82 Rezepte für Schafer reis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Eier-Muffins mit Lachs und Brokkoli
5
(11)

20 Min.

45 Min.

113 kcal

89
Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini

verfeinert mit Feta-Joghurt-Dressing

5
(5)

20 Min.

75 Min.

300 kcal

90
Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit dicken Bohnen und Erbsen
5
(4)

40 Min.

40 Min.

486 kcal

87
Orzotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Orzotto
5
(3)

20 Min.

30 Min.

595 kcal

92
Rote Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Rote Paprika mit Reis gefüllt
5
(3)

40 Min.

40 Min.

391 kcal

88
Reisauflauf mit Mangold Rezept
Feine Gemüseküche
Reisauflauf mit Mangold
5
(3)

35 Min.

70 Min.

579 kcal

90
Paprika mit Ananasreis gefüllt Rezept
Paprika mit Ananasreis gefüllt
5
(2)

35 Min.

95 Min.

621 kcal

85
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse Rezept
Gesunder Feierabend
Paella-Reis-Bällchen gefüllt mit Tomaten auf mediterranem Gemüse
5
(2)

100 Min.

100 Min.

508 kcal
Auberginen mit Reis Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen mit Reis
5
(2)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Hähnchen-Reis-Pfanne mit Paprika Rezept
Besonders eiweißreich
Hähnchen-Reis-Pfanne mit Paprika
5
(2)

20 Min.

20 Min.

474 kcal
Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten Rezept
Schnell und einfach
Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten
5
(2)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

79
Hähnchen-Bowl mit reis-fit Feelgood Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Hähnchen-Bowl mit reis-fit Feelgood Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse
5
(2)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

81
Erbsen-Risotto mit Kürbis Rezept
Erbsen-Risotto mit Kürbis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

541 kcal

82
Orzo mit Tomaten und Schafskäse Rezept
Orzo mit Tomaten und Schafskäse
5
(1)

15 Min.

35 Min.

410 kcal

90
Paella mit Pesto Rezept
Smarter Klassiker
Paella mit Pesto
5
(1)

60 Min.

60 Min.

619 kcal

87
Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik Rezept
Balkanteller mit Cevapcici und Schaschlik
5
(1)

60 Min.

100 Min.

1291 kcal

84
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen Rezept
Ideal vor dem Sport
Reis-Gemüsesalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

650 kcal

92
Lammchops mit Wildreis-Quinoa Rezept
Lammchops mit Wildreis-Quinoa
5
(1)

35 Min.

200 Min.

1638 kcal

93
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Emmer-Risotto mit Manouri und Rucola
5
(1)

40 Min.

40 Min.

439 kcal

88
Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta
5
(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal
Herzhafte Reis-Pfannkuchen mit Roter Bete, Feta und Haselnüssen Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Herzhafte Reis-Pfannkuchen mit Roter Bete, Feta und Haselnüssen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

426 kcal
Naturreis-Bowl mit Avocado-Pommes, Kichererbsen und Paprika-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Naturreis-Bowl mit Avocado-Pommes, Kichererbsen und Paprika-Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

456 kcal
Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen Rezept
Smarte Energiebombe
Vegetarisches Kichererbsencurry mit Aprikosen
4.94737
(19)

35 Min.

35 Min.

639 kcal

93
Griechischer Reissalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechischer Reissalat
4.9
(10)

40 Min.

40 Min.

504 kcal

87
Burrito-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
Burrito-Bowl
4.88889
(18)

45 Min.

45 Min.

388 kcal

98
Linsensalat mit Feta und Roter Bete Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Linsensalat mit Feta und Roter Bete
4.88889
(9)

25 Min.

25 Min.

478 kcal

92
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl Rezept
Smart frühstücken
Pink-Smoothie-Bowl mit Kokos-Vanille-Swirl
4.81818
(11)

5 Min.

10 Min.

344 kcal

96
Gefüllte Paprikaschoten Rezept
Gefüllte Paprikaschoten
4.75
(4)

30 Min.

60 Min.

360 kcal

95
Reissalat mit Tomaten und Paprika Rezept
Meal-Prep-Gericht
Reissalat mit Tomaten und Paprika
4.75
(4)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

90
Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis
4.741935
(31)

25 Min.

25 Min.

293 kcal

98
Pikanter Feigensalat Rezept
Erfrischend und leicht
Pikanter Feigensalat

mit Manchego

4.714285
(7)

15 Min.

15 Min.

100 kcal

92
Risotto mit Kürbis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Kürbis

und Hähnchenfleisch

4.70588
(17)

55 Min.

55 Min.

530 kcal

79
Risotto mit Spinat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Risotto mit Spinat

und Rotbarbenfilets

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

79
Chinakohl – gerollt und gefüllt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chinakohl – gerollt und gefüllt

mit Reis und Gemüse

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

88
Blumenkohl-Tomaten-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Blumenkohl-Tomaten-Risotto

mit Salbei

4.18182
(11)

50 Min.

50 Min.

337 kcal

96
Spinatklöße Rezept
Spinatklöße
0
(0)

30 Min.

60 Min.

466 kcal

79
Kürbisrisotto mit Feta Rezept
Kürbisrisotto mit Feta
0
(0)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

82
Gegrillte Paprikaschoten mit Reisfüllung Rezept
Gegrillte Paprikaschoten mit Reisfüllung
0
(0)

30 Min.

70 Min.

481 kcal

85
Tomaten mit Füllung Rezept
Tomaten mit Füllung
0
(0)

40 Min.

85 Min.

464 kcal

83
Risotto mit grünem Spargel Rezept
Risotto mit grünem Spargel
0
(0)

20 Min.

40 Min.

812 kcal

76
Knabberstangen Rezept
Smart snacken
Knabberstangen
0
(0)

30 Min.

105 Min.

359 kcal

83
Nussreis mit Blattspinat und Schafskäse Rezept
Nussreis mit Blattspinat und Schafskäse
0
(0)

30 Min.

65 Min.

590 kcal

90
Lammbällchen mit Füllung auf Reis Rezept
Lammbällchen mit Füllung auf Reis
0
(0)

45 Min.

45 Min.

875 kcal

76
Frittierte Reisbällchen auf sizilianische Art Rezept
Frittierte Reisbällchen auf sizilianische Art
0
(0)

75 Min.

75 Min.

1349 kcal

77
Mit Safranreis gefüllte Paprika Rezept
Mit Safranreis gefüllte Paprika
0
(0)

60 Min.

60 Min.

282 kcal

83
Spargel-Reis-Kuchen Rezept
Spargel-Reis-Kuchen
0
(0)

40 Min.

110 Min.

861 kcal

82
Putenröllchen Rezept
Putenröllchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

517 kcal

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