989 Rezepte für Salate italienische

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pizza Parma Rezept

45 Min.

45 Min.

1045 kcal

Pizza mit Aubergine und Zucchini Rezept

Pizza mit Aubergine und Zucchini

50 Min.

122 Min.

845 kcal

Italienischer Brotsalat Rezept

Italienischer Brotsalat

25 Min.

27 Min.

Panzanella Rezept

mit Bohnen

20 Min.

800 Min.

479 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Nudelsalat mit Feta und Spinat Rezept

Nudelsalat mit Feta und Spinat

20 Min.

30 Min.

582 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

30 Min.

30 Min.

430 kcal

Gebratener Radicchiosalat Rezept

Gebratener Radicchiosalat

20 Min.

30 Min.

121 kcal

Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln Rezept

Rindfleischsalat mit Balsamico und Zwiebeln

30 Min.

190 Min.

306 kcal

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

20 Min.

35 Min.

661 kcal

Brotsalat mit Mozzarella Rezept

Brotsalat mit Mozzarella

30 Min.

30 Min.

442 kcal

Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken Rezept

Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken

25 Min.

55 Min.

997 kcal

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Gemüsesalat mit Roter Bete und Fenchel

30 Min.

30 Min.

254 kcal

Dinkel-Ciabatta Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Dinkel-Ciabatta

40 Min.

850 Min.

560 kcal

Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept

Gemüsesalat mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Nudeln mit Kürbis und Pesto Rezept

Meal-Prep-Gericht

Nudeln mit Kürbis und Pesto

25 Min.

65 Min.

588 kcal

25 Min.

25 Min.

327 kcal

Spaghetti mit Flusskrebsen Rezept

Spaghetti mit Flusskrebsen

20 Min.

32 Min.

666 kcal

Schnelle Tortellini Rezept

Schnelle Tortellini

15 Min.

15 Min.

641 kcal

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum Rezept

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum

40 Min.

40 Min.

374 kcal

Nudel-Paprikasalat mit Kichererbsen Rezept

Grillen auf leichte Art

Nudel-Paprikasalat mit Kichererbsen

25 Min.

745 Min.

490 kcal

Klassischer Caesar Salad Rezept

Schnell und einfach

Klassischer Caesar Salad

25 Min.

28 Min.

348 kcal

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen Rezept

Nudelsalat mit Kirschtomaten und Pilzen

25 Min.

25 Min.

386 kcal

Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat Rezept

Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat

15 Min.

15 Min.

178 kcal

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Frittata mit Spinat, Kichererbsen und Salat Rezept

Frittata mit Spinat, Kichererbsen und Salat

50 Min.

75 Min.

506 kcal

Laktosefreier Nudelsalat Rezept

Laktosefreier Nudelsalat

20 Min.

40 Min.

Antipasti-Sandwich Rezept

Unterwegs genießen

Antipasti-Sandwich

10 Min.

10 Min.

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat Rezept

Hähnchenspiesse mit Gemüse-Pasta-Salat

20 Min.

58 Min.

451 kcal

Pasta mit Zucchini, Auberginen und Rucolapesto Rezept

Pasta mit Zucchini, Auberginen und Rucolapesto

15 Min.

35 Min.

731 kcal

Artischocken-Pizza mit Rucola Rezept

Artischocken-Pizza mit Rucola

35 Min.

115 Min.

763 kcal

Italienischer Tomatensalat Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Italienischer Tomatensalat

10 Min.

10 Min.

177 kcal

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto Rezept

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto

60 Min.

95 Min.

961 kcal

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander Rezept

Risonisalat mit Gurke, Avocado, Tomate und Koriander

25 Min.

30 Min.

545 kcal

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat Rezept

Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat

25 Min.

40 Min.

237 kcal

Nudeln mit Safran und Oliven Rezept

Nudeln mit Safran und Oliven

10 Min.

22 Min.

581 kcal

Salat mit Nudeln und Artischocken Rezept

Salat mit Nudeln und Artischocken

20 Min.

40 Min.

Rindercarpaccio Rezept

Rindercarpaccio

30 Min.

30 Min.

378 kcal

Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata Rezept

Starkoch-Rezept

Peperonata mit marinierter Avocado und Burrata

40 Min.

40 Min.

515 kcal

Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Nudelsalat mit Erdbeeren Rezept

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Erdbeeren

30 Min.

30 Min.

511 kcal

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata Rezept

Saisonale Küche

Winterlicher Chicoréesalat mit Burrata

35 Min.

45 Min.

751 kcal

Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat

50 Min.

50 Min.

667 kcal

Vegetarischer Nudelsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

15 Min.

15 Min.

651 kcal

Vegetarische Pizzaschnecken Rezept

Vegetarische Pizzaschnecken

45 Min.

75 Min.

143 kcal

Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Ravioli mit Spinat-Grana-Padano-Füllung und Zitronen-Salbei-Butter

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75 Min.

75 Min.

617 kcal

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen Rezept

Klassiker mal anders

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen

27 Min.

27 Min.

330 kcal

Brezel-Bowl mit Laugen-Croûtons Rezept

Smarte Energiebombe

Brezel-Bowl mit Laugen-Croûtons

30 Min.

350 Min.