4.257 Rezepte für Kalorienarmes essen

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse Rezept
Rote Bete Türmchen mit Hüttenkäse
0
(0)

15 Min.

65 Min.

360 kcal

83
Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat Rezept
Fisch in Kräuterpanade und Wachsbohnensalat
0
(0)

25 Min.

163 Min.

187 kcal

83
Herbstsalat mit Maronen, Roter Bete und Birne Rezept
Herbstsalat mit Maronen, Roter Bete und Birne
0
(0)

25 Min.

80 Min.

389 kcal

79
Lauch mit Dressing und Ei Rezept
Lauch mit Dressing und Ei
0
(0)

15 Min.

25 Min.

314 kcal

75
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing Rezept
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing
0
(0)

25 Min.

45 Min.

280 kcal

79
Rucola-Pfirsichsalat Rezept
Rucola-Pfirsichsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

329 kcal

83
Bubble and Squeak-Häppchen mit Salsa Rezept
Bubble and Squeak-Häppchen mit Salsa
0
(0)

35 Min.

75 Min.

148 kcal

87
Ketchup aus frischen Tomaten Rezept
Ketchup aus frischen Tomaten
0
(0)

40 Min.

75 Min.

1 kcal

87
Krautsalat mit Möhre und Zwiebel Rezept
Krautsalat mit Möhre und Zwiebel
0
(0)

25 Min.

265 Min.

146 kcal

69
Suppe aus Rote Bete mit Meerrettich Rezept
Suppe aus Rote Bete mit Meerrettich
0
(0)

15 Min.

40 Min.

177 kcal

75
Avocado-Mangosalat mit Shrimps Rezept
Avocado-Mangosalat mit Shrimps
0
(0)

35 Min.

37 Min.

345 kcal

76
Herbstsalat Rezept
Herbstsalat
0
(0)

20 Min.

45 Min.

261 kcal

86
Rote Bete-Suppe Rezept
Rote Bete-Suppe
0
(0)

20 Min.

65 Min.

238 kcal

94
Friséesalat mit Datteln Rezept
Friséesalat mit Datteln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

261 kcal

83
Bunter Salat mit Birne Rezept
Bunter Salat mit Birne
0
(0)

25 Min.

33 Min.

172 kcal

94
Holunderessig Rezept
Holunderessig
0
(0)

5 Min.

5 Min.

200 kcal

79
Linsensalat mit Bohnen und Tomaten Rezept
Linsensalat mit Bohnen und Tomaten
0
(0)

30 Min.

790 Min.

326 kcal

100
Tomaten-Gazpacho mit frischen Kräutern Rezept
Tomaten-Gazpacho mit frischen Kräutern
0
(0)

30 Min.

90 Min.

60 kcal

84
Pizza mit grünem Spargel und Spiegelei Rezept
Pizza mit grünem Spargel und Spiegelei
0
(0)

40 Min.

125 Min.

359 kcal

71
Grüne Bohnen-Salat mit Topinamburscheiben Rezept
Grüne Bohnen-Salat mit Topinamburscheiben
0
(0)

25 Min.

35 Min.

181 kcal

88
Apfeltürmchen mit Spargel und Morcheln Rezept
Apfeltürmchen mit Spargel und Morcheln
0
(0)

30 Min.

45 Min.

209 kcal

73
Omas Gurkensalat Rezept
Omas Gurkensalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

88 kcal

79
Pescaccio mit Spargel und Tomate Rezept
Pescaccio mit Spargel und Tomate
0
(0)

30 Min.

40 Min.

194 kcal

70
Graupensalat mit Weißkohl Rezept
Graupensalat mit Weißkohl
0
(0)

30 Min.

45 Min.

331 kcal

98
Couscoussalat und Kichererbsencreme Rezept
Couscoussalat und Kichererbsencreme
0
(0)

25 Min.

43 Min.

324 kcal

92
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat
0
(0)

30 Min.

90 Min.

303 kcal

100
Dreierlei Matjessalat Rezept
Dreierlei Matjessalat
0
(0)

60 Min.

195 Min.

36 kcal

71
Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons Rezept
Veganes Carpaccio mit Roter Bete, Trüffel und Champignons
0
(0)

30 Min.

70 Min.

227 kcal

86
Gemüsedressing mit Curry Rezept
Gemüsedressing mit Curry
0
(0)

20 Min.

50 Min.

290 kcal

87
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

178 kcal

87
Champignon-Brotsalat Rezept
Champignon-Brotsalat
0
(0)

20 Min.

25 Min.

367 kcal

86
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Rezept
Fenchel-Apfel-Orangen-Salat
0
(0)

15 Min.

30 Min.

210 kcal

86
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta Rezept
Griechischer Salat mit roten Zwiebeln, Tomate, Gurke und Feta
0
(0)

15 Min.

15 Min.

276 kcal

87
Tomaten im Essigsud Rezept
Tomaten im Essigsud
0
(0)

20 Min.

20 Min.

394 kcal

67
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen Rezept
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen
0
(0)

20 Min.

28 Min.

293 kcal

83
Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen Rezept
Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen
0
(0)

20 Min.

55 Min.

187 kcal

92
Möhrensuppe mit Klößchen Rezept
Möhrensuppe mit Klößchen
0
(0)

35 Min.

50 Min.

90 kcal

79
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen Rezept
Süßsaurer Kürbis aus dem Backofen
0
(0)

15 Min.

45 Min.

291 kcal

73
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen
0
(0)

20 Min.

23 Min.

387 kcal

79
Erdbeer-Frischkäsebrote Rezept
Erdbeer-Frischkäsebrote
0
(0)

15 Min.

15 Min.

328 kcal

67
Kartoffeltürmchen mit Rauke Rezept
Kartoffeltürmchen mit Rauke
0
(0)

30 Min.

60 Min.

198 kcal

86
Lachsforelle mit Salat und Birne Rezept
Lachsforelle mit Salat und Birne
0
(0)

25 Min.

25 Min.

268 kcal

79
Gebratenes Gemüse Rezept
Gebratenes Gemüse
0
(0)

15 Min.

21 Min.

261 kcal

100
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney Rezept
Scharfes Mango-Ingwer-Chutney
0
(0)

25 Min.

40 Min.

392 kcal

79
Rote Bete Salat mit Apfel und Feta Rezept
Rote Bete Salat mit Apfel und Feta
0
(0)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

85
Blattsalat mit Matjes Rezept
Blattsalat mit Matjes
0
(0)

20 Min.

20 Min.

323 kcal

85
Grüner Salat mit Kräutern und Nektarinen Rezept
Grüner Salat mit Kräutern und Nektarinen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

150 kcal

86
Rucola-Champignon-Salat Rezept
Rucola-Champignon-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

119 kcal

93
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Glyx-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor