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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel

mit Ingwer und Chili

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10 Min.

20 Min.

98 kcal

69
Gefüllte Reispapier-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Reispapier-Röllchen

mit Garnelen und Gemüse

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35 Min.

40 Min.

63 kcal

76
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

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35 Min.

35 Min.

160 kcal

86
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

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30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Milchreis-Sushi Kokostraum Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Milchreis-Sushi Kokostraum

Kindersnack (4-6 Jahre)

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20 Min.

60 Min.

207 kcal

75
Safranrisotto Rezept
Safranrisotto
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30 Min.

55 Min.

507 kcal

59
Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept
Reis und Gemüse aus dem Wok
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20 Min.

50 Min.

376 kcal

94
Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln Rezept
Marinierter Tofu mit Gemüse und Asia-Nudeln
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20 Min.

150 Min.

600 kcal

73
Milchreis Rezept
Milchreis
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5 Min.

50 Min.

383 kcal

48
Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse Rezept
Sobanudeln mit Bohnensoße und Wasserkresse

dazu knuspriger Tofu mit Sesam

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40 Min.

820 Min.

802 kcal

89
Knabberstangen Rezept
Smart snacken
Knabberstangen
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30 Min.

105 Min.

359 kcal

83
Lamm-Linsen-Topf Rezept
Lamm-Linsen-Topf
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40 Min.

130 Min.
Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto Rezept
Geschmorte Kalbsbeinscheibe auf Safranrisotto
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60 Min.

240 Min.
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango Rezept
Bohnen-Reis-Salat mit Hühnchenspießen und Mango
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15 Min.

45 Min.

700 kcal

84
Nussreis mit Blattspinat und Schafskäse Rezept
Nussreis mit Blattspinat und Schafskäse
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30 Min.

65 Min.

590 kcal

90
Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen Rezept
Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen
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25 Min.

33 Min.
Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis Rezept
Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis
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30 Min.

65 Min.
Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit buntem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100
Garnelen-Reisnudeln Rezept
Garnelen-Reisnudeln
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30 Min.

30 Min.

296 kcal

83
Safran-Reis mit Gemüse und Garnelen Rezept
Safran-Reis mit Gemüse und Garnelen
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35 Min.

35 Min.

466 kcal

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Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Vegane Reissuppe Rezept
Vegane Reissuppe
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60 Min.

60 Min.

275 kcal

100
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis
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25 Min.

25 Min.

685 kcal

68
Reisnudeln mit Rindfleisch Rezept
Reisnudeln mit Rindfleisch
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25 Min.

25 Min.

523 kcal

93
Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis Rezept
Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis
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30 Min.

30 Min.
Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse Rezept
Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse
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25 Min.

25 Min.

519 kcal

85
Tomaten-Lamm-Kasserolle Rezept
Tomaten-Lamm-Kasserolle
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30 Min.

90 Min.

691 kcal

92
Nasi Goreng Rezept
Nasi Goreng
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40 Min.

40 Min.

586 kcal

83
Risotto Rezept
Risotto

alla Milanese

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45 Min.

45 Min.

909 kcal

65
Pilz-Gurken-Risotto Rezept
Pilz-Gurken-Risotto
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45 Min.

45 Min.

668 kcal

81
Milchreis Rezept
Milchreis

mit Früchten

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40 Min.

40 Min.

503 kcal

49
Möhren-Reis-Pfanne Rezept
Möhren-Reis-Pfanne
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20 Min.

20 Min.

436 kcal

83
Radicchio-Risotto mit Basilikum Rezept
Radicchio-Risotto mit Basilikum
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50 Min.

50 Min.

533 kcal

76
Reispfanne mit Tomaten und Champignons Rezept
Reispfanne mit Tomaten und Champignons
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30 Min.

30 Min.

287 kcal

92
Reispfanne mit Zucchini und Möhren Rezept
Reispfanne mit Zucchini und Möhren
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40 Min.

40 Min.

300 kcal

92
Tofu-Suppe Rezept
Tofu-Suppe
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20 Min.

20 Min.

204 kcal

87
Dinkelkekse Rezept
Dinkelkekse
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50 Min.

60 Min.
Tofu-Reis Rezept
Tofu-Reis
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15 Min.

40 Min.

385 kcal

98
Hähnchenschenkel mit Reis Rezept
Hähnchenschenkel mit Reis
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30 Min.

55 Min.

1253 kcal

85
Milchreis mit Beeren Rezept
Milchreis mit Beeren
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30 Min.

175 Min.

284 kcal

67
Geflügelstreifen mit Gemüse Rezept
Geflügelstreifen mit Gemüse
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20 Min.

30 Min.

270 kcal

84
Cremiges Curry Rezept
Cremiges Curry
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25 Min.

220 Min.
Reis mit Hähnchengeschnetzeltem Rezept
Reis mit Hähnchengeschnetzeltem
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20 Min.

40 Min.

510 kcal

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Wildreissalat Rezept
Wildreissalat
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45 Min.

45 Min.

620 kcal

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Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree
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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95
Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen Rezept
Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen
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25 Min.

65 Min.

2396 kcal

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