77 Rezepte für Schwarz sau beilage

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vegane Burger-Buns Rezept
Backen mit Vollkorn
Vegane Burger-Buns
5
(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

84
Pikante marinierte Erdbeeren Rezept
Figurbewusst genießen
Pikante marinierte Erdbeeren

mit Balsamessig-Honig-Sirup

5
(4)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

69
Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept
Schnelles Abendessen
Putenbrust mit Couscous-Salat
5
(4)

20 Min.

20 Min.

749 kcal

87
Couscoussalat mit Minze Rezept
Gesunder Feierabend
Couscoussalat mit Minze
5
(3)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

99
Gebackene Schwarzwurzeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Schwarzwurzeln

mit Feldsalat

5
(2)

60 Min.

80 Min.

289 kcal

76
Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Rote-Bete-Hummus mit Meerrettich
5
(2)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

100
Brasserie-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brasserie-Salat

mit pochiertem Ei

5
(1)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

81
Avocadocreme Rezept
Figurbewusst genießen
Avocadocreme
5
(1)

10 Min.

10 Min.

138 kcal

100
Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing Rezept
Low Carb Lunch
Schwarzwurzeln mit Ziegenkäse und Walnuss-Dressing
5
(1)

40 Min.

40 Min.

282 kcal

86
Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane) Rezept
Smarter Klassiker
Steak vom Rind mit dunkler Soße (Steak Diane)
5
(1)

30 Min.

70 Min.

609 kcal

82
Sauerbraten mit Kartoffelknödeln Rezept
Sauerbraten mit Kartoffelknödeln
5
(1)

50 Min.

4500 Min.

1107 kcal

64
Wirsing-Möhren-Gratin Rezept
Wirsing-Möhren-Gratin
5
(1)

30 Min.

55 Min.

755 kcal

84
Gewürzkrusten-Rinderbraten mit Gemüse Rezept
Gewürzkrusten-Rinderbraten mit Gemüse
5
(1)

55 Min.

55 Min.

1365 kcal

82
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip Rezept
Tomaten-Oliven-Spießchen mit Avocado-Dip

und Salakis

5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal
Schwarzwurzelgemüse mit Zitronensauce und Zitronenmelisse Rezept
Schwarzwurzelgemüse mit Zitronensauce und Zitronenmelisse
5
(1)

25 Min.

50 Min.

370 kcal

85
Crêpe-Päckchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Crêpe-Päckchen

mit karamellisierten Schwarzwurzeln

4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

205 kcal

81
Mangold-Falafel Rezept
Klassiker mal anders
Mangold-Falafel

auf Süßkartoffelstampf

4.75
(4)

55 Min.

55 Min.

862 kcal

93
Honig-Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Honig-Gemüse

mit Couscous

4.714285
(7)

35 Min.

55 Min.

391 kcal

89
Scharfe Schwarzwurzeln Rezept
Figurbewusst genießen
Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

4.666665
(3)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

87
Pesto-Nudelsalat Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Pesto-Nudelsalat

mit gegrillten Tomaten und Mozzarella

4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

505 kcal

82
Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

274 kcal

97
Ofengemüse mit Joghurt-Dattel-Zimt-Dip Rezept
Clean Eating für Gäste
Ofengemüse mit Joghurt-Dattel-Zimt-Dip
4.615385
(13)

20 Min.

50 Min.

476 kcal

96
Hausgebeizter Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hausgebeizter Lachs

mit Senf-Dill-Sauce

4.5
(2)

45 Min.

1485 Min.

225 kcal

73
Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel Rezept
Gebackene Kaki mit Pilzen und Schwarzwurzel
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

206 kcal

87
Rucolasalat mit Oliven-Crostini Rezept
Leichtes Abendessen
Rucolasalat mit Oliven-Crostini

und Paprika-Vinaigrette

4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

193 kcal

84
Rinderfilet auf Johannisbeer-Cassis-Sauce Rezept
Rinderfilet auf Johannisbeer-Cassis-Sauce
4.333335
(3)

45 Min.

115 Min.

643 kcal

69
Mexikanischer Quinoa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanischer Quinoa

mit Tomate und schwarzen Bohnen

4.3
(10)

35 Min.

35 Min.

297 kcal

95
Kichererbsen-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Dip

mit Kreuzkümmel

4.25
(8)

10 Min.

10 Min.

137 kcal

98
Schafskäsespieße Rezept
Figurbewusst genießen
Schafskäsespieße

mit Gewürz-Kräuter-Öl

4.25
(4)

30 Min.

270 Min.

66 kcal

95
Chinakohl – gerollt und gefüllt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chinakohl – gerollt und gefüllt

mit Reis und Gemüse

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

88
Chaat-masala-Kartoffeln Rezept
Starkoch-Rezept
Chaat-masala-Kartoffeln

mit Joghurt und Tamarinde

4
(3)

60 Min.

60 Min.

454 kcal

83
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce Rezept
Smarte Hausmannskost
Sauerbraten mit Kartoffelklößen und Sauce
4
(2)

165 Min.

4485 Min.

698 kcal

68
Hähnchen-Kartoffel-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

4
(1)

45 Min.

60 Min.

620 kcal

82
Kichererbsen-Dip für den Thermomix® Rezept
Kichererbsen-Dip für den Thermomix®
4
(1)

6 Min.

6 Min.

137 kcal

98
Geschmorter Römersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Römersalat

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

3.625
(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84
Putenschnitzel natur mit Schwarzwurzelbrei Rezept
Putenschnitzel natur mit Schwarzwurzelbrei
3
(1)

40 Min.

80 Min.

736 kcal

92
Getrüffelte Beluga-Linsen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

0
(0)

60 Min.

60 Min.

107 kcal

84
Kartoffel-Lachs-Salat mit Schwarzwurzelpuffern Rezept
Kartoffel-Lachs-Salat mit Schwarzwurzelpuffern
0
(0)

25 Min.

50 Min.

356 kcal

87
Gefüllter Schweinemagen mit Sauerkraut Rezept
Gefüllter Schweinemagen mit Sauerkraut
0
(0)

50 Min.

270 Min.
Erbsen-Schwarzwurzel-Gemüse mit Butter Rezept
Erbsen-Schwarzwurzel-Gemüse mit Butter
0
(0)

15 Min.

25 Min.

153 kcal

79
Schwarzwurzeln mit sahniger Soße Rezept
Schwarzwurzeln mit sahniger Soße
0
(0)

10 Min.

20 Min.

207 kcal

83
Schwarzwurzel-Püree Rezept
Schwarzwurzel-Püree
0
(0)

35 Min.

55 Min.

504 kcal

75
Schwarzwurzeln mit Petersilienbutter Rezept
Schwarzwurzeln mit Petersilienbutter
0
(0)

40 Min.

40 Min.

160 kcal

79
Verlorenes Ei mit Pastinakenmousse und schwarzem Trüffel Rezept
Verlorenes Ei mit Pastinakenmousse und schwarzem Trüffel
0
(0)

33 Min.

33 Min.
Lachs mit scharfer Mango-Salsa Rezept
Lachs mit scharfer Mango-Salsa
0
(0)

40 Min.

40 Min.

566 kcal

79
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven Rezept
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Hirschrollbraten mit Johannisbeerlikör und Schokolade Rezept
Hirschrollbraten mit Johannisbeerlikör und Schokolade
0
(0)

45 Min.

180 Min.

749 kcal

79
Entenbraten mit Vanillebirnen, Rotkraut und Klößen Rezept
Entenbraten mit Vanillebirnen, Rotkraut und Klößen
0
(0)

180 Min.

180 Min.
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