133 Rezepte für Leichte dessert creme

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bayrische Creme mit Quark – smarter

Das klassische Dessert mit Quark leicht gemacht

(9)

40 Min.

280 Min.

265 kcal

6,8

Clever naschen

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange

(1)

20 Min.

488 kcal

9,1

Smart frühstücken

Frischkäse-Erdbeer-Creme

mit Pistazien

(5)

10 Min.

80 kcal

7,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buttermilch-Limetten-Creme

mit Melone

(2)

40 Min.

100 Min.

182 kcal

7,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Papaya-Biskuitrolle

mit Joghurt-Quark-Creme

(1)

50 Min.

200 Min.

182 kcal

7,0

Clever naschen

Süße Buchweizentaler mit Johannisbeer-Frischkäse-Creme

(5)

30 Min.

40 Min.

143 kcal

7,5

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

7,6

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Maracuja-Creme

mit Minze

(1)

45 Min.

260 Min.

114 kcal

8,2

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Feiner Zitrussalat

auf Joghurt-Vanille-Creme

(3)

30 Min.

232 kcal

8,0

Regional & saisonal

Quittentorte

mit Quark-Joghurt-Creme

(2)

75 Min.

240 Min.

189 kcal

7,6

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Beerencharlotte

mit Joghurt-Quark-Creme

(3)

45 Min.

525 Min.

193 kcal

7,0

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangen-Flan mit Pistazien

und Karamell-Orangen

(3)

30 Min.

180 Min.

229 kcal

7,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Windbeutel – smarter

mit Quark-Zitronen-Creme

(2)

45 Min.

145 Min.

285 kcal

6,1

Erfrischend und leicht

Hafertaler mit Erdbeercreme

und frischen Früchten

(2)

30 Min.

65 Min.

290 kcal

7,3

Figurbewusst genießen

Quark-Muffins

mit Erdbeeren

(6)

30 Min.

110 Min.

87 kcal

6,7

Vegan naschen

Avocado-Minz-Eis mit Schokolade

(4)

15 Min.

135 Min.

368 kcal

6,8

Clever naschen

Dinkeltaler mit Blaubeeren

und Vanillequark

(1)

45 Min.

168 kcal

7,2

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Rhabarber-Geleespeise

mit Honigmilchschaum

(2)

45 Min.

285 Min.

172 kcal

6,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Milchkaffee-Mousse

mit Espresso und süßer Kondensmilch

(4)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

6,3

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Mousse-Torte

mit Kokos-Ingwer-Biskuit

(7)

50 Min.

300 Min.

188 kcal

7,3

Figurbewusst genießen

Espressotorte

mit Schokobiskuit

(10)

60 Min.

360 Min.

189 kcal

6,9

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

(10)

30 Min.

45 Min.

191 kcal

6,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

(3)

10 Min.

85 kcal

8,0

Energy-Kick am Morgen

Bunter Obstsalat

mit Holunderjoghurt

(6)

25 Min.

136 kcal

8,3

Gute-Laune-Rezept

Rhabarberkompott

mit Vanillecreme und Zimt

(9)

25 Min.

170 Min.

190 kcal

6,3

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

(2)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

7,7

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Joghurt-Torte

mit Buttermilch

(5)

60 Min.

300 Min.

227 kcal

mit Fruchtsaft

30 Min.

210 Min.

311 kcal

7,0

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Frischkäse-Schnitten

auf Löffelbiskuits

(2)

35 Min.

215 Min.

153 kcal

7,4

Smart snacken

Orangen-Joghurt

mit Kirschen und Mandeln

(5)

15 Min.

198 kcal

8,2

Snacks für Kinder

Joghurt-Quark-Schichtspeise

(1)

10 Min.

311 kcal

20 Min.

121 kcal

7,4

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Beeren-Joghurt-Schichtdessert

mit Kerne-Mix

(5)

15 Min.

165 kcal

9,0

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Cremiger Früchtequark

mit Mandeln

(10)

30 Min.

336 kcal

9,0

Clever naschen

Obst-Quarkkuchen

mit Weintrauben und Holunderbeeren

(2)

40 Min.

120 Min.

187 kcal

7,0

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Preiselbeer-Joghurt-Schaum

mit Mandeln in Schokolade

(0)

40 Min.

120 Min.

255 kcal

7,2

Erdbeer-Joghurt-Creme mit Waldmeister

(1)

30 Min.

150 Min.

126 kcal

8,3

Budwig Creme für Festtage

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

Budwig Creme mit Erdbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

Für Glücksgefühle

Quark-Apfel-Dessert mit Nüssen

(3)

25 Min.

332 kcal

8,1

Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

Quark mit Heidelbeeren

(1)

15 Min.

25 Min.

250 kcal

8,3

Ohne raffinierten Zucker

Pistaziencreme

(2)

30 Min.

210 Min.

404 kcal

7,6

Clever naschen

Quarkspeise mit Mango

(1)

20 Min.

339 kcal

15 Min.

157 kcal

7,1

Gesunde Gourmet-Küche

Holunderblütencreme mit Aprikosenröster

(1)

50 Min.

290 Min.

397 kcal

50 Min.

290 Min.

387 kcal

5,9