse und Meerrettich-Creme
0
(0)

80 Min.

80 Min.
Marinierter Blumenkohl mit Kräuter-Joghurt-Dip Rezept
Marinierter Blumenkohl mit Kräuter-Joghurt-Dip
0
(0)

30 Min.

390 Min.
Hackfleischpizza Rezept
Hackfleischpizza
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(0)

80 Min.

80 Min.

551 kcal

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