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Türkische Fleischspieße Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

45 Min.

280 Min.

330 kcal

Gegrillte Aubergine mit Miso Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Aubergine mit Miso

25 Min.

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278 kcal

Pikanter Fisch-Gemüse-Topf Rezept

Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

mit Reis

20 Min.

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Pizza mit Champignons Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pizza mit Champignons

40 Min.

140 Min.

613 kcal

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern Rezept

Low Carb fürs Büro

Überbackener Schafskäse mit Cherrytomaten, Oliven und großen Kapern

15 Min.

30 Min.

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Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

341 kcal

Kleine Linsen-Pizzen Rezept

Für die ganze Familie

Kleine Linsen-Pizzen

40 Min.

125 Min.

189 kcal

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Gebratene Schalotten Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratene Schalotten

20 Min.

20 Min.

139 kcal

Gebratenes Schollenfilet Rezept

Low Carb Dinner

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20 Min.

20 Min.

331 kcal

Bohnen-Chorizo-Eintopf Rezept

Bohnen-Chorizo-Eintopf

45 Min.

75 Min.

473 kcal

Krabbensalat mit Orangen, Spinat und Feta Rezept

Krabbensalat mit Orangen, Spinat und Feta

25 Min.

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284 kcal

Pizza-Nudelauflauf Rezept

Pizza-Nudelauflauf

20 Min.

40 Min.

767 kcal

Hackbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella überbacken Rezept

Hackbällchen in Tomatensauce mit Mozzarella überbacken

40 Min.

40 Min.

402 kcal

Tomatensoße Rezept

Smarter Klassiker

20 Min.

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198 kcal

Hähnchen-Gratin mit Mozzarella Rezept

Gesunder Feierabend

Hähnchen-Gratin mit Mozzarella

30 Min.

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450 kcal

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße Rezept

Smarte Energiebombe

Ofenkartoffeln mit Knoblauchsoße

30 Min.

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203 kcal

Halloumi-Gemüse-Spieße Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Halloumi-Gemüse-Spieße

15 Min.

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319 kcal

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Tomaten-Gemüsesuppe

30 Min.

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227 kcal

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept

Erfrischend und leicht

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20 Min.

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Laktosefreie Pizza Rezept

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140 Min.

824 kcal

Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen Rezept

Gesunder Feierabend

Grüner Salat mit Ziegenkäse, Orangen und Walnüssen

20 Min.

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Pizza mit Spinat Rezept

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30 Min.

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Pizza mit Zucchini und Paprika Rezept

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Fenchelauflauf mit Nüssen Rezept

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45 Min.

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290 kcal

Pizza mit Spinat und Pinienkernen Rezept

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Pasta mit Hackfleischsoße Rezept

Smarte Hausmannskost

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30 Min.

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682 kcal

Kartoffelpizza Rezept

Klassiker mal anders

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704 kcal

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf mit Schafkäse überbacken Rezept

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf mit Schafkäse überbacken

80 Min.

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Frittierte Feta-Bärlauch-Knödel mit marinierten Paprika Rezept

Frittierte Feta-Bärlauch-Knödel mit marinierten Paprika

45 Min.

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Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept

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20 Min.

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Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pizza mit Thunfisch und Zwiebeln

25 Min.

120 Min.

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Vegane Pizza Margherita Rezept

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40 Min.

120 Min.

733 kcal

Spinat-Feta-Cannelloni Rezept

Spinat-Feta-Cannelloni

30 Min.

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677 kcal

Pizza Margherita Rezept

Pizza Margherita

30 Min.

115 Min.

773 kcal

Pastasalat mit Wurst, Cherrytomaten und Oliven Rezept

Pastasalat mit Wurst, Cherrytomaten und Oliven

30 Min.

30 Min.

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Tortillas aus Weizenteig mit Oregano Rezept

Gesundes Grundrezept

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Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

Regional & saisonal

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Gebratene Ente mit Zwiebeln und Orangen in-Honig-Rosmarin-Marinade Rezept

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40 Min.

160 Min.

2034 kcal

Omelett mit Feta und Gemüse Rezept

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30 Min.

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Omelett mit Pfifferlingsgemüse Rezept

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20 Min.

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334 kcal

Thai-Scampi mit Salat und Koriander Rezept

Figurbewusst genießen

Thai-Scampi mit Salat und Koriander

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Gegrillte Aubergine italienisch Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Aubergine italienisch

30 Min.

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218 kcal

Hähnchen Jägerpfanne Rezept

Hähnchen Jägerpfanne

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45 Min.

344 kcal

Mirabellen-Apfel-Marmelade Rezept

Mirabellen-Apfel-Marmelade

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199 kcal

Pesto aus Bärlauch mit Sesamkeksen Rezept

Pesto aus Bärlauch mit Sesamkeksen

20 Min.

20 Min.

356 kcal